Como seguir em frente quando tudo trava

Eu não sei em qual momento profissional você está hoje, mas uma coisa é certa:

Um dia, você vai travar!

Você simplesmente não vai saber o que fazer. Todas as suas idéias que vinham com facilidade, de repente vão sumir! Você vai se sentir com medo, cheio de ansiedade, vazio e sem direção!

E será a melhor coisa que poderia acontecer com você!

E antes que você me ache maluca por dizer isso, eu quero compartilhar algo com você:

Um dos princípios básicos do Budismo é que não importa como as coisas estejam, elas mudam (Nada é permanente!). E como tudo muda, nenhuma circunstância, experiência ou objeto pode nos trazer completa e absoluta felicidade. E nós sabemos que mesmo nas melhores situações, mesmo quando teríamos todos os motivos do mundo para sermos completamente felizes, podemos nos sentir infelizes.  

E já que tudo ao nosso redor muda, se a gente fica focado em como as coisas externas se apresentam, nos sentiremos cada vez mais sem controle, instáveis, e cheios de medos. Viramos reféns dos eventos externos.

O mesmo acontece com nossos pensamentos. Eles também mudam. Mas muitas vezes eles ficam nos lembrando do quanto nos falta para conquistarmos algo. Sempre tem algo a ser preenchido, algo vazio. E também acabamos como escravos de nossos próprios pensamentos. 

Chega então o momento em que é preciso decidir mudar o seu pensamento!

Como assim? A sensação de bem-estar, de felicidade, é um trabalho interno. Claro que as questões externas interferem em nosso humor e satisfação, mas o como estamos internamente tem grande peso. Até porque, o que está fora da gente, não temos controle. 

A mudança positiva acontece em nossa vida e cresce à medida que a gente aprende a escolher ações e situações que nos alinhem com nossa intenção. Ficar atenta às possibilidades de desenvolver seu sucesso, sua felicidade, não está relacionada à conquistar um objetivo ou mudar situações específicas. É muito mais treinar sua mente, seus pensamentos e emoções para viver de uma forma que permita com que você seja verdadeiramente feliz com a sua vida, nesse exato momento.

Olhar para o que não fizemos até ontem, e o que podemos não ter a partir de amanhã, nos desconecta do momento presente, e nos deixa completamente sem saber como aproveitar as melhores oportunidades. O medo, a ansiedade, o desapontamento ou qualquer pensamento negativo nos cegam, e fica praticamente impossível identificar nossas forças, ter clareza e seguir em frente, e assim não conseguimos ver quais as respostas que temos para melhorar, agora, nesse momento.

A felicidade acontece não por estar na melhor situação, mas em enxergar o que há de melhor na situação presente.

Conhecemos muitos casos de pessoas que estavam passando por situações muito difíceis em suas vidas, e conseguiram dar a volta por cima. E o que fez com que mudassem, foi uma atitude positiva em relação à situação. Ter uma atitude positiva é uma escolha, e quanto mais você pratica, mais fácil fica de desenvolve-la. E quando menos você perceber, terá mudado seu estado mental, e a atitude positiva terá se tornado um hábito.

Esqueça o que te falta, olhe para o que você tem, e o que é possível de ser feito, hoje, com o que você tem em suas mãos.

É uma escolha. Escolher se ajudar. Escolher ser melhor! Escolher seguir em frente!

Vamos destravar?

Com carinho,

Nicole Tomazella

Idealizadora do Programa Sucesso à Vista, o lugar pra você se aproximar e conquistar o sucesso que merece!

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