Eles vão conseguir elaborar um programa de treinamento individual adequado à idade e ao nível de desenvolvimento físico. https://lnkd.in/d_QJwzKz
Publicação de SoNoticiaBoa.com.br
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5 Benefícios do Boliche para Crianças 🎳 1. Desenvolvimento Físico O boliche ajuda na coordenação motora e no fortalecimento muscular das crianças, proporcionando uma atividade física divertida e saudável. 2. Raciocínio Lógico Ao planejar cada jogada, as crianças exercitam o raciocínio lógico e a tomada de decisões de forma divertida. 3. Socialização O boliche promove a socialização e o trabalho em equipe das crianças enquanto elas se divertem. 4. Foco e Concentração Concentrar-se no objetivo de derrubar os pinos requer atenção e foco, ajudando as crianças a desenvolverem habilidades de concentração e persistência. 5. Autoconfiança À medida que as crianças melhoram suas habilidades no boliche e alcançam seus objetivos, elas ganham autoconfiança e senso de realização, fortalecendo sua autoestima. Descubra como o boliche pode beneficiar o desenvolvimento físico, cognitivo e social das crianças! Aproveite o mês de julho e as férias escolares e leve seu filho(a) ao BoliXe mais próximo! #BolicheParaCrianças #DesenvolvimentoInfantil #DiversãoEducativa
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Sabe aquela aula que ninguém fica parado? Então, o nosso funcional é puro movimento do começo ao fim! Ele é uma forma divertida e eficaz de promover o desenvolvimento das crianças, olha só: 👍 Desenvolvimento motor: o kids fortalece as habilidades motoras fundamentais, sem pressões competitivas excessivas, permitindo que as crianças se movimentem de forma natural e saudável. 🤸🏽♀ Preparação: o Teen aprimora as habilidades específicas, exploram treinos com o peso do corpo e são introduzidos ao treino resistido, como a musculação, preparando-os para uma vida ativa e cheia de saúde. 💪 Personalização: as aulas são adaptadas às necessidades e preferências individuais de cada criança, garantindo um aprendizado cada vez melhor. Entre em contato e saiba mais ⬇: 📲 (61) 99672-7627 #filhofit #exercicio #brasilia #criança #movimento #funcionalkids #funcionalteen #treinofuncional #desenvolvimentoinfantil #exercíciofísico #exercicioparacriança
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O exercício funcional para crianças, tem a finalidade de desenvolver as habilidades motoras fundamentais, como coordenação resistência, força e equilíbrio de forma lúdica e divertida. Incentivando a prática de exercícios desde a infância estamos incutindo na criança uma rotina de hábitos saudáveis. Essa rotina vai contribuir para a saúde cardiovascular, fortalecimento muscular e consciência corporal. Além de que, o exercício funcional para crianças envolvem desafios que estimulam a resolução de problemas beneficiando o raciocínio e estimulando o desenvolvimento cognitivo. Ao praticar atividades em grupo a criança começa a interagir, aprendendo a trabalhar em equipe, cooperar, respeitar regras e diferenças. O exercício físico auxilia na promoção do bem estar emocional e no alívio do estresse. O FUNCIONAL KIDS visa o desenvolvimento das habilidades motoras, cognitivas e sociais nas crianças, as aulas/treinos são planejadas de maneira lúdicas e divertidas pois tem a intenção de tornar o exercício físico divertido, fazendo com que a criança sinta prazer em praticar e criar o hábito da prática desportiva contribuindo para seu desenvolvimento global.
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A ROTINA ESCOLAR E SUAS DEMANDAS: A Rotina Escolar é exigente, com longas horas de aulas, deveres de cada, atividades em geral, e para muitos alunos, isso tudo pode ocasionar uma carga alta de estresse e cansaço, afetando diretamente o rendimento nas aulas de natação. Bora 1. Impacto Psicológico:Fadiga Mental: A sobrecarga de tarefas cognitivas durante o dia pode causar fadiga mental, o que compromete a capacidade da criança de aprender de forma eficaz. Quando a mente está fatigada, a memória, a capacidade de resolver problemas e a criatividade são prejudicadas, o que pode impactar negativamente o desempenho em atividades esportivas, como a natação. 2. Impacto FisiológicoFadiga Física: A combinação de uma rotina escolar intensa com a prática de esportes pode levar à fadiga física. Crianças que não têm tempo suficiente para descansar podem apresentar cansaço acumulado, o que afeta o desempenho físico. O cansaço pode reduzir a coordenação motora, a resistência e a força muscular, comprometendo o rendimento na natação. Professor Lauro Cezar CREF 046802-G
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Entrega de mais um Projeto Integrador. juntamente com minha turma,onde trouxemos a nossa banca, a inclusão de pessoas obesas na academia. tema no qual deve ser muito bem explícito para todos os profissionais da área de educação física. tendo como objetivo evitar essas situações na área de musculação,onde muitas pessoas não são bem tratadas corretamente, devido a falta de interesse e atenção de muitos profissionais pela saúde do seu aluno. sendo um fato bem observado,no mundo atual de musculação, onde o físico fala mais alto do que a saúde, dessa forma, foi pesquisado e confirmado como esta sendo apagado o verdadeiro intuito da educação fisica, que é trazer o exercícios físicos para a vida das pessoas, sem que haja inclusão. E Seja trabalho de forma benéfica para o bem estar, e alto estima. Seu bem estar nosso objetivo. #educaçãofisca #saúdeebemestar. #profissionaisexemplar #paracimaturma. #projetointregador #bemestar. #estudosdepesquisa #5termo3ano. 🫀🫁🧠🏃♀️🩺💪
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Qual a real função do profissional de educação física dentro da sociedade?! Promover saúde, estética, bem estar?! O mercado fitness movimenta milhões por ano, e o principal agente disso, fatura quanto?! Quanto o promotor de saúde é visto e valorizado como REAL PROVEDOR da saúde?! O posicionamento do profissional de educação física tem que ser diferente, hoje afirmo, que no que faço, sou DIFERENTE. Tenho orgulho em fazer uma Educação Física, respeitável e séria. Tenho orgulho em realmente promover SAÚDE, em prescrever baseado em evidências e acima de tudo, ver o reflexo das minhas prescrições refletindo positivamente naqueles que confiam no meu trabalho.
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Nova entrevista no ar! Veja as dicas de um profissional de educação física e saiba como escolher o melhor lugar para treinar, se você tem 50 anos ou mais. 💪🏼 A Conexão Melhor Idade recebeu o profissional de educação física, Bruno Feitosa, que fala do sentido do esporte em sua vida, e que quando você transforma o seu ambiente em uma comunidade tudo fica mais fácil. Bruno nos revela a importância dos pilares dentro de um centro de treinamento, como o local onde ele atua por 11 anos com muita dedicação, e nos traz a importância das pessoas que fazem este trabalho com muita seriedade. Sendo treinador e empresário, Bruno nos contou que após a pandemia mais pessoas acima de 50 anos estão procurando as academias e pensando em se cuidar melhor. Ele afirma que estudos comprovam esse aumento no número de pessoas nesta faixa etária nas academias, e que existem treinos específicos para essa faixa etária. Uma dica muito interessante que o professor Bruno nos conta é que as pessoas devem procurar lugares onde se sintam acolhidas, e diz para desconfiarmos de lugares em que você não se sinta pertencente ao ambiente. 😉 Bora assistir a entrevista do Professor Bruno? Quem sabe ele não te estimula a iniciar os seus exercícios também? 😀 Assista a entrevista completa em nosso site: https://lnkd.in/dCKnWvRf #qualidadedevida #ConexaoMelhorIdade #professorBrunoFeitosa #educacaofisicanaMelhorIdade #Idoso #qualidadedevida #melhoridade #saude #dicassaúdeidosos #ConexãoSaúde
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A educação física desempenha um papel vital no desenvolvimento saudável dos alunos, indo além do simples exercício para se tornar uma parte integral da formação de um estilo de vida saudável e equilibrado. Saiba mais: https://lnkd.in/dHaszqMv
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Condicionamento físico com treinamento multivariado Há várias opções de treinamento e se engajar em um deles, de acordo com a preferência ou conveniência significa um ganho real para sua saúde. A maioria dos treinamentos, pelas características das exigências musculares, estimula apenas uma ou poucas capacidades físicas. Ex. corrida estimula a endurance (resistência), musculação estimula a força e resistência muscular localizada. Há o treinamento multivariado, que inclui exercícios com pesos, aeróbios, de força, potência, flexibilidade, velocidade, agilidade, equilíbrio etc. Com essa variação, com exercícios realizados de forma rápida, por vezes bem intensa, com combinações, o condicionamento físico é melhorado de forma mais ampla. A pessoa adquire “uma reserva” desta capacidades e, se continuar com a prática durante a meia idade e senescência, tenderá a perder as capacidades de forma mais lenta. Leia mais: Condicionamento físico e longevidade para 35+ https://lnkd.in/eNJ-i7qW https://linktr.ee/jgjunior
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