Indekerngezond

Indekerngezond

Gezondheid, wellness en fitness

Utrecht, Utrecht 1.470 volgers

Initiatieven richten zich op Positieve Gezondheid: eigen regie, in je kracht staan, meedoen & een betekenisvol leven.

Over ons

Indekerngezond is een platform voor en door de buurt en is voor: De wijk Buurtbewoners die aandacht geven aan hun welbevinden op sociaal, fysiek of Emotioneel vlak Buurtbewoners die zelf de regie willen voeren op alle wezenlijke vlakken of dimensies van hun leven. Mensen die hun gedachtegoed, vaardigheden en kennis willen delen met anderen Heb je een idee, wil je een initiatief organiseren? Kom langs en ga in gesprek met de projecteleiders. Alle initiatieven richten zich op Positieve Gezondheid: eigen regie, in je kracht staan, meedoen & een betekenisvol leven!

Branche
Gezondheid, wellness en fitness
Bedrijfsgrootte
2-10 medewerkers
Hoofdkantoor
Utrecht, Utrecht
Type
Partnerschap
Opgericht
2018
Specialismen
Positieve Gezondheid

Locaties

Medewerkers van Indekerngezond

Updates

  • Woensdag 26 februari is er alweer een workshop Positieve Gezondheid! Deze keer wordt ‘ie gegeven in buurtcentrum de Schakel, Schoolstraat 11 in Vleuten door Berber Koopmans en Carry Northolt ⭐⭐⭐. Elke maand geven betrokken bewoners deze workshop aan buurtbewoners en andere geïnteresseerden. De ene keer in de avond, de andere keer overdag. Speciaal voor iedereen die in Leidsche Rijn, Vleuten-De Meern woont of werkt. Maak kennis met het gedachtegoed Positieve Gezondheid. Neem de regie over je leven, laat je inspireren en kom tot mooie inzichten over wat nu voor jou belangrijk is. Je gaat aan de slag met jouw Positieve Gezondheid. Tijd: 19.30 - 21.30 uur. Inloop 19.15 uur. Denk je zelf dat je wel wat veerkracht kunt gebruiken, schrijf je in!  Ken je iemand voor wie deze workshop wat kan zijn, neem hem/haar mee. Van harte welkom! Aanmelden; https://lnkd.in/eHpVdC83

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Indekerngezond heeft dit gerepost

    Profiel weergeven voor Hieke Krijgsman, afbeelding

    Leren begint met de verbinding met jezelf en je omgeving

    ✨ Een bruisende middag vol inspiratie! ✨ Afgelopen woensdag organiseerden wij de tweede inspiratiesessie ‘Positief Gezond Onderwijs’ bij Indekerngezond. Wat een energie! 💫 Naast een enthousiaste groep onderwijsprofessionals sloten ook deelnemers uit andere vakgebieden aan. Samen hebben we ideeën geformuleerd, concrete stappen uitgewerkt en een mooie basis gelegd voor nieuwe samenwerkingen. 💬 Wat deelnemers zeiden: 🔥 "Er is een vuurtje aangewakkerd!" ✨ "Ik voel het weer borrelen!" 💡 "Ik voel me geïnspireerd!" 💼 Wat we meenemen: ✅ Kijk naar wat goed gaat en versterk dat ✅ Blijf denken in mogelijkheden ✅ Begin bij jezelf: een positief gezonde leraar = positief gezonde leerlingen ✅ Zorg voor een sterk en positief gezond team 💪🏽 Ben je ook nieuwsgierig geworden? 🤩 Op 2 april van 15.00 - 17.00 uur organiseren we de volgende bijeenkomst. Dit keer verwelkomen we Evelien van Dort- de Meester, auteur van de Gelukgids 📖 🍀 en trainer Positieve Gezondheid in het PO. Ze neemt ons mee in inspirerende werkvormen die je direct kunt toepassen! 💌 Wil je erbij zijn? Of misschien een actieve bijdrage leveren? Stuur een berichtje naar Femke Breman, Sonja Loman of Hieke Krijgsman. Samen bouwen we aan een Positief Gezond Onderwijs! 🌟 🕸️ #PositiefGezondOnderwijs #Onderwijs #Inspiratie #SamenSterk #GezondeSchool #Onderwijsinnovatie

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Indekerngezond heeft dit gerepost

    Profiel weergeven voor Jan-Pieter Waasbergen, afbeelding

    Praktijkopleider bij Lister

    Heel erg trots op Jimmy. Vandaag zijn diploma Facilitaire Dienstverlening niveau 2 gekregen. Jimmy was jarenlang vrijwilliger portier bij het Centraal Bureau van Lister. 3 jaar geleden begonnen met de BBL (werken leren) via de VOIZ Academie van de Tussenvoorziening en bij het ROC Midden Nederland Utrecht. Hij heeft zijn stage bij locatie Indekerngezond, Leidsche Rijn gedaan. Moest daarvoor even stoppen met de opleiding maar met veel doorzettingsvermogen de opleiding behaald en nu een betaalde baan bij Lister op locaties Buur en Indekerngezond. Hij is mede het gezicht van #Indekerngezond geworden. Hoe mooi! Jimmy en alle andere geslaagden goed voorbeeld dat instanties je soms "afschrijven" maar met wilskracht doorzettingsvermogen en zelfvertrouwen, toch geslaagd. Echt heel veel respect voor. Hier op de foto met personeel van Lister Therese Venema Juul Reinking Milou Schrijver en zijn trotse moeder.(met toestemming)

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Indekerngezond heeft dit gerepost

    💡Wil jij LinkedIn beter benutten om sneller een baan te vinden? Op 19 februari geven we een praktische en interactieve LinkedIn-workshop bij Indekerngezond. Mis deze kans niet om je profiel te versterken en slimmer te netwerken! ✔ Optimaliseer je profiel en maak het beter vindbaar voor recruiters ✔ Leer hoe je effectief connecties legt en je netwerk uitbreidt ✔ Ontdek hoe je LinkedIn slim inzet om vacatures te vinden Dit wordt een hands-on sessie waarin je direct aan de slag gaat met je eigen profiel. Neem dus je laptop of een ander device mee! ✨ Extra leuk: er wacht een verrassing op alle deelnemers! ✨ 📩 Meld je snel aan door een bericht te sturen naar inbetweencafe@indekerngezond.nl #LinkedIn #Workshop #Netwerken #Werkzoekenden #Carrièreboost

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Indekerngezond heeft dit gerepost

    Profiel weergeven voor Janine van der Duin, afbeelding

    Projectleider, trainer Positieve Gezondheid

    Dag Indekerngezond! Dag Lister GGZ! Onbeschrijfelijk warm en bijzonder was het afscheid wat ik afgelopen vrijdag mocht hebben bij Indekerngezond samen met Marjolein Rebel. Na ruim 16 jaar Lister en 8 jaar Indekerngezond (inclusief alle voorbereidingen), is het mijn tijd om te gaan. Als kers op de taart mochten ik vanuit het hele team van Indekerngezond cadeautjes in ontvangst nemen passend bij de zes dimensies van Positieve Gezondheid: ♥️ De enige echte Indekerngezond koekjes van Marleen 💙 Een prachtige snowglobe uitgereikt door Cathrin 💜 Een schitterend lied (!) speciaal voor ons gezongen door Marlies Meeuwisse 💛 Een bruisbal uit handen van mede-bruisende persoonlijkheid Ramon de Groot 💚 Een telefoonbakje voor tijdens het nemen van witjes aan ons uitgereikt door Carry Northolt 🧡 En een prachtig vriendenboekje vol herinneringen van Milou Schrijver en ⭐Merel Sprong⭐en het hele team. Zo bijzonder wat ze daarin geschreven hebben!! Een mooi compliment vond ik het, dat iemand zei dat ik van begin af aan voor de #bedding had gezorgd. Waarin mensen in een veilige, vertrouwde, gelijkwaardige, ondernemende omgeving kunnen bouwen aan zichzelf en Indekerngezond. Nu laat ik het in de handen van mijn 2 zeer gewaardeerde collega's / vrijwilligers coördinatoren ⭐Merel Sprong⭐en Milou Schrijver en het krachtige team van Indekerngezond. Ik ga met trots! #hetgajulliegoed #afscheid Henk Van Rees Jan Berndsen Institute for Positive Health Route Positief Zie www.routepositief.nl en www.blauwepaard.nl voor het vervolg!

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Indekerngezond heeft dit gerepost

    Profiel weergeven voor Marjolein Rebel, afbeelding

    Stadscoördinator GGZ

    Gisteren namen Janine van der Duin en ik op een onbeschrijfelijk mooie manier afscheid bij Indekerngezond. Intens dankbaar, ontroerd en super trots, geniet ik na van gisteren én van de afgelopen zes jaar. Jaren waarin ik heb mogen ontdekken wat er allemaal mogelijk is als je samen met anderen kleine stappen blijft zetten in wat belangrijk voor je is. Dank voor de vele persoonlijke cadeautjes en kaartjes, de dikke knuffels en niet te vergeten de mooie woorden van Henk Van Rees van Lister GGZ zonder wiens steun en vertrouwen we dit de afgelopen jaren niet hadden kunnen doen. Als kers op de taart mochten wij gisteren vanuit het hele team van Indekerngezond cadeautjes in ontvangst nemen passend bij de zes dimensies van Positieve Gezondheid: ♥️ De enige echte Indekerngezond koekjes van Marleen 💙 Een prachtige snowglobe uitgereikt door Cathrin 💜 Een schitterend lied (!) speciaal voor ons gezongen door Marlies Meeuwisse 💛 Een bruisbal uit handen van mede-bruisende persoonlijkheid Ramon de Groot 💚 Een telefoonbakje voor tijdens het nemen van witjes aan ons uitgereikt door Carry Northolt ⭐⭐⭐ 🧡 En een prachtig vriendenboekje vol herinneringen van Milou Schrijver en ⭐Merel Sprong⭐ en vele andere lieve mensen Onwijs bedankt!!! #PositieveGezondheid #LeidscheRijn #veerkracht #eigenregie #verbinding #meedoen #zingeving #gelijkwaardigheid #wederkerigheid #vertrouwen #communitybuilding #bewonersaanzet #wijkplatform #gemeenschapskracht Gemeente Utrecht

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Lees hier het inspirerende verhaal van Bella van der Linden. Help jij mee haar droom te verwezenlijken?

    Profiel weergeven voor Bella van der Linden, afbeelding

    Vrijwillig coördinator Humanitas Utrecht

    Ik ben een gezonde 80 plusser en woon sinds 6 jaar in Leidsche Rijn. Ik spreek vaak met ouderen in de wijk en hoor dan regelmatig dat ze zich eenzaam voelen, niet begrepen, niet gehoord en dat het lijkt of ze er niet meer toe doen. Ik had twee jaar geleden ook een periode dat ik me zo voelde na het overlijden van mijn man. Ik kwam toen terecht bij IDKG waar wordt gewerkt vanuit positieve gezondheid. Dat heeft mij heel erg geholpen om mijn leven weer op de rit te krijgen. Het is nu mijn droom en doel geworden om van Leidsche Rijn de gezondste wijk van Utrecht te maken. Waarom dat belangrijk is? Omdat daarmee de kans aanmerkelijk groter wordt dat veel mensen positief gezond oud kunnen worden. Er zijn in de wereld mooie voorbeelden te vinden van zo’n samenleving. We noemen ze blue zones. Eén ervan is Okinawa in Japan. Ik wil daar inspiratie opdoen om mijn droom hier te verwezenlijken. Mijn vraag is ‘hoe kunnen we als samenleving gezonder worden door de levenswijsheid en expertise van ouderen op verlei gebied blijvend te benutten?’ Deel je mijn droom lees dan het verhaal in de crowdfunding en doneer minimaal €10. Alvast heel erg bedankt! https://lnkd.in/egv6RWmc

    voorjestadsie.nl

  • Workshop: Jouw baan in beeld! Ben jij er klaar voor om jouw droombaan te visualiseren en nieuwe inzichten te ontdekken? Kom naar onze inspirerende workshop: Wat gaan we doen? Visualiseer jouw droombaan en gewenste werksituatie. Maak een persoonlijk visionboard met beelden en teksten die jou inspireren. Ontvang verrassende inzichten tijdens het creatieve proces. Ga naar huis met jouw visionboard en geef het een zichtbare plek om je dagelijks te motiveren om je doelen te bereiken! 📅 Wanneer: Woensdag 29 januari, 2025 🕘 Tijd: 09:30 – 12:00 | Inloop vanaf 09:15 📍 Locatie: InDeKernGezond | Kopenhagenstraat 41, Utrecht 💰 Kosten: De tijd die je in jezelf investeert – jouw grootste waarde! Voor wie? Voor iedereen die nieuwe inzichten en inspiratie zoekt: werkzoekenden, zzp’ers, of mensen die zich willen voorbereiden op hun toekomst. Tip: Heb je thuis nog oude tijdschriften liggen? Neem ze mee en maak jouw visionboard nóg persoonlijker! Aanmelden of vragen? Mail naar inbetweencafe@indekerngezond.nl. Mis deze kans niet om jouw carrièredoelen scherp in beeld te brengen. Tot dan! Hieke Krijgsman #CarrièreInspiratie #InBetweenCafé #Visionboard #Droombaan #Workshop #LeidscheRijn

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding
  • Taalcafé: In gesprek je Nederlands verbeteren! * Wanneer: Woensdag 15 januari 2025, 19:30 – 21:30 * Waar: Indekerngezond, Kopenhagenstraat 41, Leidsche Rijn Centrum * Kosten: Gratis Wil jij of jouw cliënt Nederlands oefenen in een ontspannen en gezellige sfeer? Kom dan naar het Taalcafé bij Indekerngezond. Hier praten we met elkaar in kleine groepjes, begeleid door vrijwilligers. Geen taalles, maar gewoon gesprekken over alledaagse onderwerpen zoals sport, familie, hobby’s of grappige spreekwoorden. Het maakt niet uit hoe goed je Nederlands is – iedereen is welkom! Het Taalcafé is een laagdrempelige manier om je sociale netwerk uit te breiden en je thuis te voelen in Leidsche Rijn. Je leert nieuwe mensen kennen, oefent je Nederlands, en verrijkt je leven door van anderen te leren. Je zelfvertrouwen om Nederlands te spreken groeit, waardoor je makkelijker deelneemt aan het dagelijks leven. Aanmelden is niet nodig – loop gewoon binnen! Meer weten? Bel of app naar: 06 23 19 50 57 Bella van der Linden en Ruud le Duc https://lnkd.in/ewKJP_Xs

    • Geen alternatieve tekst opgegeven voor deze afbeelding

Vergelijkbare pagina’s