Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes. Desafio 10 livros que mudaram a sua vida.

Desafio 10 livros que mudaram a sua vida. Feito pela Professora Leila Adriano Ostoyke | Especialista em Ensino e Negócios Digitais

Estou postando um breve relato sobre os livros que impactaram a minha vida ao longo dos anos.

Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, de Stephen Covey, é um livro trata das dificuldades que as pessoas sentem para administrar seus problemas. Hoje em dia, não sobra tempo para mais nada.  Temos um ritmo de vida acelerado e exaustivo, não temos equilíbrio para as questões mais corriqueiras, seja no campo afetivo, familiar ou profissional. Isso nos deixa exaustos e muitas vezes trazem um desequilíbrio emocional que afeta nossas relações de trabalho, pessoais e espirituais.

O autor sugere que é necessário incluir 7 hábitos na sua rotina diária. E esses seriam os caminhos para vencer todos esses desafios. Eles seriam os responsáveis pela construção de uma eficácia pessoal .

Abaixo descrevo os 7 hábitos listados no livro e um resumo simples de cada um deles.

Hábito 1 SEJA PRÓ ATIVO

Aqui você precisa mudar a sua característica de nunca acreditar que as coisas irão dar certo. Sempre se sugerir que algo pode e deve ser feito e ajudar outras pessoas a solucionar seus problemas.

 Ser proativo significa apoderar-se da responsabilidade por sua própria vida, exercer a habilidade de selecionar sua resposta frente a qualquer estímulo.

Ao contrário da pro atividade, existe pessoas que vivem a mercê dos acontecimentos externos, dependem de outros fatores para que seu dia sejam excelentes. Podemos verificar como exemplo: Amanhã se chover não será um dia bom ou, se tiver frio não poderia comparecer na academia.

 Hábito 2 COMEÇAR COM O OBJETIVO NA MENTE

Você não pode trilhar algum caminho sem saber para onde quer ir. Seguindo um caminho qualquer, muito provavelmente você não chegará a lugar nenhum.

Inicie cada dia com um entendimento claro de seus objetivos e sonhos desejados. Tudo começa com um objetivo em mente.

Todas as coisas são criadas duas vezes: uma vez quando refletimos sobre ela e a outra quando colocamos em prática. O feito é melhor que o perfeito.

Para possuir e manter o controle da sua vida, é importante definir sua missão pessoal, seu propósito de vida, só assim, você não ficará a mercê dos acontecimentos.

 1 - Dedique algum tempo a registrar as área de atividade, caráter, contribuições  e conquistas que deseja. Quais são seus objetivos para:

Família

Amigos

Trabalho

Serviço Comunitário / Religioso etc.

Hábito 3 - PRIMEIRO O MAIS IMPORTANTE

Este hábito nos leva ao controle de nosso tempo. Para que possamos ser realmente efetivos, devemos organizar nosso tempo ao redor de nossas prioridades.

Logo, priorizando o que é mais importante em sua vida, você construirá uma vida plena, repleta de acontecimentos escolhido

Aqui você pode utilizar uma matriz para definir o que são as coisas mais importantes.

O quadro aborda as atividades onde devemos ter foco, resumidamente devemos nos concentrar no quadrante II e evitar os quadrante I resolvendo as crises e no quadrante IV para aliviar o estresse lhe trazendo prazer imediato.

Hábito 4 – Pense ganha/ganha

O hábito de pensar Ganha/Ganha é uma porta de entrada para a empatia, entender o outro lado antes de querer ser entendido e chegar a um acordo em que ambas as partes saiam ganhando. Entender as necessidades do próximo e chegar em uma maneira de os dois ganharem.

A vitória de uma pessoa não necessariamente acontece às custas da derrota de outra. Ambas as partes podem sair de uma situação beneficiadas.

Normalmente quando se pensa ganha/perde ambas as partes saem perdendo.

Perde/Perde – Um casal que briga, um quer sair no final de semana e o outro que ficar me casa, no final nenhum dos dois ficará satisfeito, independendo do desfecho e isso vai gerar uma situação de desgaste no relacionamento e ambos vão sair perdendo.

Perde/Ganha – Você vai ao médico com horário agendado, ele atrasa e você se sujeita ser atendido porque precisa se consultar por estar doente.

Ganha/Perde – Você vende um carro com problemas no motor, mesmo sabendo do problema e não avisa o comprador. Meses depois o carro quebra.

Ganha/Ganha – Vendedor quer vender um carro por R$ 30.000,00 e seu limite é 27.00,00 durante a negociação você consegue pagar um pouco a mais, R$ 27.500,00 e o vendedor te dá o tanque cheio.

HÁBITO 5

PROCURE PRIMEIRO COMPREENDER, DEPOIS SER COMPREENDIDO

Princípios de Comunicação Empática

É importante compreender as pessoas e, para isso, é importante ouvi-las.

Muitas pessoas quando possuem o interesse de conversar com alguém, mal começam a falar sobre suas situações e logo são interrompidos pelos outros que dizem já ter passado pelo mesmo problema.

Antes de comentar que já passou por aquele problema, ouvir com empatia poderá ser muito mais confortante do que dar imediatamente conselhos para resolver tal problema.

Hábito 6 SINERGIA

Coopere criativamente e no trabalho em equipe, procure pessoas com mentalidade ganha/ganha com empatia aproveitando suas diferenças.

Sinergia significa que o todo é mais do que a soma das suas partes.

Quando convivemos e trabalhamos em sinergia, podemos criar muito mais coisas do que se tivéssemos que realizar tudo sozinho.

Procure somar as diferenças que você tem com uma pessoa que veja as coisas diferentes de você. Através dessa soma, vocês poderão chegar a uma conclusão semelhante, mas com soluções diferentes.

Ao invés e somente criticar as pessoas que te irritam, procure entender onde vocês poderiam ter sinergia, para poder conviver em harmonia e respeitar as suas diferenças

HÁBITO 7 AFINANDO O INSTRUMENTO

Este é o hábito da auto renovação, da manutenção de nossos instrumentos para que possam continuar funcionando adequadamente.

Reveja seus planos de metas de tempos em tempos. Veja se estão dentro do planejado e adéque-os a sua realidade

4 dimensões de sua natureza que você tem de trabalhar

FÍSICA

Exercício, Nutrição, Cuidados com o Estresse.

MENTAL

Leitura, Visualização, Planejamento, Escrita.

SOCIAL/EMOCIONAL

Ajuda, Empatia, Sinergia, Segurança Interna.

ESPIRITUAL

Clareza de Valores e Envolvimento, Estudo e Meditação.

Quanto mais proativo você for (Hábito 1), mais eficaz será no exercício de sua liderança pessoal (Hábito 2) e na administração de sua vida (Hábito 3). Quanto mais eficácia na administração de sua vida (Hábito 3), mais atividades renovadoras terá no Quadrante II (Hábito 7). Quanto mais você procura primeiro compreender (Hábito 5), mais eficaz será na busca de soluções sinérgicas para Vencer/Vencer (Hábitos 4 e 6).

 Os hábitos são um passo a passo para melhora da sua vida.