Eles vão conseguir elaborar um programa de treinamento individual adequado à idade e ao nível de desenvolvimento físico. https://lnkd.in/d_QJwzKz
Publicação de SoNoticiaBoa.com.br
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A partir do treinamento realizado pelo Felipe Nilo voltado ao TEA foi possível aprofundar os conhecimentos para colocar em prática com meus pacientes. O esporte é um grande aliado no desenvolvimento das crianças e vai muito além de golpes e técnicas, trata-se de um complemento terapêutico com excelentes benefícios, como: 🔹 Autocontrole e regulação emocional; 🔹Construção de rotina; 🔹 Aumento de foco e disciplina; 🔹 Desenvolvimento de coordenação motora; 🔹Melhora da percepção espacial e cognitiva; 🔹 Aumento e desenvolvimento de interações sociais, entre outros. #TEA #artesmarciais #acompanhanteterapêutico
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Sugestão de atividade: Traga o Pompom para Casa! 🌟 A atividade "Traga o Pompom para Casa" é uma brincadeira simples e divertida que pode ser realizada com crianças pequenas. Ela envolve o uso de um pompom ou outro objeto pequeno e colorido que a criança deve transportar em uma colher até um determinado ponto, como uma linha de chegada. No geral, "Traga o Pompom para Casa" é uma atividade lúdica que oferece uma maneira divertida para as crianças desenvolverem habilidades importantes enquanto se divertem. Esta atividade simples, mas envolvente, estimula importantes habilidades de aprendizagem, como o desenvolvimento da coordenação motora fina, já que a criança precisa equilibrar o pompom na colher enquanto se movimenta. Além disso, estimula o foco e a concentração, pois requer atenção para não deixar o pompom cair e classificação de cores. Veja seus pequenos se divertirem muito enquanto aprendem! 👍🏻 Recomendado para crianças de 2 a 4 anos Que tal testar na sua casa? Faça e nos marque, adoraríamos ver os seus pequenos se divertindo assim! #EstimulaçãoParaBebês #DesenvolvimentoInfantil #BrincadeirasDivertidas"
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Sabe aquela aula que ninguém fica parado? Então, o nosso funcional é puro movimento do começo ao fim! Ele é uma forma divertida e eficaz de promover o desenvolvimento das crianças, olha só: 👍 Desenvolvimento motor: o kids fortalece as habilidades motoras fundamentais, sem pressões competitivas excessivas, permitindo que as crianças se movimentem de forma natural e saudável. 🤸🏽♀ Preparação: o Teen aprimora as habilidades específicas, exploram treinos com o peso do corpo e são introduzidos ao treino resistido, como a musculação, preparando-os para uma vida ativa e cheia de saúde. 💪 Personalização: as aulas são adaptadas às necessidades e preferências individuais de cada criança, garantindo um aprendizado cada vez melhor. Entre em contato e saiba mais ⬇: 📲 (61) 99672-7627 #filhofit #exercicio #brasilia #criança #movimento #funcionalkids #funcionalteen #treinofuncional #desenvolvimentoinfantil #exercíciofísico #exercicioparacriança
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RESUMÃO!!!! A velocidade é definida como a capacidade de realizar ações motoras no menor tempo possível, de acordo com Barbanti (1997). Weineck (1999) recomenda que o treinamento de velocidade comece entre 6 e 10 anos, mas alerta que um treino complexo só é eficaz se a velocidade básica contribuir para a coordenação e precisão do aluno,ou seja, se a velocidade tiver um ganho para o repertório motor e uma qualidade coordenativa Weineck destaca que muitas crianças não atingem seu potencial máximo de desempenho por falta de estímulos adequados durante o crescimento (falta de estimação motora). Hollman e Hettinger apontam que, entre 8 e 11 anos, o foco deve ser na qualidade da educação corporal para aumentar a frequência de movimento, enquanto, dos 12 aos 15 anos, o treino pode incluir esforço, velocidade e força. A velocidade máxima é alcançada nas meninas entre 15 e 17 anos e nos meninos entre 20 e 22 anos. Antes da puberdade, a capacidade anaeróbia lática é menor e menos treinável em crianças, que são menos capazes de atividades de alta intensidade entre 30 e 60 segundos. https://lnkd.in/dN9tjW3i
Prof. Treinador Pazian on Instagram: "RESUMÃO!!!! A velocidade é definida como a capacidade de realizar ações motoras no menor tempo possível, de acordo com Barbanti (1997). Weineck (1999) recomenda que o treinamento de velocidade comece entre 6 e 10 anos, mas alerta que um treino complexo só é eficaz se a velocidade básica contribuir para a coordenação e precisão do aluno,ou seja, se a velocidade
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O exercício funcional para crianças, tem a finalidade de desenvolver as habilidades motoras fundamentais, como coordenação resistência, força e equilíbrio de forma lúdica e divertida. Incentivando a prática de exercícios desde a infância estamos incutindo na criança uma rotina de hábitos saudáveis. Essa rotina vai contribuir para a saúde cardiovascular, fortalecimento muscular e consciência corporal. Além de que, o exercício funcional para crianças envolvem desafios que estimulam a resolução de problemas beneficiando o raciocínio e estimulando o desenvolvimento cognitivo. Ao praticar atividades em grupo a criança começa a interagir, aprendendo a trabalhar em equipe, cooperar, respeitar regras e diferenças. O exercício físico auxilia na promoção do bem estar emocional e no alívio do estresse. O FUNCIONAL KIDS visa o desenvolvimento das habilidades motoras, cognitivas e sociais nas crianças, as aulas/treinos são planejadas de maneira lúdicas e divertidas pois tem a intenção de tornar o exercício físico divertido, fazendo com que a criança sinta prazer em praticar e criar o hábito da prática desportiva contribuindo para seu desenvolvimento global.
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5 Benefícios do Boliche para Crianças 🎳 1. Desenvolvimento Físico O boliche ajuda na coordenação motora e no fortalecimento muscular das crianças, proporcionando uma atividade física divertida e saudável. 2. Raciocínio Lógico Ao planejar cada jogada, as crianças exercitam o raciocínio lógico e a tomada de decisões de forma divertida. 3. Socialização O boliche promove a socialização e o trabalho em equipe das crianças enquanto elas se divertem. 4. Foco e Concentração Concentrar-se no objetivo de derrubar os pinos requer atenção e foco, ajudando as crianças a desenvolverem habilidades de concentração e persistência. 5. Autoconfiança À medida que as crianças melhoram suas habilidades no boliche e alcançam seus objetivos, elas ganham autoconfiança e senso de realização, fortalecendo sua autoestima. Descubra como o boliche pode beneficiar o desenvolvimento físico, cognitivo e social das crianças! Aproveite o mês de julho e as férias escolares e leve seu filho(a) ao BoliXe mais próximo! #BolicheParaCrianças #DesenvolvimentoInfantil #DiversãoEducativa
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O exercício funcional para crianças, tem a finalidade de desenvolver as habilidades motoras fundamentais, como coordenação resistência, força e equilíbrio de forma lúdica e divertida. Incentivando a prática de exercícios desde a infância estamos incutindo na criança uma rotina de hábitos saudáveis. Essa rotina vai contribuir para a saúde cardiovascular, fortalecimento muscular e consciência corporal. Além de que, o exercício funcional para crianças envolvem desafios que estimulam a resolução de problemas beneficiando o raciocínio e estimulando o desenvolvimento cognitivo. Ao praticar atividades em grupo a criança começa a interagir, aprendendo a trabalhar em equipe, cooperar, respeitar regras e diferenças. O exercício físico auxilia na promoção do bem estar emocional e no alívio do estresse. O FUNCIONAL KIDS visa o desenvolvimento das habilidades motoras, cognitivas e sociais nas crianças, as aulas/treinos são planejadas de maneira lúdicas e divertidas pois tem a intenção de tornar o exercício físico divertido, fazendo com que a criança sinta prazer em praticar e criar o hábito da prática desportiva contribuindo para seu desenvolvimento global.
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A ROTINA ESCOLAR E SUAS DEMANDAS: A Rotina Escolar é exigente, com longas horas de aulas, deveres de cada, atividades em geral, e para muitos alunos, isso tudo pode ocasionar uma carga alta de estresse e cansaço, afetando diretamente o rendimento nas aulas de natação. Bora 1. Impacto Psicológico:Fadiga Mental: A sobrecarga de tarefas cognitivas durante o dia pode causar fadiga mental, o que compromete a capacidade da criança de aprender de forma eficaz. Quando a mente está fatigada, a memória, a capacidade de resolver problemas e a criatividade são prejudicadas, o que pode impactar negativamente o desempenho em atividades esportivas, como a natação. 2. Impacto FisiológicoFadiga Física: A combinação de uma rotina escolar intensa com a prática de esportes pode levar à fadiga física. Crianças que não têm tempo suficiente para descansar podem apresentar cansaço acumulado, o que afeta o desempenho físico. O cansaço pode reduzir a coordenação motora, a resistência e a força muscular, comprometendo o rendimento na natação. Professor Lauro Cezar CREF 046802-G
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Condicionamento físico com treinamento multivariado Há várias opções de treinamento e se engajar em um deles, de acordo com a preferência ou conveniência significa um ganho real para sua saúde. A maioria dos treinamentos, pelas características das exigências musculares, estimula apenas uma ou poucas capacidades físicas. Ex. corrida estimula a endurance (resistência), musculação estimula a força e resistência muscular localizada. Há o treinamento multivariado, que inclui exercícios com pesos, aeróbios, de força, potência, flexibilidade, velocidade, agilidade, equilíbrio etc. Com essa variação, com exercícios realizados de forma rápida, por vezes bem intensa, com combinações, o condicionamento físico é melhorado de forma mais ampla. A pessoa adquire “uma reserva” desta capacidades e, se continuar com a prática durante a meia idade e senescência, tenderá a perder as capacidades de forma mais lenta. Leia mais: Condicionamento físico e longevidade para 35+ https://lnkd.in/eNJ-i7qW https://linktr.ee/jgjunior
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Entrega de mais um Projeto Integrador. juntamente com minha turma,onde trouxemos a nossa banca, a inclusão de pessoas obesas na academia. tema no qual deve ser muito bem explícito para todos os profissionais da área de educação física. tendo como objetivo evitar essas situações na área de musculação,onde muitas pessoas não são bem tratadas corretamente, devido a falta de interesse e atenção de muitos profissionais pela saúde do seu aluno. sendo um fato bem observado,no mundo atual de musculação, onde o físico fala mais alto do que a saúde, dessa forma, foi pesquisado e confirmado como esta sendo apagado o verdadeiro intuito da educação fisica, que é trazer o exercícios físicos para a vida das pessoas, sem que haja inclusão. E Seja trabalho de forma benéfica para o bem estar, e alto estima. Seu bem estar nosso objetivo. #educaçãofisca #saúdeebemestar. #profissionaisexemplar #paracimaturma. #projetointregador #bemestar. #estudosdepesquisa #5termo3ano. 🫀🫁🧠🏃♀️🩺💪
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