Vai subir no ringue ou jogar a toalha? https://lnkd.in/dBJWywNu
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🔗Link: chrome-extension://efaidnbmnnnibpcajpcglclefindmkaj/https://lnkd.in/daP8XEtp A Agência Mundial de Antidoping (WADA – World Anti-Doping Agency) publicou a lista atualizada de substâncias e métodos proibidos, além do programa de monitoramento, que entrarão em vigor em 2025. A partir de 1º de janeiro de 2025, atletas, federações internacionais e confederações ligadas à entidade passarão a adotar as novas regras mediante o documento, que contém as diretrizes preventivas a fim de garantir o esporte limpo e justo. O principal documento designa as substâncias e métodos listados que são proibidos em períodos de competição e fora de competição. Além disso, ele traz uma relação de substâncias banidas em esportes específicos.
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U12: 1ªFase de Organização Ofensiva- Saída de bola do guarda-redes ‼️ ⚠️ Tentar evitar perder bola com marcação alta e/ou homem a homem do adversário ✅ Promover maior número de soluções, tanto perto, como longe da baliza na sua profundidade e largura do jogo, permitindo assim sair a jogar com bola controlada 🔚 Tradicional 4x3x3 🔹 DC's perto do GR; 🔹 DL's na largura máxima e recuados; 🔹 PV na solução do espaço interior; 🔹 INT's no apoio num segundo momento; 🔹 EXT's na largura e profundidade máxima. 🔛 3x4x3 🔸 DCE responsável por sair com bola e decidir solução mais viável (tomada de decisão); 🔸 DCD e DE abertos na linha da grande área, permitindo ser soluções perto da bola; 🔸 DD subido na linha do EXT esq. para permitir ser solução nas costas da primeira linha de pressão; 🔸 INT's e PV invertem triângulo no meio; 🔸 INT's a criar triangulações com DCE-DE-DCD, promovendo a solução perto; 🔸 EXT dir. e AV a darem uma solução mais aberta, permitindo ser opção para receber "longe", mas também dando o espaço interior para o PV atacar
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