O que você faz se enfrentar dificuldades e obstáculos ao adquirir novas habilidades?

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Embarcar na jornada para aprender uma nova habilidade pode ser emocionante e assustador. Você decidiu expandir seus horizontes, mas o que acontece quando você acerta um obstáculo? Não é incomum encontrar dificuldades e obstáculos durante o processo de aprendizagem. Esses desafios podem decorrer de falta de compreensão, recursos limitados ou até mesmo frustração pessoal. A chave para superar esses obstáculos está na sua abordagem. Permanecendo resiliente, buscando ajuda e ajustando suas estratégias, você pode navegar por esses obstáculos e continuar seu caminho para a maestria.

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1 Avaliar obstáculos

Ao enfrentar dificuldades na aquisição de habilidades, é crucial primeiro identificar os obstáculos específicos que você está encontrando. Você está lutando com um determinado conceito, sem motivação ou se sentindo sobrecarregado pelo volume de informações? Ao identificar o problema exato, você pode resolvê-lo diretamente. Isso pode envolver dividir tópicos complexos em partes menores e mais gerenciáveis ou reservar tempo dedicado para se concentrar sem distrações. Lembre-se, entender a natureza do desafio é o primeiro passo para superá-lo.

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2 Busque apoio

Aprender não precisa ser um esforço solitário. Se você estiver preso, não hesite em procurar apoio. Isso pode significar consultar um mentor, participar de um grupo de estudo ou participar de fóruns online. Outros alunos podem ter enfrentado problemas semelhantes e podem oferecer conselhos inestimáveis ou perspectivas alternativas. Além disso, educadores e profissionais experientes muitas vezes estão dispostos a compartilhar seus conhecimentos. Ao aproveitar o conhecimento e a experiência de outras pessoas, você pode obter insights que o ajudarão a superar os obstáculos.

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Theresa Davies (MAHRI)

Human Resources Consultant specializing in HR and Payroll
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For me I have to say I seek support and reflect regularly. I'm presently studying and not having done research and academic writing before it's a new skill for me in terms of learning and approaching things in a different, more formal and structured way. To help with this, I seek support from those that have done something similar, those with experience on the topic or reflect on my reasons for "why" to help keep up the motivation. Agree that most people I approach are more than happy to help.

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Monika Breymann FMACC
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I agree BUT - take care to seek support from the right people! Remember! Birds of a feather flock together! What kind of bird do you want to be? The pigeon or the golden eagle? Choose to be around those who will make you feel like you are not the smartest person in the room. This might mean seeking out a new friend set, less time with family, or returning to the spiritual life you left before! - Enjoy Monika Breymann

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3 Ajustar métodos

Se suas estratégias de aprendizado atuais não estão produzindo os resultados desejados, considere ajustar seus métodos. Talvez um estilo de aprendizado diferente, como visual ou cinestésico, se adapte melhor a você. Experimente várias técnicas, como flashcards, exercícios interativos ou vídeos educativos. Às vezes, simplesmente mudar sua abordagem pode reacender seu progresso e ajudá-lo a entender o material de forma mais eficaz. A flexibilidade no seu processo de aprendizagem é essencial para se adaptar e superar desafios.

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4 Estabeleça metas realistas

Estabelecer metas realistas e alcançáveis é vital para manter a motivação e medir o progresso. Divida seus objetivos maiores em marcos menores e incrementais. Isso torna o processo de aprendizagem mais gerenciável e proporciona uma sensação de realização à medida que você atinge cada objetivo. Não se esqueça de comemorar essas pequenas vitórias, elas são a prova do seu avanço e podem aumentar sua confiança ao enfrentar desafios mais difíceis pela frente.

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Monika Breymann FMACC
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Set goals according to your personality type! For some, not reaching a time sensitive goal is extremely discouraging. Understand your personality type before setting a goal! I’m an ISFP, Rebel - time sensitive financial goals are a real trap for me. I word them differently and have to maintain positivity. I suggest you take the 16personalities and four tendencies tests at least! Enjoy Your NEW Goal Setting Approach! - Sincerely, Monika Breymann

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5 Pratique a Paciência

A paciência é uma virtude, especialmente quando se trata de aprender novas habilidades. O progresso pode ser lento às vezes, e tudo bem. É importante reconhecer que dominar uma habilidade leva tempo e persistência. Em vez de ficar frustrado com seu ritmo, concentre-se na prática consistente e na paciência. A cada tentativa, você está construindo a base necessária para a proficiência. Lembre-se, todo especialista já foi iniciante.

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Monika Breymann FMACC
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Yes BUT also Success LOVES SPEED! So often times a burst of hyper focus for 30 days at a time is exactly what you need. So while you are patient, please be consistent and relentless in your work to attain goals

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6 Reflita regularmente

A reflexão regular sobre sua jornada de aprendizado permite avaliar quais estratégias estão funcionando e quais não estão. Reserve um tempo para refletir sobre suas experiências, tanto positivas quanto negativas. Que lições aprendeu com os desafios enfrentados? Como você pode aplicar esses insights daqui para frente? A reflexão não só ajuda a consolidar seu aprendizado, mas também o equipa com a sabedoria para lidar com as dificuldades futuras de forma mais eficaz.

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7 Veja o que mais considerar

Este é um espaço para compartilhar exemplos, histórias ou insights que não se encaixam em nenhuma das seções anteriores. O que mais gostaria de acrescentar?

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Monika Breymann FMACC
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If learning new things is frustrating for you but you know you excel intellectually in other ways, consider the real possibility that your second brain (your gut) is not functioning the way it should. There are easy tests that provide a comprehensive picture of your gut function and good Drs, NPs, DCs and functional health professionals will order those for you and take the time to review each detail with you and help you understand how to fix things.

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