Os três segredos de pessoas resilientes

Olá empreendedor!

Ter capacidade de agir perante situações difíceis, stressantes ou obstáculos que possam surgir no caminho, é o que nos define como pessoas resilientes. Foi quando estive doente que esta skill foi desenvolvida ao mais alto nível mas atenção, não estou a dizer com isto que só é resiliente quem passa por uma problema de saúde. Mas a verdade é que, para mim, foi um momento de viragem, em que fui forçada a concentrar-me nas soluções e não nos problemas.

Nos negócios é igual. Quando mudamos o mindset, percebemos que os problemas acontecem e que, ao invés de mastigarmos sobre o que correu mal, devemos sim pensar no objetivo. Perceba que os imprevistos vão sempre aparecer, sem data e hora marcada, e que há forma de lidarmos com eles sem cairmos numa espiral negativa.

Por isso, partilho hoje consigo a TED Talk de Lucy Hone com três estratégias para desenvolver a sua resiliência.

Se há quem consiga, você não vai ser diferente!

Bons negócios!

Ana Gonçalves