CEO na Outliers Careers | Trainer | Palestrante no IPC-Instituto Profissional de Carreira
Novembro Azul: a importância do autocuidado para a saúde e a carreira Neste Novembro Azul, o foco na prevenção do câncer de próstata nos lembra de algo essencial: a importância do autocuidado para homens de todas as idades. Assim como dedicamos energia para crescer profissionalmente, é essencial que cuidemos da nossa saúde física e mental. Muitas vezes, no ambiente corporativo, os homens carregam responsabilidades e pressões que podem afetar não apenas a saúde física, mas também o bem-estar emocional. O autocuidado não é apenas uma questão de saúde, mas de fortalecer nosso desempenho e clareza em todas as áreas da vida. Incentivo todos a dedicarem um tempo para si, incluindo consultas regulares ao médico e o cuidado com a saúde mental. Uma vida equilibrada e uma carreira de sucesso começam com escolhas conscientes e bem informadas. Vamos juntos espalhar essa mensagem de cuidado e prevenção!
