Criar um ambiente onde os nossos filhos se sintam amados e compreendidos é fundamental para o seu desenvolvimento emocional e moral. No entanto, além de expressar afeto, é igualmente importante ajudá-los a crescer com responsabilidade e bons valores. Nesse sentido, deixamos-te 5 atitudes essenciais que equilibram o carinho com a orientação necessária para formar adultos íntegros e felizes. 𝗣𝗿𝗮𝘁𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗮 𝗘𝘀𝗰𝘂𝘁𝗮 𝗔𝘁𝗶𝘃𝗮: Reservar tempo para ouvir verdadeiramente o que os nossos filhos têm a dizer, sem interrupções ou julgamentos, demonstrando que valorizamos as suas opiniões e sentimentos, reforçamos a confiança e encorajamos a comunicação aberta. 𝗥𝗲𝗰𝗼𝗻𝗵𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗼𝘀 𝗘𝘀𝗳𝗼𝗿ç𝗼𝘀: Reconhecer e valorizar os esforços e progressos dos nossos filhos, não apenas os resultados, promove a autoestima e motiva-os a continuar a esforçar-se, sabendo que são apreciados pelo que são e pelo que fazem. 𝗘𝘀𝘁𝗮𝗯𝗲𝗹𝗲𝗰𝗲𝗿 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘀 𝗖𝗹𝗮𝗿𝗼𝘀 𝗲 𝗖𝗼𝗻𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀: Definir regras e limites claros, explicando o porquê de cada uma e aplicando-as de forma consistente, ajuda as crianças a entenderem as expectativas e a importância da responsabilidade, sentindo-se seguras e orientadas. 𝗗𝗲𝗺𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿 𝗘𝗺𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮: Mostrar compreensão e apoio quando os nossos filhos enfrentam desafios ou erros. Ao colocarmo-nos no lugar deles e reconhecer os seus sentimentos, criamos um ambiente de aceitação e confiança, onde eles se sentem à vontade para crescer e aprender com os erros. 𝐏𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫 𝐓𝐞𝐦𝐩𝐨 𝐝𝐞 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐝𝐞 𝐉𝐮𝐧𝐭𝐨𝐬: Dedicar tempo a atividades que os nossos filhos gostem, sem distrações. Participar em jogos, conversas ou hobbies em conjunto fortalece os laços afetivos e demonstra que valorizamos a sua companhia, ao mesmo tempo que passamos valores importantes através do exemplo e da convivência. Sentes que gritas demais em tua casa, com os teus filhos e gostavas de mudar as coisas e de ter um ambiente familiar mais tranquilo? Se sim, clica no link abaixo e sabe mais sobre o nosso programa online de 6 semanas "Pais mais Calmos, Filhos mais Felizes": https://lnkd.in/dHQu48EU
Publicação de Super Pais
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A Importância de Deixar Nossos Filhos se Frustrarem Como educadora parental, tenho o privilégio de trabalhar com adolescentes e jovens todos os dias. Um tema recorrente que frequentemente surge em nossas conversas é a frustração - uma emoção que todos nós enfrentamos em diferentes momentos de nossas vidas. Gostaria de compartilhar com vocês um pensamento importante: permitir que nossos filhos experimentem a frustração pode ser uma das melhores formas de contribuir para o crescimento e evolução deles. Embora possa parecer contra-intuitivo, a verdade é que a frustração é uma parte inevitável da vida, e aprender a lidar com ela desde cedo é uma habilidade crucial para o desenvolvimento saudável de nossos filhos. Quando nossos filhos enfrentam situações desafiadoras e se sentem frustrados, eles têm a oportunidade de aprender valiosas lições de resiliência, persistência e superação. É durante esses momentos que eles desenvolvem habilidades importantes, como a capacidade de enfrentar e superar obstáculos, a tolerância à frustração e a resolução de problemas. É compreensível que como pais, nosso instinto natural seja proteger nossos filhos de qualquer desconforto ou sofrimento. No entanto, é importante lembrar que superprotegê-los pode privá-los das oportunidades de crescimento e aprendizado que a frustração pode oferecer. Estou aqui para oferecer meu apoio e orientação neste processo. Se vocês tiverem alguma dúvida ou preocupação sobre como ajudar seus filhos a lidar com a frustração de forma saudável, não hesitem em entrar em contato comigo. Estou aqui para ajudar a apoiá-los e guiar-los ao longo dessa jornada. Lembrem-se de que permitir que nossos filhos se sintam frustrados não significa abandoná-los ou deixá-los enfrentar desafios sozinhos. Pelo contrário, significa estar presente para oferecer conforto, apoio e orientação quando necessário, enquanto lhes permite espaço para crescer e aprender por si mesmos.
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Sem se deixar levar por datas, não é sobre dia dos filhois, é sobre "educação dos filhos", é sobre a importância de falar sobre Educação Parental, sobre a necessidade de educá-los para a vida, para a felicidadade e de reconhecer a "emergencia" de percebermos que estamos trilhando um caminho sem volta quando se trata da educação que forma homens e mulheres para o mundo que sonhamos, com mais justiça e equidade. Talvez para algumas pessoas seja difícil ouvir que nossos filhos não nos pertencem, nem tampouco são nossa vida, porém, é a mais pura verdade. Como diz Khalil Gibran em seu poema: "Teus filhos não são teus filhos. São filhos e filhas da vida, anelando por si próprios. Vêm através de ti, mas não de ti. E embora estejam contigo, a ti não pertencem. Podes dar-lhes amor, mas não teus pensamentos, pois eles têm seus próprios pensamentos. Podes abrigar seus corpos, mas não suas almas, pois suas almas residem na casa do amanhã, que não podes visitar nem mesmo em sonhos. Podes esforçar-te por te parecer com eles, mas não procureis fazê-los semelhantes a ti, pois a vida não recua, não se retarda no ontem. Tu és o arco do qual teus filhos, como flechas vivas, são disparados. Que a tua inclinação na mão do arqueiro seja para alegria." Assim sendo, só quando compreendermos que nossos filhos nascem através de nós e não de nós, é que seremos mais cuidadosos na criação e educação deles. É simples, sim, vamos encarar isso com simplicidade. Dizer não, permitir que eles se frustrem, sofram, percam, quebrem a cara... Isso é amor, pois é o que os impulsiona para ir mais longe. Vamos olhar para nossos filhos sob uma ótica de racionalidade, acolher sua dor, mas não aceitar seus erros, ouvir com o coração, ser exemplos, olhar nos olhos, ser presença. Eduquemo-nos para educar e para vê-los voar, pois é fato: o amor nunca parte, mas eles sim. Hoje, no Dia dos Filhos, é um momento oportuno para refletir sobre a essência da educação parental. Nessa jornada, renovamos nosso compromisso de criar filhos que não apenas sobrevivam, mas que se desenvolvam como seres humanos completos, capazes de enfrentar os desafios da vida com integridade, resiliência e, acima de tudo, felicidade, em meio a um cenário em constante transformação. #educaçãoparavida #educaçãoparental #filhos #felicidade #compromisso
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A educação parental vai te ajudar a crescer na carreira! Recebi há alguns meses uma família brasileira que mora na Flórida há muitos anos. O casal, pai e mãe de duas crianças com 4 e 6 anos, disse que não conseguia se organizar e tampouco ter ânimo pra trabalhar porque a vida dentro de casa estava gerando um grande estresse. Eles saiam pra trabalhar em jornadas de turnos diferentes (enquanto um trabalhava, o outro cuidava dos filhos), mas não conseguiam se preparar adequadamente para as atividades, as dificuldades e os desafios que a vida profissional exige e entenderam que ou buscavam ajuda profissional para estruturar esse cenário ou ficariam fora do mercado de trabalho - o que seria o caos completo. Decidiram me chamar pra mudar essa situação. Na leitura inicial do contexto como um todo, identifiquei algumas áreas-chave que precisavam de atenção imediata: a comunicação entre o casal, a rotina das crianças e a divisão das tarefas domésticas. Começamos com um processo de organização familiar que envolvia o planejamento do dia a dia, estabelecendo horários fixos para as atividades das crianças e horários de qualidade para o casal, mesmo em meio às demandas profissionais. Primeiramente, trabalhamos a comunicação. Muitas vezes, a falta de diálogo efetivo leva a mal-entendidos e frustrações. Introduzimos práticas de comunicação assertiva, onde cada um expressava suas necessidades e preocupações de maneira clara e respeitosa. Isso ajudou a reduzir o estresse e a melhorar a cooperação entre eles. Em seguida, estruturamos uma rotina consistente para as crianças. Estabelecemos horários para as refeições, brincadeiras, estudos e sono, o que trouxe previsibilidade e segurança para os pequenos, reduzindo birras e conflitos. Com as crianças mais ajustadas à nova rotina, os pais passaram a ter momentos específicos para se concentrar em suas responsabilidades profissionais. Outro ponto foi a divisão das tarefas domésticas. Muitas vezes, a sobrecarga de um dos parceiros em relação às tarefas do lar pode gerar ressentimento e esgotamento. Juntos, criamos um plano onde ambos participavam de maneira equilibrada nas atividades domésticas, levando em conta seus horários de trabalho e momentos de descanso. Com essas mudanças implementadas, o casal começou a notar uma melhoria significativa em sua qualidade de vida. A organização trouxe mais equilíbrio e a sensação de controle sobre suas rotinas diárias. Eles se sentiram mais energizados e motivados para enfrentar os desafios profissionais, sabendo que o ambiente familiar estava mais harmonioso e estruturado. A educação parental não apenas ajuda na criação de filhos felizes e saudáveis, mas também tem um impacto direto na vida profissional dos pais. Se você tá sentindo que a vida em casa tá afetando negativamente sua performance no trabalho, procure um educador parental. Samantha Freitas - Educadora Parental|Cultura de Famílias Todos os direitos reservados. #família #trabalho #carreira #educaçãoparental #filhos
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Hoje é dia de novo artigo no blog Super Pais e o seu título é: "Uma forma positiva de responder aos desafios diários da parentalidade" "A parentalidade é uma jornada cheia de amor, de aprendizagens e de desafios diários. Cada fase da vida dos nossos filhos traz novas experiências e situações que testam a nossa paciência, sabedoria e resiliência. Como pais, queremos sempre o melhor para eles, mas é fácil sentirmo-nos sobrecarregados com as exigências do dia-a-dia. No entanto, responder de forma positiva aos desafios pode transformar a dinâmica familiar e fortalecer os laços entre nós e os nossos filhos. Por isso, neste artigo, exploramos algumas estratégias eficazes para te ajudar a enfrentares esses desafios com uma atitude positiva." Se queres saber que dicas são essas, tens mesmo de ler este artigo até ao final. Em: https://superpais.pt/blog/
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O conteúdo que você precisa ler...
Desenvolvimento de Carreira e Cultura Organizacional | Estrategista em Liderança, em Gestão de Pessoas e de Processos | Treinamento e Desenvolvimento de Times
A educação parental vai te ajudar a crescer na carreira! Recebi há alguns meses uma família brasileira que mora na Flórida há muitos anos. O casal, pai e mãe de duas crianças com 4 e 6 anos, disse que não conseguia se organizar e tampouco ter ânimo pra trabalhar porque a vida dentro de casa estava gerando um grande estresse. Eles saiam pra trabalhar em jornadas de turnos diferentes (enquanto um trabalhava, o outro cuidava dos filhos), mas não conseguiam se preparar adequadamente para as atividades, as dificuldades e os desafios que a vida profissional exige e entenderam que ou buscavam ajuda profissional para estruturar esse cenário ou ficariam fora do mercado de trabalho - o que seria o caos completo. Decidiram me chamar pra mudar essa situação. Na leitura inicial do contexto como um todo, identifiquei algumas áreas-chave que precisavam de atenção imediata: a comunicação entre o casal, a rotina das crianças e a divisão das tarefas domésticas. Começamos com um processo de organização familiar que envolvia o planejamento do dia a dia, estabelecendo horários fixos para as atividades das crianças e horários de qualidade para o casal, mesmo em meio às demandas profissionais. Primeiramente, trabalhamos a comunicação. Muitas vezes, a falta de diálogo efetivo leva a mal-entendidos e frustrações. Introduzimos práticas de comunicação assertiva, onde cada um expressava suas necessidades e preocupações de maneira clara e respeitosa. Isso ajudou a reduzir o estresse e a melhorar a cooperação entre eles. Em seguida, estruturamos uma rotina consistente para as crianças. Estabelecemos horários para as refeições, brincadeiras, estudos e sono, o que trouxe previsibilidade e segurança para os pequenos, reduzindo birras e conflitos. Com as crianças mais ajustadas à nova rotina, os pais passaram a ter momentos específicos para se concentrar em suas responsabilidades profissionais. Outro ponto foi a divisão das tarefas domésticas. Muitas vezes, a sobrecarga de um dos parceiros em relação às tarefas do lar pode gerar ressentimento e esgotamento. Juntos, criamos um plano onde ambos participavam de maneira equilibrada nas atividades domésticas, levando em conta seus horários de trabalho e momentos de descanso. Com essas mudanças implementadas, o casal começou a notar uma melhoria significativa em sua qualidade de vida. A organização trouxe mais equilíbrio e a sensação de controle sobre suas rotinas diárias. Eles se sentiram mais energizados e motivados para enfrentar os desafios profissionais, sabendo que o ambiente familiar estava mais harmonioso e estruturado. A educação parental não apenas ajuda na criação de filhos felizes e saudáveis, mas também tem um impacto direto na vida profissional dos pais. Se você tá sentindo que a vida em casa tá afetando negativamente sua performance no trabalho, procure um educador parental. Samantha Freitas - Educadora Parental|Cultura de Famílias Todos os direitos reservados. #família #trabalho #carreira #educaçãoparental #filhos
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Vamos falar um pouquinho sobre a maternidade... Ao longo da jornada da maternidade, somos constantemente desafiadas e surpreendidas. Cada dia traz novas descobertas, aprendizados e reflexões. E recentemente, me deparei com um artigo que me fez refletir sobre um aspecto crucial da criação dos nossos filhos. A importância de ser gentil e firme na educação dos filhos é algo que muitas vezes subestimamos. Confesso que, antes de me tornar mãe, não imaginava que essa seria uma das partes mais desafiadoras. No entanto, ao longo do caminho, tenho percebido o quão essencial é encontrar o equilíbrio entre esses dois aspectos. Cada interação com nossos filhos molda não apenas o seu presente, mas também o seu futuro. O papel de criar um adulto para o futuro é uma responsabilidade imensa, mas também uma oportunidade incrível de contribuir para um mundo melhor. Cada ação, cada palavra, cada decisão que tomamos como mães tem um impacto significativo no desenvolvimento e na formação do caráter dos nossos filhos. Ser gentil permite criar um ambiente de amor, confiança e segurança para os nossos filhos. Por outro lado, ser firme nos ajuda a estabelecer limites saudáveis e ensinar responsabilidade. Encontrar o equilíbrio entre ser gentil e firme pode ser desafiador, mas é fundamental para o crescimento saudável e feliz das crianças. A maternidade é um caminho cheio de altos e baixos, repletos de momentos de alegria, realização e também de desafios. No entanto, é uma jornada que vale a pena, pois nos permite contribuir para a formação de seres humanos amorosos, resilientes e conscientes, prontos para enfrentar o futuro com coragem e determinação. E você, o que tem aprendido ao longo da sua jornada como mãe? 💕 #Maternidade #CriaçãoDeFilhos #GentilezaEFirmeza #FuturoDosNossosFilhos #ReflexõesMaternas 🌺
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É uma jornada cheia de desafios e alegrias, ser pai ou mãe. No entanto, há momentos em que nos encontramos refletindo sobre nossos métodos parentais. Estamos realmente criando nossos filhos da maneira adequada? É uma pergunta que merece uma pausa para reflexão. Aqui estão algumas questões importantes para ponderar: ▶Comunicação: Estamos abertos e disponíveis para ouvir nossos filhos? A comunicação é a chave para construir um relacionamento forte e confiante. ▶Disciplina Positiva: Estamos focando em ensinar, em vez de simplesmente punir? A disciplina deve ser um processo de aprendizado e crescimento mútuo. ▶Modelagem de Comportamento: Somos exemplos do tipo de pessoa que esperamos que nossos filhos se tornem? Eles estão vendo em nós valores como respeito, empatia e responsabilidade? ▶Equilíbrio: Estamos garantindo que haja um equilíbrio saudável entre estudo, brincadeira e tempo em família? ▶O equilíbrio é fundamental para o bem-estar emocional e mental de nossos filhos. ▶Autoestima: Estamos promovendo uma atmosfera que nutre a autoestima e a autoconfiança de nossos filhos? Elogios sinceros e incentivo são essenciais para construir uma base sólida de autoestima. ▶Respeito pela Individualidade: Estamos respeitando e celebrando a individualidade de cada filho? Reconhecendo seus talentos únicos e interesses, e apoiando-os em seus próprios caminhos. ▶Evolução Contínua: Estamos dispostos a aprender e crescer como pais? Estamos abertos a novas ideias e estratégias que possam beneficiar nossos filhos? Lembre-se, criar filhos de forma adequada não é sobre perfeição, mas sim sobre estar presente, amoroso e comprometido com o bem-estar e desenvolvimento deles. Cada família é única, então confie em seus instintos e faça o seu melhor, um passo de cada vez. Juntos, podemos criar um ambiente que nutre o potencial infinito de nossos filhos. 💖 #ParentalidadeConsciente #AmorIncondicional #CriandoParaOFuturo Nos chame no Whatsapp🤳 (11) 99268-0628 Estamos na Av. São Gualter, 1064 - Alto de Pinheiros, São Paulo - SP, 05455-001 ⏰Seg a Sex das 09:00 ás 18:00 18 sem
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Hoje em dia, muitos pais e mães estão tão ocupados com seus trabalhos e compromissos que acabam esquecendo da importância de passar tempo de qualidade com seus filhos. É comum vermos executivos que chegam tarde em casa, cansados e estressados, sem disposição para brincar ou interagir com suas crianças. No entanto, é fundamental ressaltar que o tempo de qualidade entre pais e filhos é essencial para o desenvolvimento saudável das crianças. É através desses momentos de convivência que os laços afetivos são fortalecidos, a confiança é construída e a autoestima é elevada. Além disso, é durante esses momentos que os pais têm a oportunidade de ensinar valores, transmitir conhecimento e estimular a criatividade dos filhos. Brincar com os filhos, seja jogando bola, lendo um livro, cozinhando juntos ou simplesmente conversando, é uma forma de demonstrar amor, atenção e cuidado. É importante lembrar que a infância passa muito rápido e que esses momentos preciosos são únicos e não podem ser recuperados. Por isso, é fundamental que os executivos e pais em geral se conscientizem da importância do tempo de qualidade com seus filhos e busquem formas de conciliar suas atividades profissionais com a vida familiar. É necessário priorizar os momentos em família e encontrar um equilíbrio entre o trabalho e a convivência familiar. Nesse sentido, recomendo os serviços e eventos da Estímulo Família, que oferecem palestras, aconselhamento e atividades voltadas para a promoção do bem-estar familiar. Esses eventos são uma excelente oportunidade para os pais refletirem sobre a importância do tempo de qualidade com seus filhos e aprenderem novas estratégias para fortalecer os laços familiares. Portanto, não deixe que a correria do dia a dia te impeça de passar tempo de qualidade com seus filhos. Invista nesses momentos e desfrute da alegria, do companheirismo e do amor que a convivência em família pode proporcionar. Seja um exemplo para seus filhos e crie lembranças inesquecíveis que serão guardadas para sempre em seus corações.
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⏳ O tempo que os pais passam com os filhos é importante pois permite mais interação, além de auxiliar no desenvolvimento infantil e na relação da criança com o mundo. Por outro lado, não basta só estar por perto, mas também ter um período de qualidade. Segundo um artigo publicado por pesquisadoras da Universidade de São Paulo (USP), organizar o tempo individual e familiar, principalmente para as mães, pode ser uma dificuldade em meio ao excesso de tarefas diárias. Eles destacam que o tempo de qualidade não pode ser mensurado no relógio, e sim pelas atividades que estão sendo feitas e o quão proveitosas estão sendo para ambos, pais e filhos. 👪 Portanto, a relação está mais com ‘o que se faz’ enquanto está junto, do que com a quantidade de tempo. Podemos passar um tempo muito grande com uma pessoa, mas envolvidos em outras atividades, ou distraídos com o celular e outras coisas, não dando a atenção devida para a pessoa que está com você. Apenas ‘estar perto do outro’ não significa ‘interagir com o outro’. É importante refletirmos como é o formato de participação, considerando a interação e a troca. Quando você propõe ter um tempo de qualidade com seu filho(a), é importante estar focado nele e no momento presente, deixando de lado outras distrações. E vocês podem criar vários momentos de qualidade juntos. Situações simples do dia a dia como uma conversa no caminho para escola ou as refeições em família podem criar memórias afetivas. Vale lembrar que é na infância que a criança passa por uma construção de estrutura mental. Essa parte da vida reflete o adulto que ela será futuramente, e a presença dos pais nesse processo é fundamental. Trocas prazerosas entre os familiares são como tijolos da estrutura mental que proporcionam uma infância feliz e transformam a pessoa em um adulto mais seguro. Aproveite que o fim de semana está chegando e planeje momentos exclusivos ao lado do seu filho(a). E, principalmente, viva intensamente isso com ele(a). 📹 Vídeo: @saulo.subira #saude #saudemental #familia #filhos #tempodequalidade #estruturamental #desenvolvimentoinfantil #infancia #tempo
Tempo de Qualidade. Entenda a Diferença!
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Criar filhos é um privilégio mas também uma responsabilidade gigante. Você precisa romper com estereótipos ultrapassados e oferecer a eles a chance de crescer num ambiente onde sentimentos não são vistos como fraqueza, mas simplesmente como parte fundamental da vida. Ensinar filhos a expressar seus sentimentos, a chorar quando precisam (seja por tristeza ou até alegria) e a demonstrar gentileza não os torna fracos. Muito pelo contrário, isso da uma base para prepará-los para serem homens fortes, conscientes e empáticos. E claro, não é fácil. Dá ainda mais trabalho, porque você precisa estar presente nas pequenas coisas: ouvir atentamente quando eles contam sobre o dia na escola, incentivá-los a falar sobre suas frustrações e alegrias, e mostrar que está tudo bem pedir ajuda quando precisam. Quando um filho cai e se machuca, em vez de dizer “não foi nada”, eu o abraço e digo que está tudo bem chorar. Que talvez nem tenha machucado tanto, mas ainda precise chorar por conta do susto ou de outros sentimentos. Cada dia que vivemos é uma oportunidade para criar meninos que sabem que a sensibilidade é uma força.
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