Farmacêutica Bioquímica | Pós-graduada em Acupuntura - Medicina Tradicional Chinesa | Terapeuta Floral | Pharmacist and Licensed Acupuncturist | Floral Therapist
Como você lida com as suas emoções? Sob a ótica da medicina tradicional chinesa, as emoções tem um lugar especial. Todas elas são necessárias, inclusive aquelas que julgamos "ruins", como a raiva, a tristeza ou o medo. O medo serve para te proteger, a tristeza te faz refletir e a raiva gera movimento para mudança. O que não faz bem nas emoções é o excesso delas ou reprimi-las. Mas quantas vezes você já se pegou remoendo uma situação, revivendo aquela experiência mentalmente e sentindo seu corpo produzir as mesmas sensações como se você estivesse, de fato, vivenciando tudo aquilo de novo? Quantas vezes negamos nossas emoções para não causar atrito ou porque não sabemos lidar com ela? Ninguém precisa sair com raiva discutindo com outra pessoa. O que precisamos aprender é lidar com as nossa emoções. E sem essa de se cobrar pensamentos positivos o tempo todo. Não somos perfeitos, mas estamos em busca de uma evolução. E você sabia que a acupuntura atua nas emoções? De uma forma diferente da terapia floral, que nos desperta para lidar com aquela emoção de forma saudável, a acupuntura vem suavizar aquela emoção. Nenhuma dessas terapias anulam o que você sente, mas ajudam a lidar da melhor forma com os momentos difíceis que atravessamos durante nossa jornada. E, então, como você tem lidado com tudo que acontece com você? #autocuidado #acupuntura #terapiafloral #terapiasintegrativas