O famoso "empurrar com a barriga"
Boa parte das pessoas, ao menos uma vez (ou duas, três, quem sabe?) Na semana, deixa de lado algumas tarefas importantes para se dedicar a tarefas mais “vantajosas”. Da procrastinação, o famoso “empurrar com a barriga”, quase ninguém escapa.
Muitas coisas importantes são colocadas de lado, como projetos, pesquisas, etc, por serem consideradas mais difíceis ou complexas.
Falta de ânimo ou motivação para se dedicar a uma rotina. “Tudo é deixado para depois. Achamos que em outro momento poderemos fazer. Até que os afazeres vão se acumulando e aí perdemos o controle. Por fim, vira uma montanha de tarefas, muitas vezes começadas, mas não concluídas”.
Ao perceber este cenário precisamos olhar tudo que está em volta e questionar alguns pontos:
É preciso disciplina para mudar um comportamento que virou hábito, mesmo que leve tempo para mudar. “Não há milagre, nem truque. Reprogramar um comportamento leva tempo e dedicação”.
Um passo de cada vez, ao longo do tempo um novo hábito tomará conta dos dias e a motivação voltará.
Se permita as X empurrar coisas com a barriga, mas isso não pode durar para sempre!