Como os princípios de MI podem ajudá-lo a superar a falta de confiança nas habilidades de comunicação?

3 Como a EM pode ajudá-lo a superar a ansiedade?

A MI pode ajudá-lo a superar a ansiedade em entrevistas, reduzindo seu medo de rejeição, fracasso ou julgamento. Ao expressar empatia, você pode construir relacionamento e confiança com o entrevistador, o que pode fazer com que você se sinta mais confortável e relaxado. Ao desenvolver a discrepância, você pode identificar e resolver quaisquer lacunas entre sua situação atual e o resultado desejado, o que pode fazer com que você se sinta mais focado e motivado. Ao rolar com resistência, você pode evitar discutir ou se defender das objeções ou preocupações do entrevistador, o que pode fazer com que você se sinta mais flexível e respeitoso. Ao apoiar a autoeficácia, você pode reconhecer e aprimorar suas próprias habilidades e recursos, o que pode fazer com que você se sinta mais confiante e competente.

4 Como o MI pode ajudá-lo a mostrar seus pontos fortes?

O MI pode ajudá-lo a mostrar seus pontos fortes em entrevistas, destacando suas conquistas, habilidades e valores. Ao expressar empatia, você pode demonstrar sua inteligência emocional e habilidades interpessoais, que são essenciais para qualquer trabalho. Ao desenvolver a discrepância, você pode mostrar sua consciência e alinhamento com os objetivos e a visão do entrevistador, o que pode fazer com que você se destaque dos outros candidatos. Ao rolar com resistência, você pode mostrar sua resiliência e adaptabilidade, que são cruciais para lidar com desafios e mudanças. Ao apoiar a autoeficácia, você pode enfatizar seu potencial e prontidão para a ação, o que pode torná-lo mais atraente e convincente.

5 Como o MI pode ajudá-lo a lidar com o feedback?

O MI pode ajudá-lo a lidar com o feedback em entrevistas, usando-o como uma oportunidade para aprender e melhorar. Ao expressar empatia, você pode apreciar e aceitar o feedback do entrevistador, mesmo que seja negativo ou crítico, sem se sentir atacado ou defensivo. Ao desenvolver discrepância, você pode usar o feedback para identificar e abordar quaisquer áreas de melhoria ou desenvolvimento, sem se sentir desanimado ou sem esperança. Ao rolar com resistência, você pode acolher e explorar o feedback, sem se sentir resistente ou desdenhoso. Ao apoiar a autoeficácia, você pode usar o feedback para reforçar e melhorar seus pontos fortes e objetivos, sem se sentir inferior ou duvidoso.

6 Como você pode praticar habilidades de MI?

Você pode praticar habilidades de MI aplicando-as a diferentes situações e contextos, como se preparar para uma entrevista, conduzir uma entrevista simulada ou refletir sobre uma entrevista. Você também pode praticar habilidades de MI buscando feedback de outras pessoas, como amigos, mentores ou treinadores, que podem ajudá-lo a melhorar suas habilidades de comunicação e confiança. Você também pode praticar habilidades de MI lendo livros, artigos ou blogs, ou assistindo a vídeos, podcasts ou webinars, que explicam e ilustram princípios e técnicas de MI.

7 Veja o que mais considerar

Este é um espaço para compartilhar exemplos, histórias ou insights que não se encaixam em nenhuma das seções anteriores. O que mais gostaria de acrescentar?