Publicação de Clinica IGH HealthCare

No Dia Mundial da Alimentação, refletimos sobre a importância de uma dieta equilibrada e nutritiva para a saúde global. Alimentos frescos e naturais são fundamentais para o bem-estar e prevenção de doenças. Incentive práticas alimentares saudáveis e informe-se sobre a origem dos alimentos que consome. Uma alimentação adequada é a base para uma vida saudável e sustentável. #medhyper #saudecardivascular #pressaoarterial #hipertensao #cardiologia #saude #cuidadoscomasaude #saudebemestar

Com a nutrigenética é possivel influenciar como o seu corpo responde ao consumo de determinados alimentos? 🍏🔬 Com a nutrigenética, é possível elaborar uma dieta personalizada com base nas características genéticas. Isso ajuda a otimizar a saúde e bem-estar de uma forma única e eficaz. 🌟 Benefícios: Dieta sob medida: Escolha os alimentos que melhor se adequam ao seu corpo. Mais saúde e energia: Adapte sua dieta para melhorar digestão e níveis de energia. Prevenção de doenças: Reduza riscos de problemas de saúde relacionados à alimentação. Adapte a dieta dos seus pacientes para que alcancem uma saúde plena com a ajuda da nutrigenética! Fale sobre os testes genéticos da Ciera Genomics. 🌿🧬 #Nutrigenética #DietaPersonalizada #Saúde #BemEstar #CieraGenomics #Nutrição #VidaSaudável

Uma alimentação equilibrada, com foco em alimentos in natura, é uma poderosa ferramenta de proteção para sua saúde. Priorize frutas, legumes, verduras, cereais, oleaginosas e, claro, descas Incluir peixes ricos no Ômega 3, de uma a duas vezes por semana, também pode ajudar na prevenção de doenças. Cuide da sua alimentação, cuide da sua saúde! 💚 #AlimentaçãoSaudável #Prevenção #Tratamento #Cuidados

Uma alimentação equilibrada deve fornecer quantidades adequadas de macronutrientes (carboidratos, proteínas e lipídios) e micronutrientes(vitaminas e minerais) sendo assim a alimentação saudável pode trazer diversos benefícios para a saúde, como: maior energia, melhora no funcionamento do sistema imune, prevenção de doenças, melhora do rendimento no trabalho e da concentração entre tantos outros! Viva a nutrição 🥬🍊🥝🥩 #nutricao #alimentacaosaudavel

Ter uma digestão saudável começa com escolhas inteligentes! 🍽️ Alimentos ricos em fibras, como frutas, legumes e grãos integrais, ajudam o organismo a funcionar melhor, enquanto produtos manipulados específicos podem auxiliar no equilíbrio intestinal 🍉🥦 Evitar refeições pesadas antes de dormir e manter-se hidratado são passos simples, mas eficazes. Cuidar da sua digestão é cuidar do seu bem-estar! A Precisão Farma cuida de você de dentro para fora. Fale com nossos farmacêuticos para personalizar suas fórmulas! 📲 #precisãofarma #saúdedigestiva #cuidados #bemestar #saudeintestinal #digestao #saúde #fórmulas #habitos

Nutrição Turbinada: demanda por saúde digestiva impulsiona mercado O consumo de fibras nas refeições traz muitos benefícios à saúde, ajuda na prevenção de doenças e no bom funcionamento do organismo como um todo. O termo prebiótico já faz parte do vocabulário do consumidor cada vez mais focado na alimentação equilibrada. Leia na íntegra no link "Últimas Notícias" da bio! #foodinnovation #portalfi

Os alimentos ultraprocessados podem causar uma série de problemas de saúde quando consumidos em excesso. Eles geralmente são ricos em açúcares adicionados, gorduras saturadas, sódio e aditivos, e pobres em nutrientes essenciais. O consumo frequente desses alimentos tem sido associado a problemas como obesidade, diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e até mesmo alguns tipos de câncer. Optar por alimentos mais naturais e minimamente processados pode contribuir para uma alimentação mais saudável e equilibrada. Saiba mais sobre alimentos saudáveis em www.juaa.com.br JUAA #alimentacaosaldavel #snackssaudaveis #trailmix #dosenaturaldesaude

🍎 🍏Ter uma alimentação equilibrada não é apenas uma questão estética, mas fundamental para o nosso bem-estar geral. No Grupo Espaço Saúde, entendemos que o acompanhamento nutricional personalizado é essencial para alcançar e manter uma qualidade de vida saudável. ✨ Benefícios do Acompanhamento Nutricional: 1️⃣ Saúde Digestiva: Orientações específicas para melhorar a digestão e absorção de nutrientes. 2️⃣ Controle de Peso: Estratégias personalizadas para alcançar e manter um peso saudável. 3️⃣ Prevenção de Doenças: Dieta adequada pode reduzir o risco de diversas doenças crônicas. 4️⃣ Melhora da Energia: Alimentos certos podem aumentar a energia e a disposição diária. 🌿 Nosso compromisso é ajudar empresas e condomínios a implementarem práticas saudáveis que beneficiem a todos. Entre em contato e descubra como podemos colaborar para um ambiente mais saudável e produtivo! 📲 Entre em contato! 📞 (48) 99926-9670 #EspacoSaude #SaudeCorporativa #BemEstarNoTrabalho #Nutricao #QualidadeDeVida #AcompanhamentoNutricional

🔍 Por que a avaliação das necessidades nutricionais é tão importante? No mundo corporativo ou pessoal, tomar decisões informadas é fundamental — e isso também vale para a sua saúde. Uma boa avaliação nutricional vai além de dietas prontas. É uma análise personalizada que permite: ✅ Entender o estado de saúde atual: Identificando padrões alimentares que impactam sua energia, disposição e bem-estar. ✅ Detectar carências nutricionais: Como falta de vitaminas, minerais ou desequilíbrios que podem ser corrigidos com alimentos específicos. ✅ Criar oportunidades de melhoria: Adaptando sua alimentação para atender às suas metas, sejam elas maior produtividade, disposição ou prevenção de doenças. 🍎 A avaliação nutricional é um mapa personalizado que conecta você ao seu objetivo de saúde. Vamos transformar informação em resultados? #NutriçãoFuncional #SaúdeInteligente #AvaliaçãoNutricional #BemEstar #NutriçãoNoTrabalho