12/23~12/29のゴハンの記録♪2024
わんこゴハン今日も、ボクの日記を見にきてくれて、どうもありがとう♪
いただいたコメントには、訪問コメでお返事するよ~✉
今日の日記は、去年の夕ごはんの備忘録だよ。
あんまり代り映えのしないゴハンだから、さくっと見てね~
クリスマスのゴハン(12/24・25)の記録は、ひとつ前の記事を見てみてね!
今週は、ごはんのノートのメモが、あんまり書いてないよ☆
12/23 鶏肉のゴハン
鶏むね肉、玄米おじや、健康一番ダイエット
大根葉(orカブの葉)
黒豆きな粉、ひじき
なつめ、クコ、黒きくらげ
12/26 お魚のゴハン
鯖の水煮、玄米おじや、健康一番ダイエット
ブロッコリー、カブの葉
黒豆きな粉、ひじき
なつめ、クコ、黒きくらげ
12/27 鶏と厚揚げのゴハン
鶏むね肉、玄米おじや、健康一番ダイエット
厚揚げ、きのこ
黒豆きな粉、ひじき
なつめ、クコ、黒きくらげ
12/28 鶏肉のゴハン
鶏むね肉、玄米おじや、健康一番ダイエット
黒豆きな粉、ひじき、桜エビ
なつめ、クコ、黒きくらげ
12/29 鶏肉のゴハン
鶏むね肉、玄米おじや、健康一番ダイエット
人参、白菜
黒豆きな粉、ひじき
なつめ、クコ、黒きくらげ
この週は、クリスマスで24・25日がご馳走だったから、
他の日はシンプルなゴハンが多かったよ。
最後まで読んでくれて、どうもありがとう♥
また遊びにきてね~!
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