Mindset e Essencialismo

Ano passado o tema que mais li foi autoconhecimento e esses dois finalizaram da forma que eu precisava. Considero eles um combo perfeito.

Mindset

O mindset te prepara para entender como funciona sua mente, como criar consciência para entender e controlar suas ações e lidar com as situações que não te agradam.

Mostra as outras formas de encarar os problemas e isso não significa ser uma pessoa otimista, é buscar soluções, mudanças, correr atrás e consciente.

Todos temos os 2 tipos de mindsets, crescimento e fixo, e cada um prevalece em determinada situação e comanda sua vida. O livro abre essa porta de como identificar e mudar para você tomar o controle da sua vida.

Essencialismo

Onde mais chegou me dando porrada foi em saber fazer escolhas. 

Por mais que a gente saiba disso na teoria, a prática é sempre uma dificuldade e em mim é muito forte, porque sempre tento fazer tudo e principalmente pensando nos outros (tudo errado, todo mundo sabe).

E o livro vem com muitas histórias, exemplos e formas de como te ajudar a fazer escolhas, boas escolhas, escolhas essenciais.

Te faz pensar o que realmente é importante, vital para você e se posicionar, sem medo, com diálogo, dizer sim para você e ao que te faz bem, ou, o que você precisa para passar por um momento que será diferente da sua rotina por um tempo, mostrando seus limites.

E isso sem ser egoísta, fdp e sim respeitar seus valores e o que realmente é essencial para você. O diálogo é a base de tudo e quando você se conhece, entende seus ideais, objetivos, valores a conversa flui com verdade e respeito.

Esse é um livro de cabeceira, para folhear e relembrar tudo muitas vezes ao ano.