最端製図(二級建築士試験通信講座)kannaのブログ
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saitanseizu
思ったことを気ままに綴っていこうと思います。
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本日のウォーキング(ちょこっとランニング) 購入した万歩計による測定結果です。 コース距離:約7.5km 時間:約70分 歩数:8796歩 1万歩 いくと思いきや、少し足りませんでした。 1日1万歩って、なかなかの距離歩きますね。 ちなみに消費カロリーは、363.2kcal 体脂肪燃焼量は、50gでした。 ご飯一食分にも ならないです。 kanna
できないという思い込み 2025/01/02
2025 新春 2025/01/01
今年もありがとうございました。 2024/12/31
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