Preciso de ajuda! Peço ou não?

Um estudo americano de 2011, financiado pelo Instituto Nacional de Abuso de Drogas, descobriu que a dor física e a rejeição social são percebidas pelo cérebro com o mesmo nível de sofrimento.

Então, não importa se é o corpo ou a alma que dói. A verdade é que as emoções ferem e causam dor!

Justamente como mecanismo de proteção, para não sentirmos esta dor, é que evitamos pedir ajuda.

E se formos tratados com descaso?

Se rirem da nossa necessidade?

Se acharem que estamos enganando?

E se...

Algumas vezes, precisamos pedir ajuda para desconhecidos, quando uma contingência nos coloca numa situação de vulnerabilidade. Nestas situações até que tudo bem, afinal imprevistos ocorrem.

O grande problema é quando temos um projeto de vida, um trabalho ou um sonho. Aí uma sensação interna “um alarme toca”, sinalizando que estamos em perigo, pois a negação do pedido pode gerar uma dor na alma. A dor da rejeição da sua necessidade desperta as vozes internas, que entram em ação: Sou um embuste! Não sou merecedor! Não sou digno de confiança!

E como podemos colocar uma “armadura emocional” para evitar esta dor?

A resposta não é mágica, não acontecerá de uma hora para outra, mas pode ser desenvolvida dia a dia, através das conexões que você vai estabelecendo. Ver o outro em suas reais necessidades, não com seus próprios olhos, mas com os olhos do outro, isso é conexão! Só a conexão, constrói a confiança necessária para que possamos pedir sem o sentimento de vulnerabilidade.

A conexão para chegar até a confiança funciona como o germinar de árvores frondosas, leva tempo e precisa ser regada e adubada, num exercício de fé. Mas, uma vez que saiu do solo, sua imponência, visibilidade e concretude serão facilmente reconhecidas!