És o que fazes.

Aquilo em que pensas, cria o mesmo na tua vida. Pensamentos de determinada natureza criam uma natureza idêntica para ti. O impacto destas frases assusta quem não consegue deixar de pensar sistematicamente em coisas que não quer na sua vida. O medo de as viver faz com que na realidade as venha a viver. Durante algum tempo, eu mesmo me assustei com esta ideia e tentei mudar os meus pensamentos. Cheguei à conclusão que é impossível ter essa capacidade sem uma grande dose de esforço e dedicação que, ao mesmo tempo, me impede de viver emoções como a tristeza e a dor, tão importantes para o reencontro com a minha alegria. O meu caminho fez-me perceber que, mais importante do que aquilo em que penso, é aquilo que faço. Passei então a contrariar o menos bom do que penso com a sua atitude contrária. Sempre que penso no medo de ficar sem saúde, vou fazer algo de bom para o meu corpo. Sempre que os meus pensamentos são de medo por alguma coisa, faço algo que mostre que penso de forma contrária. Na verdade, o que estou a fazer é a criar uma energia mais forte do que a dos meus pensamentos, ou seja, a energia das minhas acções. Hoje, sei que o importante não é mais aquilo em que penso, mas as atitudes que faço para contrariar a essência menos boa desses mesmos pensamentos. Tão simples. Como tudo o que realmente importa na minha vida.

José Micard Teixeira

Autor & Coach