Benefícios da Inteligência Emocional

Muitas pessoas acreditam que trabalhar a Inteligência Emocional é somente quando estamos com nosso psicologico abalado, quando o nível de ansiedade está impactando diariamente.

Mas não, a Inteligência Emocional vai muito além disso, a inteligência emocional atualmente é grande diferencial dentro das empresas e também torna sua vida muito mais leve.

Ter inteligência emocional é tirar o melhor que existe dentro de você, é você se entender, verificar o que te sabota, identificar seus talentos e lidar melhor com tudo, sem criar expectativas, sem deixar o mundo exterior afetar você.

Inteligência emocional é entender e cuidar de sua mente, é despertar o brilho que existe dentro de você, é não se cobrar tanto (mas continuar fazendo as coisas com qualidade), é aprender a dizer não (e ficar em paz com isso), é conquistar seus sonhos (mas ao mesmo tempo se permitir ser vulnerável, é saber tomar a melhor decisão (sem depois ficar se cobrando ou com duvidas).

Sim, inteligência emocional é essencial pra nossa vida, é uma "materia" que deveríamos aprender desde o jardim da infância, pois nossas emoções estão presentes em nós 24hs por dia... usar nossa mente a nosso favor é o que nos diferencia das máquinas, dos robôs... é o que nos faz sermos humanos... com uma vida leve, cheia de conquistas e muito mais feliz e, com certeza cheia de emoções, pensamentos e comportamentos.

É por isso que eu amo tanto trabalhar com Inteligência Emocional e ajudar meus clientes a se redescobrirem e conquistarem cada vez mais sonhos.