Problemas fazem parte da vida. O que realmente importa é como lidamos com eles: acumulamos ou organizamos? No meu trabalho como psicóloga, ajudo meus pacientes a entender e organizar seus “nós internos” – sejam eles emocionais, comportamentais ou relacionados às experiências da vida. Esse processo pode parecer desafiador no início, mas com paciência e as ferramentas certas, é possível transformar caos em clareza. Se você sente que está carregando pesos demais, que tal dar o primeiro passo para reorganizar sua jornada? Vamos juntos encontrar uma nova maneira de lidar com o que parece impossível.
