Ginástica +50 I Maria Spratley
Atividades de bem-estar e condicionamento físico
Porto, Porto 296 seguidores
Revolução no treino funcional para alunos +50!
Sobre nós
A Ginástica +50 baseia-se no Treino Funcional, considerando as diversas valências do aluno, como, a força, a resistência, o equilíbrio, a postura, a agilidade, a propriocepção, a mobilidade e a estabilidade. Nestas aulas pretende-se prevenir a osteoporose, as quedas, melhorar a consciência corporal, combater a atrofia muscular, aumentar a mobilidade e libertar tensão. Um treino completo, diversificado e que utiliza materiais variados como plataformas, superfícies estáveis e instáveis, elásticos, entre outros. info@ginastica50.pt
- Site
-
http://www.ginastica50.pt
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- Setor
- Atividades de bem-estar e condicionamento físico
- Tamanho da empresa
- 2-10 funcionários
- Sede
- Porto, Porto
- Tipo
- Empresa privada
- Fundada em
- 2009
- Especializações
- Aulas Ginástica +50, Aulas Mobilidade, Treino Personalizado, Treino ao Domicílio, Ginástica sénior, Treino Funcional, Ginásio Sénior e Exercicio fisico 3ª idade
Localidades
-
Principal
Como chegar
Rua Direita de Campinas 257 F (à Rua Mota Pinto)
Porto, Porto 4100-207, PT