É possível criar mais tempo? Parte 2/4

Vamos continuar nossa consideração para vencer o desafio de passar da teoria otimista para a prática?

6. ADMITA QUE NÃO TERÁ TEMPO PARA FAZER TUDO

Lembre-se que atividades que produzirão resultados mais importantes devem sempre vir primeiro. Mas surgiu algo urgente. E agora? Urgência nem sempre significa importante ou indispensável. Se puder delegar, delegue. Em caso contrário, tente fazê-lo em menos tempo. Reserve o máximo de tempo possível para as atividades realmente importantes, de acordo com seus objetivos.

7. ANOTE O TEMPO GASTO

Faça isso por uma ou duas semanas. Essas anotações revelarão aonde o seu tempo está indo. O que está consumindo seu tempo sem importância? Você costuma ser interrompido sempre pelas mesmas pessoas? Isso acontece em algum período específico do dia ou da semana? Sejamos francos, se puder, elimine atividades que se infiltraram na sua rotina desperdiçando seu tempo.

8. SEJA SÁBIO AO PROGRAMAR SEU DIA

Planejar atividades em excesso no mesmo dia só causará estresse. Seu dia ficará uma correria só e você provavelmente não tirará o melhor proveito. Por exemplo, colocar a leitura em dia, ir à academia, ir ao mercado, sair com amigos, assistir séries ou programas de TV - tudo no mesmo dia - seria o mais sábio mesmo?

9. CONTROLE SUA CONCENTRAÇÃO

Se não for absolutamente necessário, reserve um período do dia sem interrupções para algumas atividades. Desligue o celular se possível. Desative notificações. Informe os outros que não deseja ser interrompido naquele período. Facilite sua concentração.

10. ATIVIDADES MAIS DESAFIADORAS PARA QUANDO ESTÁ MAIS ALERTA

Você sabe qual é o momento do dia em que está mais alerta, mais disposto? Então, programe realizar as tarefas mais desafiadoras para esse período.

Fonte: g 4/10 p.7-8