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2024/11/30
カテゴリ：徒然なるままに。
ウォーキングのメリットと聞くと
運動不足解消 健康維持 などが思い浮かぶと思いますが 他にもこんなメリットがあります。 考え事に集中することができる。 人に聞いたことがないので私だけかもしれませんが なぜか考え事に集中することができるのです。 仕事のアイデアとかが降ってきたりします。 この前も１回のウォーキングで２つも降ってきました。 必ずしもいいアイデアとは限らないですが。。。 机に向かっていざアイデアを出そうと思っても なかなか思うようには出てこないですよね。 お風呂に入っていると、ふと浮かんでくる なんて話も聞いたことがありますが アイデアはリラックスしている時に出てくるもんなんですよね。 ただ、 反対に何かアイデアを出そうと思ってウォーキングに出掛けても ほしいアイデアは出てこないかもしれません。  ＰＳ ウォーキングをする時は安全第一でお願いします。 特に街中で行なう場合は。 kanna 
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最終更新日
2024/12/10 11:06:28 AM
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