Publicação de Besins Healthcare Brasil

No Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão, quero lembrar a todos sobre a importância de manter um estilo de vida saudável. A hipertensão arterial pode ser silenciosa, mas suas consequências são bem audíveis em nossa saúde. 🚶♀ 🍎 Vamos juntos adotar hábitos que fortalecem nosso coração: alimentação equilibrada, atividade física regular e check-ups médicos periódicos. Lembre-se, cuidar de sua pressão é cuidar da sua vida. Estou aqui para te apoiar nessa jornada de saúde e bem-estar. #SaúdeDoCoração CTA: Marque alguém que precisa ver essa mensagem hoje! 💬 HASHTAGS: #Hipertensão #Prevenção #SaúdeCardíaca #VidaSaudável #CheckupRegular #AlimentaçãoSaudável #AtividadeFísica #CuideDoSeuCoração #DraAndrea #DiaNacionalDaHipertensão

A prevenção é a chave para uma vida mais saudável! 🌱 No Instituto São Vicente, reforçamos a importância de hábitos saudáveis na luta contra a obesidade, uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo e pode levar a complicações sérias. Como prevenir? 1️⃣ Alimentação balanceada: Dê preferência a alimentos naturais e ricos em nutrientes. 🥗 2️⃣ Atividade física regular: Exercitar-se ao menos 30 minutos por dia faz toda a diferença. 🏃♀️ 3️⃣ Acompanhamento médico: Consulte um profissional de saúde regularmente para acompanhar seu peso e sua saúde em geral. 👩⚕️ Cuidar da saúde é um ato de amor! 💚 Vamos juntos promover a conscientização e adotar hábitos que transformem a nossa qualidade de vida. #PrevençãoDaObesidade #SaúdeEmDia #ISV #AlimentaçãoSaudável #VidaSaudável #Prevenção #CuideDoSeuCorpo

No Dia Mundial da Saúde, o alerta é sobre hábitos sedentários! Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o sedentarismo pode causar doenças em 500 milhões de pessoas até 2030, uma vez que o aumento da gordura corporal potencializa marcadores inflamatórios, propiciando o desenvolvimento de doenças crônicas e cardiovasculares. Esse dado alarmante aponta para uma única direção: a prevenção! Confira como construir bons hábitos: - Pratique atividades físicas regulares; - Tenha uma dieta equilibrada; - Cuide para ter um sono adequado; - Controle o estresse com técnicas de relaxamento; - Evite bebidas alcoólicas e cigarros. “Os bons hábitos contribuem, ainda, para prevenir distúrbios do sono, doenças respiratórias, diversos tipos de câncer, transtornos de humor e demências”, enfatiza Dra. Ariane Cantarella Bonadio, médica endocrinologista do Hospital Evangélico de Sorocaba. Movimente-se, e viva com muito mais saúde! Diretor Técnico responsável: Dr. Mário Sérgio Moreno. CRM: 84817. RQE: 20079. #HospitalEvangélicoDeSorocaba #HES #DiaMundialDaSaúde

No Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, é importante refletir sobre como pequenas mudanças podem fazer toda a diferença para a saúde. Adotar uma alimentação saudável, manter-se ativo e cuidar de si mesmo são passos essenciais para uma vida mais plena e feliz. A obesidade é um desafio global, mas podemos enfrentá-lo com escolhas conscientes no dia a dia. Não hesite em buscar apoio profissional e dar o primeiro passo rumo a uma vida mais saudável. Valorize sua saúde! 💚🍎 #PrevençãoDaObesidade #SaúdeEmPrimeiroLugar #HábitosSaudáveis

Hoje, celebramos o Dia do Homem falando do quanto é importante cuidar da saúde para viver bem. A falta de atenção com o próprio corpo está por trás de muitas doenças que afetam os homens, como câncer de próstata, de pênis e de pulmão, além de diabetes, doenças cardiovasculares e hepáticas. Se cuide, adote hábitos mais saudáveis. Procure o médico regularmente, mesmo não se sentindo doente, pois, com exames de rotina, você pode ter um diagnóstico precoce e tratar doenças rapidamente. Evite o consumo exagerado de bebidas alcoólicas e abandone o cigarro. Mantenha uma alimentação adequada, dando prioridade a alimentos mais naturais e saudáveis. Faça, no mínimo, 150 minutos de atividade física por semana. Esses são os principais cuidados para uma vida mais longa e com mais qualidade! #DeltaSucroenergia #DiaDoHomem #AutoCuidado #Saúde #HábitosSaudáveis #Prevenção

Hoje é o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, uma data para refletir sobre a importância de hábitos saudáveis e autocuidado. Pequenas mudanças no dia a dia, como uma alimentação equilibrada e a prática de atividades físicas, podem fazer toda a diferença na sua saúde. Cuide de você, porque o melhor investimento é sempre na sua qualidade de vida! 💙 #PrevençãoDaObesidade #SaúdeEmPrimeiroLugar #DiaNacionaldePrevençãodaObesidade

Dia de Prevenção à Obesidade, uma oportunidade para refletirmos sobre a importância de hábitos saudáveis e a promoção de um estilo de vida equilibrado. Cuidar da nossa saúde é um compromisso diário que envolve boa alimentação, exercícios físicos e bem-estar mental. Juntos, podemos combater a obesidade e promover uma qualidade de vida melhor para todos. Vamos nessa jornada? 💪 #Prevenção #Saúde #QualidadeDeVida #Obesidade”

A prevenção é sempre o melhor caminho! Cuidar do corpo e da mente deve ser um hábito diário, não uma ação esporádica. Pequenas atitudes, como alimentação saudável, atividades físicas regulares e acompanhamento médico, podem fazer toda a diferença no futuro. A saúde não é apenas um bem precioso, é um investimento que traz qualidade de vida e longevidade. Nós apoiamos essa nobre causa!

Hoje é o Dia Nacional da Saúde, um lembrete para todos nós da importância de cuidar do nosso bem-estar. A verdadeira saúde vai além da ausência de doenças; ela envolve cultivar uma vida saudável e adotar hábitos como: alimentação equilibrada, hidratação adequada, prática regular de atividades físicas e também tirar um tempo para cuidar da saúde mental. Na Genu-in, estamos comprometidos em promover práticas que incentivem o bem-estar físico e mental. Siga as nossas redes sociais e saiba como o colágeno pode ser um grande aliado quando o assunto é saúde e qualidade de vida! #GENUin #DiaNacionalDaSaúde #QualidadeDeVida #BemEstar #Saúde

A prevenção é o melhor caminho para cuidar da sua saúde. 🩷 O autocuidado começa com pequenas atitudes que fazem toda a diferença. Confira algumas dicas importantes de prevenção: 1⃣ Faça o autoexame: conhecer o seu corpo é essencial. Toque-se regularmente e fique atenta a qualquer alteração. 2⃣ Mantenha uma alimentação equilibrada: uma dieta rica em frutas, verduras e alimentos naturais contribui para uma vida mais saudável. 3⃣ Pratique atividades físicas: o exercício regular ajuda a reduzir os fatores de risco. 4⃣ Realize exames periódicos: a mamografia é fundamental para o diagnóstico precoce. Cuide-se e incentive outras mulheres a fazer o mesmo! A prevenção salva vidas. #Prevenção #SaúdeDaMulher #OutubroRosa #CancerDeMama