Publicação de Claudia Spinola

Bom dia! ☀️ E aí, prontos para primeira “QUINTA ++” de Novembro? Na Paschoalotto reza a lenda que não se deve pronunciar o nome desse dia especial para evitar mal agouro. Por aqui, se falar o nome, tudo começa a dar pra trás. Então, bora lá aproveitar o dia com boas vibrações, sem precisar chamar o dia pelo nome? E aí, no seu local de trabalho, alguma mística pro tão esperado último dia da semana? Abraços e um ótimo dia! 🌟💪 #Superstições #BoasVibrações #EnergiaPositiva

A chuva cai suave no telhado e os pássaros fazem algazarra comemorando o tempo mais fresco. A névoa se espalha e cobre o topo da montanha. É um clima que eu adoro, me dá a sensação de aconchego e acolhimento, só não há fogão a lenha crepitando porque está quente. O inconveniente disso tudo são seis cachorros correndo para todos os lados, entre o gramado ralo pela seca que ainda persiste, entre os trechos de puro barro que a chuva breve deixou no solo ávido por água e vida. Mas, é claro, que entre roupas sempre sujas de patas e a ausência destes queridos amigos, prefiro as roupas sujas, a botina meio comida e os buracos no quintal. Esse amor é especial, incondicional e preenche a alma de carinho. Prefiro bicho que gente, alguém disse isso alguma vez. Na verdade, gosto de gente. Gente grande, pequena, de todas as cores, amo ouvir histórias e conhecer as dores e amores dos seres humanos, sou é mesmo curiosa da natureza humana. O silêncio permanece às nove horas da manhã, um cachorro late vez ou outra e o barulho maior é dos pássaros mesmo. Já pensou na preciosidade que é o silêncio? Silêncio é um desafio imenso, porque nos obrigada a encarar a solidão ou a solitude, dependendo de como cada um encara sua própria companhia. Coloco uma playlist do spotify para quebrar o silêncio, não porque sinta solidão, mas porque, vez ou outra, minha alma precisa do som de outros tempos, outras vidas que ficaram em algum lugar desta jornada. Ou então, coloco aquelas músicas que são, para mim, pessoas. Sabe aquela música que te lembra integralmente alguém que você ama, uma amiga querida, os pais talvez. Então, assim como quem não quer nada, a não ser sentir o fluxo do sentimento, brinco de compartilhar (graças à internet) cada música para cada pessoa querida e, por alguns instantes, estamos juntos, conectados em um lugar além do espaço e do tempo, como quem diz: "Lembrei de você e quero dizer que amo sua presença em minha vida".

Pelo quê você espera? Senhoras e senhores, apresento-lhes a estrela deste post: a adorável Saori! Imaginem só: enquanto eu corro feito um hamster na roda da vida — trabalho, estudos, supermercado, padaria, farmácia, repeat — minha parceirinha de quatro patas tem uma missão crucial: esperar. Sim, você não leu errado. Ela é uma profissional em tempo integral no ramo da espera! Mas não pensem que é fácil, viu? Tem que esperar pela comida (resistindo à tentação de devorar qualquer coisa ao alcance), esperar pela limpeza das necessidades (afinal, elas não se limpam sozinhas), esperar para dormir junto (e roncar também), e, o mais importante, esperar para distribuir amor em quantidades imensuráveis! E quando finalmente chego em casa? BAM! É como se eu fosse uma super estrela entrando no palco! Ela se transforma em um tornado de alegria, pulos e lambidas. Até para dormir, ela faz questão de ficar colada em mim — quem precisa de cobertor quando se tem um cachorro, não é mesmo (menos no calor, claro)? Mas aqui vai a pergunta que não quer calar: Pelo quê VOCÊ espera? Quando sua espera acaba, você aproveita como se não houvesse amanhã, ou já começa a contar os minutos para a próxima "grande coisa"? Talvez seja hora de aprendermos uma lição ou duas com essa belezinha. Afinal, se a Saori consegue transformar o simples ato de esperar em uma arte, imagine o que poderíamos fazer com nossos momentos de alegria! Eu já aprendi: saio de casa contando os minutos para voltar e desfrutar da alegria de estarmos juntos. Então, da próxima vez que você se pegar esperando por algo, lembre-se: seja mais Saori. Espere com entusiasmo, celebre com toda a energia e, por favor, tente não roer os móveis no processo! Valorize a espera, pois a vida passa muito rápido, especialmente a de um cão.

Não importa o momento ou a idade, o importante é dar o primeiro passo!

Bom dia, um sábado feliz, um ótimo fim de semanal! " Não esqueças, isso também passa. " - Reflexão do dia: "Em Nós" «Paciência incessante em todas as dores e em todas as circunstâncias, a fim de que venhamos a transpor com segurança as dificuldades que vigem por fora, mas também cultivar paciência connosco, para construirmos a nobilitação que nos é necessária. Com isso, não queremos dizer que devamos acalentar as nossas fraquezas ou aplaudir as próprias faltas, mas sim que não nos cabe interromper a edificação, no mundo íntimo, quando surjam falhas em nós, no serviço do bem que nos toca fazer. Frequentemente, fugimos envergonhados, desertando das tarefas de elevação, martelando confissões, qual se pregássemos esponjas de farpas no coração, para que nos firamos a toda hora. E repetimos a cada instante: - Verifiquei que não presto... - Tentei melhorar-me e não pude... - Não me peçam voltar ao serviço, que não sou santo... - Larguei a oração porque tenho lama no pensamento... - Sou um poço de vermes... - Não quero perturbar os outros com os meus defeitos... - Sou um monte de erros... Há quem recorra ao rifão popular: "pau que nasce torto tem a sombra torta", esquecendo-se de que existem milhares de troncos, tortos na configuração externa, guardando seiva robusta e sadia, na produção dos frutos com que alimentam as criaturas. Cair é acidente próprio dos que caminham. Refocilar-se no chão é próprio dos que se animalizam. Aprendamos a emendar, corrigir, restaurar, refazer... Nos derradeiros ensinamentos, Jesus não se esqueceu de induzir-nos à calma, recomendando aos seguidores: "na paciência, possuireis as vossas almas". Isso realmente significa que precisamos de paciência, não só para angariar a simpatia e a colaboração das almas alheias, mas para educar também as nossas.» - Autor: Emmanuel / Chico Xavier. 223 | 366 (ano V)

O Dia dos Namorados está chegando e é hora de celebrar o amor sem comprometer suas finanças! 💕 Aqui vão três sugestões para aproveitar esse dia especial sem estourar o orçamento: Jantar romântico em casa: preparem uma refeição deliciosa juntos. À luz de velas, com uma trilha sonora romântica, fica perfeito para desfrutar de um momento íntimo e acolhedor! Troca de presentes criativos: em vez de gastar muito em presentes caros, opte por algo mais pessoal e significativo. Faça um presente DIY (faça você mesmo), como um álbum de fotos ou uma carta escrita à mão, demonstrando todo o seu amor e carinho de forma única e especial. Programa ao ar livre: aproveitem o dia juntos ao ar livre, fazendo um picnic em um parque, uma caminhada em uma trilha próxima ou simplesmente dando um passeio de mãos dadas pela cidade. Aproveitem o tempo juntos e criem memórias inesquecíveis! Com um pouco de criatividade e planejamento, é possível celebrar o Dia dos Namorados de maneira especial e significativa, mantendo suas finanças sob controle. Afinal, o verdadeiro amor não se mede pelo preço dos presentes, mas sim pelos momentos compartilhados e pelo carinho demonstrado um pelo outro! #DSOPoficial #DSOP #TerapiaFinanceira #AnniVencato #PlanejamentoFinanceiro #SaúdeFinanceira #DiaDosNamorados

O Dia dos Namorados está chegando e é hora de celebrar o amor sem comprometer suas finanças! 💕 Aqui vão três sugestões para aproveitar esse dia especial sem estourar o orçamento: Jantar romântico em casa: preparem uma refeição deliciosa juntos. À luz de velas, com uma trilha sonora romântica, fica perfeito para desfrutar de um momento íntimo e acolhedor! Troca de presentes criativos: em vez de gastar muito em presentes caros, opte por algo mais pessoal e significativo. Faça um presente DIY (faça você mesmo), como um álbum de fotos ou uma carta escrita à mão, demonstrando todo o seu amor e carinho de forma única e especial. Programa ao ar livre: aproveitem o dia juntos ao ar livre, fazendo um picnic em um parque, uma caminhada em uma trilha próxima ou simplesmente dando um passeio de mãos dadas pela cidade. Aproveitem o tempo juntos e criem memórias inesquecíveis! Com um pouco de criatividade e planejamento, é possível celebrar o Dia dos Namorados de maneira especial e significativa, mantendo suas finanças sob controle. Afinal, o verdadeiro amor não se mede pelo preço dos presentes, mas sim pelos momentos compartilhados e pelo carinho demonstrado um pelo outro! #DSOPoficial #DSOP #TerapiaFinanceira #AnniVencato #PlanejamentoFinanceiro #SaúdeFinanceira #DiaDosNamorados

🧘♀️ Em meio ao caos e a tantas informações, como podemos encontrar um caminho de volta para nós mesmos? A resposta está no 𝘀𝗶𝗹ê𝗻𝗰𝗶𝗼.🌿 Vivemos em um mundo repleto de ruídos — barulhos externos e internos que nunca parecem cessar. Estamos constantemente cercados por notificações, responsabilidades e vozes que nos empurram em diversas direções. O silêncio se torna uma raridade, mas também uma necessidade vital. 🌌 O Retiro de Silêncio “𝙐𝙢 𝙏𝙚𝙢𝙥𝙤 𝙋𝙧𝙖 𝙈𝙞𝙢”, é um convite profundo a desconectar do mundo exterior e a encontrar um caminho de volta ao seu próprio centro. 🔮✨ Imagine se desligar de todo o barulho — das pressões, das expectativas, das vozes externas — e, finalmente, conseguir ouvir aquilo que realmente importa: sua própria voz interior. Esse retiro é um reencontro com sua essência, uma oportunidade de se reconectar com o que é essencial e natural. No silêncio, você não foge da sua mente; você se permite encará-la, acolhê-la e, através disso, encontrar paz. 🏞️🤍 Por que o silêncio é tão poderoso? Porque nele encontramos o espaço necessário para refletir, observar e compreender nossos próprios pensamentos e emoções. Nos tornamos capazes de perceber o que nos afeta e de onde vêm nossos medos, nossos anseios, nossos desejos mais profundos. No silêncio, não há onde escondermos nossas inquietações — e isso, embora desafiador, é libertador. 🍃 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗦𝗶𝗹ê𝗻𝗰𝗶𝗼 é tendência porque vivemos na era do ruído. Barulho externo, barulho interno. Estamos tão habituados à agitação que o simples ato de parar, calar e sentir o silêncio é um movimento revolucionário. Precisamos do silêncio para nos reconectar, ouvir nossa voz interior, e finalmente voltar para casa, para o que realmente somos.uma pequena revolução contra a agitação constante. Ao escolher o silêncio, você escolhe a coragem de se encarar sem filtros, de acolher suas sombras e de descobrir novas verdades sobre si mesmo. Não se trata de uma fuga, mas de um retorno — um retorno à sua casa interior. 🏡✨💭 Quando foi a última vez que você teve um momento de verdadeira calma? De estar consigo mesmo, sem distrações, sem pressões? Talvez seja hora de descobrir o poder transformador que a pausa e o silêncio podem trazer. Uma jornada que não se trata apenas de desligar os ruídos externos, mas de harmonizar o que se passa dentro de você. 🌱💫 O próximo retiro "Um Tempo Pra Mim" será em maio de 2025. Para aqueles que sentem o chamado, esta é uma oportunidade rara. Dani de Maria realiza apenas dois retiros por ano, e cada um deles é uma experiência única, um convite para ousar desconectar e reencontrar o natural. Quem tem coragem de parar para ouvir o próprio silêncio? 🌌 Quem tem coragem de ousar se desconectar para se reconectar? ✨ #RetiroDeSilêncio #ConexãoInterior #SilêncioTransformador #VoltarPraCasa #Autoconhecimento #TempoPraMim #CoragemDeParar #InovaçãoInterna #RevoluçãoDoSilêncio #MenteClaraCoraçãoLeve

O valor da simplicidade.

Que mensagem linda para começar o dia!