Manama
| Lande | Barayn |
| Provinse | Chef-Urbe |
| Mayore | Hamad bin Isa Al Khalifa |
| Area | 30 km² |
| Populatione | 200 000 (2020) |
| Tempe-sone | UTC+3 |
Manama (Arabum: المنام) es li chef-urbe e maxim grandi urbe del Regia Barayn. Li urbe es situat in li norde del isle Barayn, kel es situat in li Persian Gulfe.
Manama have 200.000 (2020) habitantes e area de 30 kilometrequadrate.
Manama blid mentiona por li unesmi foye in historial dokumente in li yare 1345. Depos li yare 1971 Manama es li chef-urbe del nondependanti state Barayn.