ONPSYCARE - Consultas Online de Psicologia
Saúde humana e serviços sociais
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- Setor
- Saúde humana e serviços sociais
- Tamanho da empresa
- 2-10 funcionários
- Sede
- Porto
- Tipo
- Empresa privada
- Especializações
- psicologia, psicoterapia, psicoterapia e terapia de casal
Localidades
-
Principal
Como chegar
Porto, PT
Atualizações
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A sociedade do cansaço
OnPsyCare on Instagram: "Ir de férias pode ser ótimo, um momento para relaxar, sair da rotina e aproveitar com as pessoas que mais gostamos. No entanto, pode também trazer stress, ansiedade, culpa e outras emoções difíceis. Numa sociedade tão agitada - onde muitos normalizamos o cansaço e priorizamos a produtividade - pode ser muito difícil parar. Nesta altura do ano é comum explorar-se em consult
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O poder do autoconhecimento
OnPsyCare on Instagram: "O Poder do Autoconhecimento O autoconhecimento é um termo amplamente utilizado na psicologia para descrever o conhecimento que a pessoa tem sobre si mesma. É considerado o maior investimento que podemos fazer por nós mesmos. Mas porquê? Quanto maior o nosso autoconhecimento, mais facilmente conhecemos os nossos limites e tomamos decisões, desencadeando menor stress e ansie
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Alguns desafios psicológicos de emigrar
OnPsyCare on Instagram: "Vários são os motivos que nos podem levar a emigrar: seja porque procuramos novas experiências, porque procuramos melhores oportunidades e condições de vida do que aquelas que encontramos no nosso país ou, entre outros motivos, porque somos forçados a abandoná-lo o por conta da guerra ou de catástrofes naturais. Quando emigramos, podemos sentir dificuldades que não esperáv
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OnPsyCare on Instagram: "AGIR NA ANSIEDADE Grupo Terapêutico Leve a ansiedade no bolso Grupo de intervenção terapêutico de 6 sessões + 1 de follow-up Público-alvo: Qualquer pessoa que sinta dificuldade em gerir a sua ansiedade. Aconselhado para pessoas com idade igual ou superior a 18 anos Horário: Sábados de manhã das 10h às 11h30 Modalidade: Online Início: junho de 2024 (data a definir e sujeito
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"Mas, em boa verdade, pouco se sabe sobre o stalking, apesar de existirem vários modelos explicativos. Desde logo, porque o conceito é difícil de definir. Tem fronteiras difusas com outros fenómenos (o assédio moral e sexual, a violência psicológica) e depende, em grande medida, da percepção da pessoa visada. Uma definição genérica indica um padrão de comportamentos intrusivos, que se traduzem em diversas formas de contacto, vigilância e monitorização e produzem, no alvo, desconforto, angústia ou medo. Mas esta simplificação está longe de abarcar o que, a todos os níveis, o stalking pode implicar." A psicóloga Edite Queiroz fala sobre a série da Netflix "Baby Reindeer" e stalking. #BabyReindeer #Stalking #Psicologia #Trauma #Netflix #RichardGadd
BABY REINDEER. why did it take you so long to report it?
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OnPsyCare on Instagram: "Hoje, gostaríamos de abordar um tema de extrema importância, especialmente para aqueles que assumem o cuidado de outras pessoas: a fadiga empática. Esta fadiga ocorre quando nos sentimos emocional e/ou fisicamente exaustos devido à nossa capacidade de nos colocarmos no lugar do outro e experimentarmos a sua dor. Tanto para os cuidadores formais quanto para os informais, o
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OnPsyCare on Instagram: "E se essa emoção pudesse falar? O que é ela que diria? As nossas emoções têm um papel crucial em ajudar-nos a processar o que nos acontece, a dar mais significado à nossa vida e a perceber o que é realmente importante para nós. Ajudam-nos a conectar connosco e com os outros e a entender aquilo que precisamos destas relações. Embora tudo isto seja positivo, as emoções nem s
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