Publicação de Rosina Cammarota

Ofereço um espaço acolhedor para você explorar suas emoções, encontrar clareza e transformar sua vida. Acredito que o autoconhecimento é o caminho para superar os desafios e viver com mais equilíbrio. Na terapia, mergulhamos juntos nas raízes dos seus sentimentos e comportamentos para promover uma mudança genuína. Quer saber mais sobre esse processo de transformação? Acesse psicanalize.com.br e agende uma sessão online. #Psicanálise #Autoconhecimento #SaúdeEmocional

✨ Sua realidade é o reflexo dos seus pensamentos, emoções e ações. Ao observar o que você vê, sente e faz, você dá os primeiros passos em direção ao autoconhecimento e à transformação pessoal. A constelação sistêmica nos ajuda a compreender as dinâmicas que nos cercam, permitindo que enxerguemos novas possibilidades. Se você deseja mudar sua vida, comece a olhar para dentro e identifique o que precisa ser transformado. A mudança começa em você! 🔗 Clique no link na bio e comece sua jornada de autodescoberta hoje mesmo! www.emannar.com #Emannar #ConstelaçãoSistêmica #Autoconhecimento #TransformaçãoPessoal

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Em busca da sua melhor versão? A jornada rumo ao autoconhecimento pode ser desafiadora, mas é nela que encontramos as respostas que transformam nossas dores em crescimento. Descubra como a terapia pode ser o caminho para superar obstáculos, encontrar equilíbrio emocional e alcançar uma vida mais autêntica e realizada. Agende sua sessão agora e comece a transformação que você merece 🤍 https://lnkd.in/dxYkfZDD Terapiaonline #terapiasorocaba #terapiasorocabaevotorantim #saudemental #autoconhecimento #melhorversao #mulherbuscandosuaidentidade

Olá, quero me apresentar. Sou Mentora de Bem-estar, Escritora, Colunista CBN, Palestrante e Mãe. Sou Especialista em Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness pela PUC-PR. Ajudo pessoas que desejam mais do que sucesso: querem se reconectarem consigo mesmas, criando mais bem-estar, equilíbrio e propósito em suas vidas. Se você já conquistou sucesso profissional, mas sente que ainda falta algo – uma conexão mais profunda com sua essência, seu corpo e sua missão –, estou aqui para guiá-la nesse caminho de autodescoberta e transformação. Através da minha mentoria personalizada ou consultorias, ofereço ferramentas práticas para que você possa: - Cuidar de si mesmo com mais gentileza e atenção. - Restaurar sua energia vital e se libertar do piloto automático. - Encontrar sentido e propósito em cada etapa da sua jornada. - Assumir seu lugar no mundo com confiança, equilíbrio e potência. Com base em técnicas de neurociência, psicologia positiva, mindfulness e autocompaixão, minha missão é ajudá-lo a alinhar sucesso externo com satisfação interna, para que você possa viver de maneira plena, leve e significativa. Vamos caminhar juntos para que você possa viver com mais intenção, bem-estar e autoconfiança? O sucesso já é seu – agora é hora de cuidar de quem você realmente é.

A maturidade emocional começa com o autoconhecimento. Entender seus próprios pensamentos, emoções e comportamentos é o primeiro passo para evoluir. Não precisamos pensar igual a todos, mas se abrir para novas perspectivas pode ser uma forma interessante de crescer. Lembre-se: o que o outro faz ou fala é responsabilidade dele, mas como você reage, isso é algo que você pode controlar. Desenvolva sua inteligência emocional e veja como isso impacta positivamente suas relações e decisões. #Autoconhecimento #MaturidadeEmocional #InteligenciaEmocional #CrescimentoPessoal #Perspectivas #GestãoDeEmoções #AnexoComunicação #Desenvolvimento

O autoconhecimento é o caminho mais poderoso para a verdadeira transformação. O autoconhecimento é a base para uma vida plena e equilibrada. Quando você se conhece de verdade, entende suas emoções, reconhece suas limitações e celebra suas qualidades. Essa clareza interna te permite tomar decisões mais conscientes, viver com mais autenticidade e enfrentar desafios com resiliência. Ao investir no autoconhecimento, você desbloqueia todo o seu potencial e cria uma jornada de vida que realmente reflete quem você é. Quer começar essa jornada de autodescoberta? Vamos juntos explorar suas travas mentais e liberar o seu verdadeiro eu. Clique no link na bio para saber mais! #autocuidado #autoconhecimento #terapia

Todos nós sabemos bem que vivemos num mundo em que a mudança é constante e as exigências são cada vez maiores. Por isso, a inteligência emocional se destaca como uma #habilidade essencial para o sucesso profissional e pessoal. Mas o que exatamente é inteligência emocional e como podemos desenvolvê-la? A inteligência emocional refere-se à capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar nossas próprias emoções, bem como as emoções dos outros. Ela envolve #autoconhecimento, #autocontrole, #empatia e habilidades sociais, e é fundamental para lidar com o estresse, resolver conflitos, tomar decisões e construir relacionamentos saudáveis. Agora, é importante você ter em mente que desenvolver a inteligência emocional não é algo que acontece da noite para o dia, mas sim um processo contínuo de aprendizado e autodescoberta. Envolve estar aberto ao feedback, aprender com os erros, praticar a empatia e buscar o equilíbrio emocional em todas as áreas da vida. Se você deseja aprimorar sua inteligência emocional e transformar sua vida de maneira positiva, a terapia pode ser um excelente recurso. Através da terapia, você pode explorar seus pensamentos e emoções mais profundas, identificar padrões comportamentais prejudiciais e desenvolver estratégias para lidar com eles de forma mais saudável e eficaz. Então, se você está pronto para embarcar em uma jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal, eu te convido a agendar uma sessão de terapia. Juntos, podemos explorar suas emoções, desafios e objetivos, e trabalhar para fortalecer sua inteligência emocional e alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória. Agende sua sessão de terapia hoje mesmo e dê o primeiro passo rumo a uma vida mais plena e significativa. Com amor, Clara Braz Psicoterapeuta Transpessoal Sistêmica Especialista em Neurociência e Comportamento Ajudo Você a Ressignificar suas Perdas #Equilíbrio, #SaúdeMental e #BemEstar

MULHER, MÃE …. Mulher, mãe, por vezes pai, tia, companheira de outra pessoa ou só de si mesma, profissional, amiga, cuidadora, doméstica e muito mais! Cada vez mais a mulher tem esses desafios, e nem sempre fica fácil gerir a parte emocional. Muitas vezes na minha vida, esse desafio fez com que eu tivesse atitudes que hoje sei que eram menos corretas. Na realidade, na altura já sabia, só que sempre agia da mesma forma, aquela que hoje já consegui mudar! Procurei muito, porém sem saber o quê, até que descobri que o segredo estava na inteligência emocional. Hoje eu sou uma pessoa bem diferente! Sem desafios? Claro que não! Apenas com reações diferentes perante os desafios. O que fiz? Um treino de 38h de inteligência emocional, coaching, programação neurolinguística, física quântica, reprogramação mental, psicologia positiva, neurociência e muito mais - o MAP! E como a minha missão é conduzir pessoas para a descoberta da sua melhor versão, para que possam ter uma vida mais plena consigo mesmas e com as pessoas que as rodeiam, quero partilhar contigo a transformação sobre o treino que transformou a minha vida! Se achares que pode fazer a diferença na tua vida, fala comigo! Eu sei o quanto foi importante para mim! Até já! #okeiporto #coach #mudança #proposito #desenvolvimentopessoal #desenvolvimentoprofissional #gestaotempo #resultado #anaantunescoach

Transforme sua Mentalidade: A Chave para Abundância Neste vídeo, exploramos como uma mudança de mentalidade pode levar a grandes milagres na sua vida. Descubra a importância de não viver reclamando e como a visão de abundância transforma seu caminho. Junte-se à jornada e mude sua perspectiva! #MentalidadePositiva #TransformaçãoPessoal #VisãoDeAbundância #CrescimentoPessoal #MudançaDeVida #Inovações #DesenvolvimentoPessoal #Autoajuda #VivaComPropósito #Reflexões