Aprenda a receita do nhoque de ricota com molho de tomate low carb

Essa é um dos preparos que está entre as vídeo receitas do Projeto Emagrecida, da nutricionista Helena Vilela e a chef Carol Antunes

Segunda é o dia oficial de pensar em rotinas mais saudáveis para a vida - ainda mais depois de feriado. Nessa, a nutricionista Helena Villela e a chef Carol Antunes, do Projeto Emagrecida, dão o passo a passo do nhoque de ricota com molho de tomate que ainda é low carb.

A chef Carol Antunes e a nutricionista Helena Villela — Foto: Reprodução

Para quem quiser aprender mais preparos, elas lançaram um curso gravado com semanas de dietas low carb, cetogênica e mediterrânea (o curso completo sai por 12 x de R$ 39,62). Os detalhes estão no ig do Projeto Emagrecida.

Aprenda aqui o passo a passo:

Receita nhoque de ricota — Foto: Reprodução

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