Há relação entre o bem estar pessoal e o sucesso profissional?

Com o passar do tempo e o foco em conquistar coisas grandes em nossas vidas, acabamos deixando de lado algo muito importante, o bem estar pessoal. Quando entrei na faculdade, eu era muito simpática, cumprimentava todo mundo, conversava com todos e queria sempre conhecer pessoas novas, histórias diferentes. Eu estava entrando em um mundo novo, e queria descobri-lo por inteiro. Até porque fui morar sozinha, sem meus pais pela primeira vez, eu tinha até medo de pensar em como seria essa experiência.

Entretanto, como qualquer vida normal, os problemas começaram a surgir, provas impossíveis, trabalhos imensuráveis, contas pra pagar, aprender a administrar o dinheiro e aprender a lidar com meus pais a distância. Lógico que tudo isso me fez crescer, e muito. Mas também me fez impaciente, mais ansiosa, mais fechada e angustiada.

A transformação digital trouxe velocidade e facilidade na comunicação, porém distanciou as pessoas, pois não há a interação direta entre elas. O mercado de trabalho nos obriga a evoluir e mudar muito rápido, muitos funcionários mudam de cidade em menos de um ano, isso causa um desprendimento nas relações pessoais, não se criam raízes.

Por conta da vida, a gente esquece de viver com pessoas, com a nossa família. A gente deixa de fazer as coisas que a gente gosta, pra priorizar a construção da nossa carreira profissional. E a gente esquece, principalmente de que esse bem estar pessoal é importante para o nosso sucesso profissional.

Então, quando temos a oportunidade de participar de dinâmicas como as da aula passada, percebemos o quanto estamos deixando de fazer. Evitamos conversar com pessoas novas, evitamos conhecer novas histórias, estamos deixando de conviver em sociedade.

Foi evidenciado, com um simples exercício em grupo, o quão importante é estar bem consigo mesmo e com os outros. E como isso é fácil de corrigir. Paralelo a isto, percebemos que este bem estar é essencial para o sucesso profissional, pois é assim que aumentamos nosso network, trabalhamos bem em equipe e nos tornamos perspicazes. Portanto, devemos buscar nossa realização pessoal, para assim conquistar o êxito profissional.