Não se avexe, não!
Nunca tive problema para contar nenhuma história muito menos a minha. Hoje, porém confesso que não sei por onde começar.
É engraçado como nestas horas a vergonha (que não sei de onde surge) acompanha meus pensamentos e gera aquela angústia sem nome. Aquele aperto no peito que por momentos nos paralisa e rouba, ainda que por instantes, a beleza de sorrir e agradecer a vida.
Sim, estou falando da ansiedade.
Tenho convivido com essa realidade acho que por toda a minha existência, e mais de perto nos último 4 anos quando procurei compreender o que eu sentia (o que ainda sinto).
Me transporto as vezes para dias difíceis em que de tanta pressão interna me sentia culpado até mesmos quanto chovia muito. Não, não se trata de um pleonasmo. De fato, chovia muito, dentro de mim – e, para variar, eu quase sempre estava sem guarda-chuvas.
A Ansiedade está ali. Não por escolha – Hoje, compreendo isso. E por vezes é difícil separar as coisas – E a gente se sente só, afinal, a última coisa que um ansioso quer admitir é que ele precisa de ajuda.
Todos me conhecem como uma pessoa hiperativa, por vezes em excesso – O único baiano na humanidade que corria o risco de ter um infarto – meus amigos mais próximos brincavam.
Nunca intendi direito de onde vinha meu ímpeto por acordar tao cedo – não que isso seja errado – não é o hábito de ser matutino (early riser), e sim a resistência de dar um tempo a si mesmo, e respirar.
Demorei um tempo há perceber de que se tratava dos gatilhos de ansiedade, como se eu estivesse em uma corrida e que a qualquer vacilo eu acabaria ficando para traz.
Sabe o que é pior? Não é o fato de que eu não estava em uma corrida, e sim a constatação que eu estava competindo comigo mesmo.
O consumo de energia é imensurável e a cobrança começava a dar seus avisos -cansaço, dificuldade de dormir, falta de concentração, medo, angustia e solidão.
Este último é importante, solidão. Não no sentido de não ter ninguém por perto, eu tenho e sempre tive minha família e meus amigos próximos.
Mas no sentido de não os merecer ou de ser menos do que eles mereciam de mim.
Não sei expor em palavras a dor que causa so em pensar isso – detalhe, eles nunca, nunca me cobraram nada, nunca.
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E ainda assim, a ansiedade gera em mim a sensação de que pensam assim todos os dias.
É difícil admitir fragilidade, acreditem quero ser forte. Quando penso nisso sinto vontade de chorar, penso no meu filho e na minha esposa e a responsabilidade que carrego de ser meu melhor para eles.
Este desabafo aqui é algo que eu precisava fazer. Atras de profiles em redes sociais e de prospectos que fazem um esforço enorme para demonstrar solidez e sucesso se esconde um ser humano que tambem precisa de colo as vezes e de um abraço desconhecido.
Vai ficar tudo bem,..!
Meu Pai me mandou recentemente um short de uma música linda que remete as minhas origens no nordeste que diz mais ou menos assim.
Não se avexe não! Amanhã pode acontecer de tudo, inclusive nada...
Termino dizendo que eu não teria condição de compartilhar com vocês o que sinto, sem medo, se não tivesse comigo amigos de verdade.
E é na gratidão que me recolho, é no colo da minha esposa, do meu filho, dos meus pais e irmãos e claro meus amigos próximos.
Que posso realmente me despir, sem medo de ser julgado. Obrigado por vocês existirem na minha vida. Aqui, ainda que com medo, sigo minha caminhada.
Com fé e gratidão, estou seguro.
Vai ficar tudo bem, Vai ficar tudo bem.
Com Carinho, Obrigado.
Pablo C.
Planejamento e Controle de Projetos
1 aLindo texto meu amigo! E que bravura em se despir de todas as cascas que todos nós usamos para transmitir aos outros uma imagem por fora do que não somos, ou não estamos, por dentro. Mesmo distante, conte comigo para o que der e vier! Tenho um carinho enorme por você, por toda a parceria profissional, claro, mas também por um simples gesto de carinho e suporte que você me deu em um momento em que eu estava mais fragilizado!!! Obrigado por nos lembrar que, bem de pertinho, não somos tão diferentes assim! Um grande abraço!
Commercial/ Account Manager
1 aSomente o fato de reconhecer a situação, já representa que o primeiro e principal passo foi dado. Procure um profissional Pablo. Um abraço.
Project Manager
1 aPablo, fé em primeiro lugar. Deus está contigo, você correndo ou parado. Fique firme e aceite ou procure ajuda. Muitas coisas na vida não podemos fazer sozinhos, aprender a viver bem com a ansiedade pode ser uma delas. Desejo que encontre seu equilíbrio e que seja na velocidade que faça sentido pra você. Boa sorte e fique bem!
Legal Counsel, TenarisShawcor
1 a👏🏻 tudo sempre ficara bem, bravo!