Fitbod: Workout & Gym Planner

ऑप्टिमाइझ केलेल्या वेट लिफ्टिंग रूटीनसह स्नायू तयार करा, ताकद मिळवा आणि वजन कमी करा. तुम्ही फक्त बळकट होणार नाही—तुम्ही ते तुमच्या अटींवर कराल, AI च्या थोड्या मदतीनं. Fitbod एक वैयक्तिक वर्कआउट प्लॅनर आहे जो तुम्हाला प्रगती करण्यात मदत करण्यासाठी AI वापरतो. प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र तुमची फिटनेस पातळी, उद्दिष्टे आणि घर किंवा जिम वर्कआउट उपकरणांसाठी सानुकूल-निर्मित आहे. तुमच्या स्वतःच्या AI ट्रेनरने तुम्हाला मजबूत आणि निरोगी होण्यासाठी मार्गदर्शन करून चिरस्थायी प्रगती करा

तुम्ही जिम वर्कआउटवर लक्ष केंद्रित करत असाल किंवा होम वर्कआउटच्या सोयीला प्राधान्य देत असाल, Fitbod's AI तुमच्या फिटनेस प्रवासाला अनुकूल करते. वैयक्तिकृत कसरत योजना तयार करण्यासाठी ॲप तुमची प्राधान्ये आणि मागील कामगिरीवरून शिकते. शिवाय, अंगभूत फिटनेस आणि हेल्थ ट्रॅकर तुमच्या प्रगतीवर लक्ष ठेवतो, तुमच्या शरीरासाठी योग्य व्यायामाने तुम्ही तुमचे ध्येय गाठता हे सुनिश्चित करून. तुम्ही तुमच्या उपलब्ध उपकरणांशी जुळण्यासाठी प्रत्येक वर्कआउट तयार करू शकता आणि विशिष्ट स्नायू गटांना टार्गेट करण्यासाठी दिनचर्या समायोजित देखील करू शकता, तुम्ही नेहमी ट्रॅकवर राहता याची खात्री करून घेऊ शकता.

फिटनेस प्लॅनिंग, फक्त तुमच्यासाठी - तुमची मर्यादा वाढवण्यासाठी डिझाइन केलेली वैयक्तिक कसरत योजना

◆ जिम आणि होम वर्कआउट प्लॅनर, सर्व AI च्या मदतीने
◆ ऑप्टिमाइझ केलेले प्रतिकार प्रशिक्षण आणि वर्कआउट्स
◆ उपलब्ध जिम वर्कआउट उपकरणे निवडण्याची क्षमता
◆ तुमच्या सर्व वर्कआउट्स आणि रूटीनसाठी फिटनेस ट्रॅकर
◆ हेल्थ ट्रॅकर तुम्हाला पुनर्प्राप्ती, वजन कमी करणे आणि बरेच काही ट्रॅक करण्यात मदत करेल
◆ स्वयंचलित ताकद प्रशिक्षण आणि कसरत ऑप्टिमायझेशन
◆ वर्कआउट शिफारशी मशीन लर्निंगद्वारे समर्थित
◆ प्रशिक्षण शैलीवर आधारित वैयक्तिक वर्कआउट्स

AI-व्युत्पन्न वर्कआउट्स

◆ प्रभावी जिम आणि होम वर्कआउट्स, तुमच्या फिटनेस उद्दिष्टांनुसार सानुकूलित
◆ AI सह व्यायाम बदलून आणि संतुलित करून फिटनेस ट्रॅकर डेटा वाढवते
◆ ॲडॉप्टिव्ह AI तुमच्या संपादनांमधून त्याच्या वर्कआउट शिफारशींपर्यंत शिकते
◆ शाश्वत प्रगतीसाठी तुमचे वर्कआउट ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी नॉन-लिनियर पीरियडाइझेशन
◆ प्रगत, मध्यवर्ती आणि नवशिक्या फिटनेस स्तर
◆ प्रत्येक सत्रासाठी वर्कआउट मॉडिफायर्सची विविधता
◆ तुमचे आवडते स्ट्रेंथ ट्रेनिंग वर्कआउट सेव्ह करा, तयार करा किंवा वापरा
◆ सर्व सामर्थ्य प्रशिक्षण प्रश्नांसाठी ईमेलद्वारे प्रो फिटनेस प्रशिक्षक उपलब्ध आहेत

जिममध्ये किंवा घरी कसरत करा - 1000+ पेक्षा जास्त व्यायाम

◆ प्रत्येक फिटनेस व्यायामाचे हाय-रिस, मल्टी-एंगल व्हिडिओ
◆ समजण्यास सुलभ, तपशीलवार व्यायाम सूचना
◆ स्नायू गट, उपकरण प्रकार किंवा कीवर्डद्वारे शोध व्यायाम
◆ कार्डिओ, गतिशीलता, गर्भधारणा-सुरक्षित व्यायाम आणि बरेच काही
◆ व्यायाम लायब्ररी ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी सातत्यपूर्ण अद्यतने

एकत्रीकरण

◆ Wear OS सह समाकलित, टाइलसह तुमच्या वर्कआउटमध्ये द्रुत प्रवेशासह

गोपनीयता धोरण: https://www.fitbod.me/privacy-policy
वापराच्या अटी: https://www.fitbod.me/terms-conditions
कॅलिफोर्निया गोपनीयता अधिकार: https://www.fitbod.me/ccpa-privacy-policy
समर्थन: http://fitbod.me/support

फिटबॉड समुदायात सामील व्हा:
इन्स्टाग्राम: instagram.com/fitbodapp/
Twitter: twitter.com/fitbodApp
फेसबुक: facebook.com/fitbodapp