O Clube dos Procrastinadores Perfeccionistas

Inúmeros post-its no quadro. Trello colorido e cheio de ideias. Planejamento feito para o ano inteiro. Mas nenhuma ideia posta em prática. Já viu este filme? Eu já, chama-se: O Clube dos Procrastinadores Perfeccionistas.

Esse filme é estrelado por eu e por você que tem alta capacidade criativa, percebe com facilidade diversas oportunidades mas que, muitas vezes, peca no timing da execução. É um roteiro que tem muito treino e pouco jogo.

E esta sensação de andar em círculos, gera um grande desconforto. Ainda mais quando você percebe que outra pessoa com menos recursos foi lá e colocou um ideia semelhante em prática. E com sucesso! Que raiva, não?

Mas fique calmo. Esse filme pode ter um final feliz. E é sobre isso que conversaremos a partir de agora.

Em primeiro lugar é importante entender porque adentrou a este clube. Independente se o seu projeto é gravar um vídeo para publicar no Instagram ou colocar uma nova empresa a funcionar. Cada um sabe o tamanho do seu desafio.

A questão é: o que passa na sua mente quando você está frente a frente com as suas ideias? Qual a trilha sonora que toca nesse instante? Naquele exato momento em que você está entre o que foi planejado e o entrar em ação.

É duro, mas é preciso olhar com atenção para isto. Porque para quem procrastina e não consegue tirar suas ideias do papel, a voz que surge nesta hora é extremamente depreciativa. É como um tio chato que está sempre colocando você para baixo. E essa voz vem em forma de: “mas eu não estou pronto ainda”, “ não está bom o suficiente”, “ o que vão pensar da minha ideia?”, “ e se todos me criticarem?”. E tantos outros “se’s”.

Um ponto importante de virada nessa hora é mudar a perspectiva sobre este fato. Pois, na maioria das vezes, julgamos que é o pensamento dos outros que está travando a nossa ideia. Sinto informar, mas isso chama-se projeção.Esse fenômeno ocorre quando terceirizamos a responsabilidade sobre a nossa própria autoavaliação. Então aquele julgamento que você acredita ser um “risco” que o outro manifeste em forma de crítica, na verdade já uma um sabotador seu. Uma justificativa que você está usando para bloquear uma ação.

Portanto, ao invés de dizer: “ os outros vão pensar isso de mim”, reconheça que é você mesmo que está pensando de forma negativa a seu respeito. Pare um pouco agora e revise todas as falas que surgem na tua mente. Uma por uma. E assuma. Essa é a forma que você mesmo está se tratando hoje.

Por esse motivo eu publiquei no meu instagram @sigarobertosantos a frase: o principal concorrente que você precisa vencer é a sua autocrítica paralisante. Pois grande parte da sua trava advém dessas vozes criadas por você mesmo. Assim só você pode modificá-las. Escolha ser o teu próprio apoiador ou o mais cruel concorrente. Tudo depende dos pensamentos que você irá reforçar.

Além disto, outra recomendação que dou é: crie uma rede de apoio. Eleja duas ou três pessoas que possam te apoiar verdadeiramente. Aquele amigo que já está no campo da vida acertando e errando e que já sabe o valor do primeiro passo. Pois não adianta andar com pessoas que nada realizam e que, para piorar, só conseguem ver defeito em tudo que os outros fazem. Quem precisa de âncora é navio, não você.

Escolha estas pessoas, converse com elas, exponha com sinceridade o seu momento e peça apoio. Se você escolheu certo, verá que elas serão 80% incentivo e 20% apoio técnico. É assim que eu apoio meus mentorados e posso afirmar: dá muito resultado.

Em suma: assuma a responsabilidade pelos seus próprios julgamentos e vença a sua autocrítica paralisante. E não esqueça de contar com uma rede de apoio para fortalecer sua autoconfiança. 

That’s all.

Roberto Santos - Estrategista de Negócios | @sigarobertosantos