Mudar é Preciso !?
Coach Wanda Calvente
Coach de Desenvolvimento e Transformação Humana. Estética Avançada
Mudar de vida é uma ideia que encanta nossas mentes.
Quem não quer ter mais tempo livre, dedicar-se a uma paixão, viajar pelo mundo, transformar o próprio corpo, conquistar independência financeira ou obter qualquer outro tipo de melhoria?
O problema é que a maior parte de nós evita pensar em uma mudança radical de vida porque temos medo de arriscar o conforto de nossa atual situação.
Preferimos esgotar nosso corpo e nossa mente em um trabalho do qual muitas vezes não gostamos, somente para ganhar um salário no final do mês e assim comprar coisas de que não precisamos para impressionar pessoas de quem não gostamos.
Parece insano? Pois é, mas como ter resultados diferentes se todos os dias fazemos as mesma coisas.
Veja como o Processo de Coaching pode lhe ajudar a conquistar seus sonhos.
Coaching é algo mais focado no desenvolvimento do indivíduo e suas expertises. Ele visa contribuir para o aperfeiçoamento do aprendizado e amadurecimento emocional, tendo reflexos em diversas dimensões, como a melhoria dos processos decisórios, planejamento estratégico, designação de tarefas, entre outras.
A função do Coaching é ajudar as pessoas a mudarem na maneira que elas querem, ajudando-as a caminhar na direção do que elas querem ir.
O coaching apoia a pessoa em todos os níveis do processo de tornar-se quem ela quer ser e ser o melhor que ela pode.
Mudança requer planejamento, foco e estratégia, só assim a mudança terá sucesso.
O desenvolvimento de novos hábitos, comportamentos e ações são a finalidade do Modelo Transteorético de Mudança Comportamental. Diversos estudos demonstram sua eficácia em promover desde comportamentos saudáveis até a mudança de indivíduos dentro das organizações. O diferencial desse modelo é a descrição dos diferentes estágios da mudança, proporcionando, assim, a possibilidade de mensurar resultados.
As mudanças são necessárias principalmente, quando percebemos que os nossos resultados não nos trazem satisfação em nossa vida. Se você identificou que um comportamento nocivo prejudicou ou o tem prejudicado, pode ser o momento de mudar.
Um forte abraço
Wanda Calvente