Publicação de Hospital São José do Avaí

💙 Novembro Azul: Cuidar de Si para Cuidar de Quem Amamos 💙 O Novembro Azul é um convite para que estejamos atentos ao próprio corpo e tomemos as medidas necessárias para uma vida longa e saudável. 👨⚕️💪 Cuidar da saúde é um ato de amor próprio e de responsabilidade com aqueles que estão ao nosso lado. Valorize-se, se priorize e lembre-se: buscar ajuda médica e fazer exames periódicos faz toda a diferença. Neste Novembro Azul, incentive um amigo, um familiar ou até a si mesmo a dar o primeiro passo. Cuidar de si é um gesto de amor por quem amamos. 🌟 #NovembroAzul #Prevenção #Autocuidado #CuidadoComAVida #Saúde #AmorPróprio #BemEstar #ExamesRegulares #CuidarDeQuemAmamos

Outubro Rosa: Mais que uma campanha, um lembrete de amor e cuidado próprio! 💕 O mês de outubro chegou para nos lembrar da importância de cuidar da nossa saúde, de prestar atenção aos sinais do nosso corpo e, principalmente, de apoiar e encorajar umas às outras nessa jornada. Fazer o autoexame e realizar exames de rotina são atitudes simples, mas que fazem toda a diferença. Vamos juntas nessa? Cuidar de si é um ato de amor próprio, e incentivar quem está ao nosso lado a fazer o mesmo é um ato de amor ao próximo ✨💕 #OutubroRosa #Saúde #Autocuidado

Novembro é o mês de cuidar da saúde com a mesma atenção que você dá a quem ama. Prevenção é um gesto de autocuidado e segurança, um ato de amor próprio que protege o que você tem de mais valioso: sua vida. Aproveite o Novembro Azul para olhar com carinho para sua saúde. Cuide-se hoje para viver mais momentos ao lado de quem você ama.

Essa é a Dona Lídia, nossa querida paciente desde o dia 12 de dezembro de 2018, quando ela chegou no consultório com um dente quebrado e um desespero. 🥺 Era véspera de Natal🎄 🤔Como será que ela estava se sentindo naquele momento? Imagina qual era o sentimento dela as vésperas de Natal?😔 👉Num primeiro momento não conseguimos resolver todos os problemas, por uma questão de tempo, mas ela já conseguiu naquele momento dar um sorriso e se sentir aliviada, pois não estava mais desamparada em relação a sua saúde bucal ✅ Depois, passada a correria de final de ano, devolvemos a felicidade para aquele sorriso. 🍔Felicidade de comer a vontade; 😁Felicidade de sorrir para as fotos; 🥰Felicidade de compartilhar momentos importantes junto das pessoas que mais ama... 🚨E você, como está sua felicidade nesse momento? Como você se sente quando precisa ir ao Casamento de alguém que ama, como de um filho por exemplo? Como você se sente quando a família está toda reunida e já não consegue mais sorrir e comer com segurança e tranquilidade? Agora imagine como seria se vc pudesse chegar no Natal, numa reunião de família ou no tão esperado casamento de filho sem precisar se envergonhar na hora da foto e podendo aproveitar toda aquela mesa farta. Pois é exatamente isso que o tratamento reabilitador (aquele tratamento que inclui tanto implantes quanto coroas e facetas), pode fazer por você ✅Implantes, coras e facetas não são apenas um tratamento dentário para repor dentes quebrados ou que estão faltando, são um tratamento para devolver a FELICIDADE para as pessoas.... Se você, assim como a dona Lídia, você não quer mais se sentir desamparado quando se trata de sorrir e comer com tranquilidade, não perca mais tempo, entre em contato conosco através do nosso WhatsApp (13)99170-2536 ⭐E Volte a sorrir você também. #facetasdeporcelana #ImplantesDentários #kinbor #zettaodonto #PraiaGrande #saude #SorrisoTransformador #praiagrande #felicidade

Estamos chegando ao fim de outubro, mas a mensagem do Outubro Rosa permanece tão importante quanto no início do mês. Como gestora de equipe, vejo este momento como uma oportunidade para reforçar a importância da prevenção e do autocuidado, especialmente em um ambiente de trabalho colaborativo. Embora o mês esteja se encerrando, nosso compromisso com a saúde e o bem-estar deve continuar. É essencial que continuemos a criar um espaço onde todos se sintam à vontade para falar sobre suas preocupações, compartilhar experiências e lembrar da importância de realizar exames preventivos. Afinal, os detalhes fazem a diferença. Um simples gesto, como perguntar a um colega sobre sua saúde ou compartilhar informações sobre cuidados, pode ter um impacto significativo. Que possamos levar adiante a consciência sobre a saúde, não apenas em outubro, mas durante todo o ano, cultivando um ambiente de apoio e solidariedade dentro da nossa equipe 🌸👚🩷

Nos despedimos de um Outubro Rosa… Nos despedimos de um outubro nem tão rosa assim. Onde muitas vidas se foram, inclusive por câncer de mama. Sabemos que nem todas as carreatas, propagandas e mídias conseguem evitar centenas de mortes. Mas seguiremos, cuidando umas das outras. Cuidando de quem está próximo. Cuidando de quem está longe. Sim, todos nós podemos um dia ter um diagnóstico de câncer. Mas, nós mulheres, nesta ciranda de hormônios que vivemos, precisamos dar mais atenção a cada sintoma, a cada alerta que o nosso corpo dá. E também, ter profissionais que cuidem preventivamente da nossa saúde. Ah, e mudar os nossos hábitos, seja lá quais foram, para hábitos saudáveis, que possam prolongar nossa vida com qualidade: 1. Adote uma alimentação equilibrada Uma dieta rica em frutas, vegetais, grãos integrais e fontes de gorduras saudáveis pode reduzir o risco de câncer de mama. Inclua alimentos como brócolis, tomate, azeite de oliva e peixes ricos em ômega-3 (salmão e sardinha) para fortalecer o organismo. 2. Pratique atividade física regularmente O sedentarismo é um fator de risco para o câncer de mama. A prática de exercícios físicos, como caminhadas, natação ou ioga, por pelo menos 150 minutos por semana ajuda a manter o peso saudável, regula hormônios e melhora o sistema imunológico. 3. Evite o consumo excessivo de álcool O consumo de álcool está diretamente relacionado ao aumento do risco de câncer de mama. Limitar a ingestão de bebidas alcoólicas ou evitar completamente pode reduzir significativamente o risco. 4. Mantenha um peso saudável O excesso de gordura corporal, especialmente após a menopausa, aumenta o risco de câncer de mama. Controlar o peso com uma alimentação equilibrada e atividade física regular ajuda a manter os níveis hormonais adequados, o que é essencial para a prevenção. 5. Faça exames preventivos regularmente A mamografia é fundamental para detectar o câncer de mama em estágios iniciais. Mulheres acima dos 40 anos devem realizar exames de mamografia de acordo com a orientação médica. A conscientização sobre o autoexame e a consulta regular ao ginecologista também são essenciais. 🧡A Saúde Está em Você! Marlise Potrick Stefani  🧡NUTRIÇÃO & LONGEVIDADE🧡 Alimentação Saudável com Foco em Qualidade de Vida Nutritécnica Nutrilis Café, Loja & Spa #PrevençãoDoCâncerDeMama #CâncerDeMama #SaúdeDaMulher #alimentaçãosaudável #ExamesPreventivos #AtividadeFísica #OutubroRosa #ConsciênciaDoCâncer #VidaSaudável #CuidadoComACorpo https://lnkd.in/dgFkcFQK

💛 É tempo de cuidar-se… é tempo de cuidar… A campanha do Setembro Amarelo nos lembra da urgência de falarmos sobre o que muitas vezes fica oculto: o peso das pressões acadêmicas, os desafios diários, os problemas familiares e o desgaste emocional… Por isso, lembre-se: nem sempre é fácil superar os desafios, mas com amor e empatia podemos mudar o mundo, podemos nos conectar, viver em plenitude. 👉 Se você quer conhecer mais sobre o assunto, acesse os títulos da nossa loja virtual, pelo link: https://lnkd.in/dS-89hA3 #SetembroAmarelo #lojavirtual #EditoraDialética #livros #saúdemental #empatia

🔷 Novembro Azul: Cuidado que transforma vidas 🔷 Saúde não é apenas ausência de doença, é presença de vida em sua plenitude. Na NPA, acreditamos que cada homem merece viver intensamente, com energia e vitalidade. Neste Novembro Azul, convidamos você a refletir: Quantos momentos preciosos ainda estão por vir na sua vida? Quantos sorrisos você quer compartilhar? Quantos sonhos você ainda deseja realizar? Cuidar da saúde é um ato de amor próprio e também por aqueles que amamos. É garantir que estaremos presentes, fortes e dispostos para aproveitar cada instante ao lado de quem importa. Homem, você é fundamental. Sua saúde é importante. Seu bem-estar faz diferença. Faça do autocuidado um hábito. Agende sua consulta médica. Mantenha-se informado. E lembre-se: a NPA está aqui, trabalhando incansavelmente para oferecer os nutrientes essenciais que seu corpo precisa para enfrentar cada dia com disposição e vitalidade. Juntos, vamos colorir este novembro de saúde, conscientização e vida! #NovembroAzul #SaúdeDoHomem #VidaPlena #AutocuidadoÉAmor

🔷 Novembro Azul: Cuidado que transforma vidas 🔷 Saúde não é apenas ausência de doença, é presença de vida em sua plenitude. Na NPA, acreditamos que cada homem merece viver intensamente, com energia e vitalidade. Neste Novembro Azul, convidamos você a refletir: Quantos momentos preciosos ainda estão por vir na sua vida? Quantos sorrisos você quer compartilhar? Quantos sonhos você ainda deseja realizar? Cuidar da saúde é um ato de amor próprio e também por aqueles que amamos. É garantir que estaremos presentes, fortes e dispostos para aproveitar cada instante ao lado de quem importa. Homem, você é fundamental. Sua saúde é importante. Seu bem-estar faz diferença. Faça do autocuidado um hábito. Agende sua consulta médica. Mantenha-se informado. E lembre-se: a NPA está aqui, trabalhando incansavelmente para oferecer os nutrientes essenciais que seu corpo precisa para enfrentar cada dia com disposição e vitalidade. Juntos, vamos colorir este novembro de saúde, conscientização e vida! #NovembroAzul #SaúdeDoHomem #VidaPlena #AutocuidadoÉAmor

Estamos no mês do Setembro Amarelo, um movimento que nos convida a estarmos mais atentos ao nosso bem-estar mental e às pessoas que estão ao nosso redor, contribuindo para construirmos ambientes mais acolhedores e saudáveis. 💛 Neste vídeo, falo um pouco mais sobre essa campanha e a sua relevância para a nossa sociedade. Vamos trocar ideias sobre o assunto nos comentários? #PsicólogoCampinas #SaúdeMental #SetembroAmarelo