Pequenas descobertas

Era um sábado, neste dia organizei algumas coisas em casa e fui cozinhar. Mas o que de tão diferente há nisso? Cozinhar não é uma atividade que tenho costume em fazer.

E é aí que começam minhas observações...nesses dias de quarentena organizei minha rotina para fazer as atividades que são costumeiras como organizar a casa, ouvir músicas, mas também me permitir incluir novas habilidades como cozinhar. Iniciar algo que não temos habilidade, treino e julgamos não saber fazer é um grande desafio em nossas vidas.

Trouxe uma questão relacionada ao meu dia, mas você já parou para pensar quantas situações achamos que não seriamos capazes de realizar, e quando realizamos nos surpreendemos com os resultados?

Quero trazer a reflexão de três pontos importantes, um refere-se a incluir um novo hábito em nossas vidas. Falamos aqui de nos permitir realizar, enfrentar as situações e os desafios apresentados.

Incluir novos hábitos nos faz descobrir desejos, conhecimentos e inspirações que estão adormecidos em nós. Você pode aprender um novo idioma, dançar, escrever, fotografar ou cozinhar, como no meu caso. A intenção é dar a oportunidade de nos conhecer, reconhecer nossa capacidade em fazer algo. 

O outro ponto é acreditar. Acreditar que somos capazes de realizar, se perceber com habilidades, valorizar o que tem de melhor. Assim identificamos forças de coragem, autoconfiança e bem-estar.

E o terceiro ponto é comemorar suas conquistas. Vibre por aquilo que realizou, por estar presente com você e com que concretizou.

Proponho a você que está lendo este texto...pense em algo diferente para fazer, algo simples que consegue incluir em sua vida hoje. Ah! E quanto a receita que cozinhei...ficou uma delícia! Se permita, se perceba capaz e celebre as pequenas descobertas. Seja feliz!