3. Quais os passos mais fáceis para criar um ambiente mais relaxante? Não é preciso grandes mudanças para transformar o seu espaço num verdadeiro refúgio. O uso de óleos essenciais, como o cravinho e combinações com Citrus Bliss e Adaptiv, pode fazer toda a diferença. Na Edição 37 da Newsletter Ciência dos Aromas, partilhamos dicas práticas para criar uma atmosfera acolhedora e relaxante com pequenos detalhes que fazem milagres. https://rpb.li/Csrvb
Publicação de Ciência dos Aromas
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Já pensou em transformar sua casa em um refúgio de bem-estar? 🌿✨ Aromaterapia em casa pode criar um ambiente acolhedor e equilibrado, trazendo benefícios incríveis para o seu dia a dia. Usando óleos essenciais, como lavanda para acalmar ou eucalipto para energizar, você pode infundir seu espaço com aromas que promovem relaxamento e revitalização. Seja com difusores, sprays ou durante o banho, a prática regular da aromaterapia pode ajudar a aliviar o estresse e melhorar o sono. Fale com nosso gerente de contas para descobrir produtos que vão elevar sua experiência de bem-estar em casa!
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As essências Via Aroma ajudam a aromatizar o ambiente a qualquer momento do dia. Cada frasquinho tem o poder de deixar sua casa cheirosa por muito tempo. Basta usar sua essência favorita no aromatizador elétrico Via Aroma e pronto.
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Os aromas têm o poder de despertar memórias, relaxar a mente e harmonizar o dia a dia. 🌿 Você já usou a aromaterapia? Conhece seus benefícios? No Expo Quantic, conheça como a aromaterapia pode ser uma aliada para um cotidiano mais equilibrado. #FragânciasDoBem #AromaterapiaConsciente
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🌿 Aromaterapia no Local de Trabalho: Promovendo o Equilíbrio e a Produtividade Descubra como a aromaterapia pode transformar o ambiente de trabalho em um espaço mais acolhedor e produtivo. Combinando óleos essenciais cuidadosamente selecionados, podemos criar uma atmosfera que estimula a criatividade, reduz o estresse e promove o bem-estar geral. Invista no conforto e na saúde dos seus colaboradores, criando um ambiente propício ao equilíbrio entre corpo e mente. Desperte seus sentidos com o Jardim de Luz: uma experiência aromática que nutre corpo, mente e alma!
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Hoje a aromaterapia no ambiente corporativo já é uma realidade importante. Seja pela sua efetividade, agradabilidade seja pelo ambiente desafiador e estressante nesse contexto. Nessa perspectiva, o aromaterapeuta pode selecionar mistura de óleos essenciais relaxantes mas que não sejam sedativos, por exemplo. E assim mentes saudáveis podem propiciar ambientes saudáveis e criativos. #mentesaudável #empresasaudável
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✨️Experimente o poder da hidratação e o aroma irresistível do Hidratante Nativa SPA Ameixa Dourada; Transforme o seu momento de cuidado pessoal em um verdadeiro ritual de beleza.✨️ #oboticariopt oboticariopt
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Dançar em volta da fogueira, consagrar cacau, meditar ao som do gongo, saudar o Sol, dançar sob a Lua. Higiene do sono, constelação familiar, alinhamento energético, cura feminina, salto quântico, xamanismo, reiki. Retiros, desafios, suplementos, chás, ervas, óleos. De alimentos a movimentos, terapias a rituais espirituais, é imensa a oferta de produtos e serviços voltados para condicionamento físico, nutrição, saúde mental e tudo mais que o chamado mercado wellness engloba. Indústria que, de fato, está em plena ascensão desde 2020, levantando uma reflexão entre estudiosos do comportamento humano e consumidores: há uma certa obsessão pelo bem-estar? Pesquisa do Global Wellness Institute revela que o setor vem crescendo 12% ao ano, com tendência para chegar, até 2027, à receita anual de US$ 8,5 trilhões. Confira a íntegra no link: https://lnkd.in/dcvhaeMs . #acreditacao #ACSA #acsaacreditacao #ibesinternational #homecare #euacredito #projetohomecare #CuidadosPaliativos #DeunaImprensa #pesquisa #bemestar
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Você sabia que a arquitetura/design pode interferir na sua compulsão por comida? Vamos começar falando sobre qual cor usar na cozinha… Que tal usar a cor azul na cozinha para ajudar a inibir a tentação por comidas?? Na psicologia das cores, o azul é frequentemente associado a qualidades como calma, tranquilidade e serenidade. Essas características podem ter um efeito psicológico sobre as pessoas, influenciando seus estados de espírito e comportamentos. Quando se trata de apetite e alimentação, o azul pode desempenhar um papel interessante. Estudos sugerem que o azul pode ter um efeito supressor do apetite. Uma teoria por trás disso é que o azul é uma cor que não é comumente associada a alimentos na natureza. Em outras palavras, poucos alimentos são naturalmente azuis, então nosso cérebro pode não ter uma resposta tão forte ao azul quando se trata de estímulo do apetite. Além disso, o azul é frequentemente associado à limpeza e frescor. Essas associações podem fazer com que as pessoas se sintam mais inclinadas a escolher opções alimentares mais saudáveis e frescas quando estão em um ambiente com predominância de azul. No entanto, é importante notar que os efeitos das cores sobre o apetite podem variar de pessoa para pessoa, e outros fatores, como cultura e experiências individuais, também podem desempenhar um papel significativo. Portanto, embora o azul possa ter um efeito inibidor do apetite para algumas pessoas, isso pode não ser verdadeiro para todos. No entanto, considerando os efeitos potencialmente positivos do azul no controle do apetite, sua inclusão em ambientes relacionados à alimentação, como cozinhas e áreas de refeição, pode ser uma estratégia interessante para promover escolhas alimentares mais saudáveis. 💬 Quer saber mais sobre como o design pode influenciar sua relação com a comida? Entre em contato para uma consultoria personalizada e descubra como posso ajudar a transformar seu ambiente para promover hábitos alimentares mais saudáveis! 💬 #neuroarquitetura #designbiofilico #designbaseadoemevidencias #ambientesafetivos #arquiteturadobemestar #psicobiologia
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Quando criamos um ritual em torno de algo, reconhecemos que nossas ações têm significado e podem influenciar o mundo ao nosso redor. Ao criar um ritual do chá, podemos encontrar maneiras de infundir em nossas vidas diárias um senso de propósito e conexão, seja tirando um momento para apreciar a beleza das folhas do chá, o calor da água ou o simples prazer de compartilhar um chá. Vamos explorar algumas maneiras pelas quais podemos apreciar a experiência. Essas práticas ajudam a cultivar um senso mais profundo de atenção plena e de conexão com o mundo que nos rodeia.
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A TERRAÇOTERAPIA è um ritual português de bem-estar A "terraçoterapia" é uma prática tão portuguesa quanto o pastel de nata ou o café curto. É o momento em que nos sentamos num terraço, seja de uma esplanada acolhedora numa rua estreita ou de um café vibrante numa praça movimentada, para desfrutar da simplicidade da vida. Este conceito não é apenas uma pausa para um café ou uma refeição ligeira, mas um verdadeiro ritual de bem-estar que combina o prazer de estar ao ar livre com a riqueza da cultura portuguesa. No nosso país, onde o sol brilha generosamente durante grande parte do ano, os terraços tornaram-se extensões da nossa casa e um reflexo da nossa alma. De manhã, começa com um café e um olhar atento à cidade que desperta. Ao almoço, é o local ideal para uma refeição ligeira, acompanhada pela conversa descontraída. E, ao final da tarde, nada se compara a um lanche ao ar livre, sentindo o calor do sol e a brisa suave. Estes momentos são mais do que simples refeições; são oportunidades para nos reconectarmos com o que importa: o presente. Na mesa de um terraço, as preocupações ficam para trás, o tempo abranda, e o sabor da vida ganha novas nuances. Por isso, a pergunta é: e tu, praticas a terraçoterapia? Se ainda não, experimenta parar, escolher o teu terraço favorito e deixar-te levar por este prazer tão simples e tão nosso. Afinal, na terraçoterapia, o bem-estar é servido à mesa. #terracoterapia #Portugal #cultura #lusa #danielinportugal
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