Publicação de Ana Augusta

👉Você sabia que o bruxismo está diretamente relacionado ao estresse e aos distúrbios emocionais?🤔 👉Quem sofre com bruxismo pode sentir fortes dores de cabeça, desgaste dos dentes, dores na musculatura da boca, tensão no pescoço, costas e ombros, além de dificuldade para mastigar, bocejar e abrir a boca. 👉A acupuntura pode ser uma grande aliada no tratamento do bruxismo, pois promove o equilíbrio energético, tratando a depressão, estresse, ansiedade, distúrbio do sono e dores trazendo bem-estar. 👉Então, caso você sofra com este problema, me conte na nossa próxima sessão. Que tal?👍#jundiaí #auriculoterapia #acupunturajundiaí #acupunturabioenergetica #saúde #bemestar #terapiasnaturais #medicinanatural #saudeebemestar #dordecabeça #bruxismo #tensão #ansiedade #estresse #insonia #dorcronica #jundiaiense #acupunturistajundiai #jundiaisp #laserpuntura #laseracupuntura #ilib #ilibterapia

Aliada a um tratamento com um especialista em saúde mental, a acupuntura ajuda a acalmar a mente e relaxar o corpo, promovendo maior consciência corporal e aliviando os sintomas do estresse e ansiedade.

Sim, a auriculoterapia pode ser uma opção de tratamento complementar para o bruxismo. Ela pode ajudar a aliviar os sintomas ao reduzir o estresse e a ansiedade, relaxar os músculos da mandíbula e melhorar o sono1. Nos casos em que a ansiedade ou o estresse são as principais causas do bruxismo, a auriculoterapia tem se mostrado uma grande aliada, muitas vezes associada às placas miorrelaxantes2. É importante consultar um profissional qualificado para avaliar a situação e recomendar o tratamento mais adequado. #hashtags: #saúdemental #bemestar #autoconhecimento #terapia #equilíbrio #cuidadopessoal #acolhimento #autoamor #psicoterapia #cuidadoscomasaúde

Fica a Dica

〽Além de insônia e mau humor, você sabia que o estresse pode causar dores nas costas?😱 〽A tensão muscular é uma grande causa de dores nas costas e quando estamos estressados simplesmente não conseguimos relaxar a postura. Se isso for frequente, essa dor pode evoluir para lesões mais sérias. Marque aquela pessoa do ❤ que está precisando cuidar da saúde! 👍#jundiai #acupuntura #acupunturabioenergetica #acupunturajundiai #equilibrio #qualidadedevida #saude #prevenção #vivermelhor #saudeebemestar #harmonia #medicinaalternativa #tensão #estresse #cansaço #ansiedade #dordecabeça #depressao #fadiga #transtornodeansiedade #saudemental #insonia #relaxar #dornascostas #acupunturistajundiai #jundiaisp #laserpuntura #laseracupuntura #ilib #ilibterapia

Transtornos de ansiedade estão a cada dia mais presentes na rotina de todos. Os sintomas mencionados na imagem são apenas alguns dos mais comuns em crises de ansiedade. A Naturopatia é uma terapia complementar que propõe recursos terapêuticos naturais que atuam tanto na causa raiz do problema, como nos sintomas que são bastante desagradáveis pois acometem tanto o campo físico, como o emocional. Com o uso da Aromaterapia clínica e aplicada que utiliza os óleos essenciais, dos Florais de Bach e da Medicina Tradicional Chinesa a Naturopatia traz a possibilidade de cuidar de todas as esferas da ansiedade de forma ampla e integrada, ou seja harmonizando o quadro físico e o emocional. É a sutileza dos cuidados naturais trazendo de volta o bem-estar. Renata Cé Terapeuta especialista em Naturopatia

Tensão muscular, insônia e #ansiedade fazem parte da sua rotina? A acupuntura pode ser o caminho para encontrar alívio. 🌿 ✔ Tensões Musculares: Alivia pontos críticos e dissolve o #estresse acumulado. ✔ Insônia: Ajuda a regular o #sono, trazendo noites mais tranquilas. ✔ Ansiedade: Harmoniza as emoções, trazendo calma para o dia a dia. No Palácio de Cristais, nossa #acupuntura é personalizada para atender as suas necessidades, ajudando você a deixar para trás o peso das dores e preocupações. Comente "Alívio" e descubra como podemos ajudar você a se sentir melhor. 🧘

O abraço contribui para a redução dos sintomas da ansiedade, visto que diminui os níveis de cortisol no sangue, tem também, o poder de relaxamento, a partir do momento em que diminui os níveis de cortisol, hormônio responsável pelo estresse, aliviando as tensões e fazendo com que o outro se sinta mais leve. E pode ser ministrado sem moderação e não conta com nenhuma contra-indicaçao!! #felicidade #sejafeliz #saudemental #psicologiapositiva #gratidao #psicanalise #psicologia #educacaoparental #depressao #ansiedade #espiritualidade #facaterapia #tea #qualidadedevida #psicologiaintegrativa #melhoridade #respeito #inclusão #terapiainfantil #psicologiaparamelhoridade #envelhecercomsaude #saudemental #acessibilidadeparatodos #psicologiaparatodos #psicologiadoesporte #autoestima #maeatipica #maternidade #cuidandodequemcuida

Dores Físicas Causadas pelo Emocional 💔 1ª - **Dor de Cabeça** 🤕 O estresse, a ansiedade e a tensão emocional podem desencadear dores de cabeça. Quando estamos sobrecarregados mentalmente, nossos músculos faciais e do couro cabeludo podem se contrair, causando desconforto e dor. 2ª - **Dor nos Ombros ou Costas** 🏋♀ Guardar emoções negativas pode resultar em tensão muscular, especialmente nos ombros e nas costas. A pressão emocional muitas vezes se manifesta como dor física nessas áreas, refletindo o peso dos problemas emocionais que estamos carregando. 3ª - **Dores Abdominais ou Estomacais** 🤢 O sistema digestivo é altamente sensível ao nosso estado emocional. Ansiedade e estresse podem levar a dores abdominais, desconforto estomacal e outros problemas digestivos, como síndrome do intestino irritável. 🔹 Se você está sentindo essas dores, é importante cuidar não apenas do corpo, mas também da mente. Compartilhe essa mensagem e ajude a aumentar a conscientização sobre a conexão entre a saúde emocional e física. 🌿 📞Agende sua sessão on-line pelo Whatsapp: (11)99804-9105📞☎ Me siga para ter acesso a mais conteúdos como esse. 😍 #terapia #psicoterapia #psicologia #saudemental #autoconhecimento #ansiedade #autoestima #equilíbrioemocional #reflexãopessoal #valinhos #vinhedo #jundiaí #louveira #morungaba #campinas #bragançapaulista #jarinu #itatiba #portugal #autoconfiança #autoamor #crescimentopessoal #aceitação #terapiadecasal #relacionamento

Aproveite a masssagem para de-ses-tres-sar! 🧘 O estresse é, na verdade, uma reação de adaptação fisiológica e hormonal, ativada devido a fatores mentais e físicos. Ele pode ter várias reações, como dores, congelamento, medo ou fuga. Na verdade, o estresse é importante e existe em quase todos os mamíferos e outras espécies de vida elevada. O ser humano pode sentir estresse causado por sobrecarga assim como por pouco estímulo. A massagem relaxa a musculatura e ativa o sistema parasimpático que, por sua vez, traz bem estar e relaxamento. Ela também libera o hormônio ocitocina, que ajuda a combater o estresse, e ainda bons efeitos no tratamento da angústia e da ansiedade. A massagem também traz sensações de carinho, conforto e disposição. Mesmo assim, não deve ser usada na substituição da medicina convencional. Sempre é bom o seu médico saber que você está fazendo massagem. Fonte: espaco_bergqvist #Estresse #Massoterapia #Uberlândia