Quanto mais eu me conheço, mais eu me potencializo
Livro: Inteligência Emocional de Daniel Goleman.
Adaptado por Andréa Cordeiro
O autoconhecimento está ligado ao nosso sucesso! Por quê? Porque mergulhamos no nosso inconsciente e percebemos os nossos pontos fortes e os pontos que precisam de ajustes. Assim, fazemos uma viagem para dentro de nós mesmos e, com isto, nos fortalecemos.
Os especialistas afirmam que conhecemos muito pouco e nós mesmos, principalmente, por não refletirmos e não termos um tempo só nosso. Estamos quase sempre cuidando do outro ou trabalhando. Não é mesmo?! E isso traz consequências devastadoras para a nossa autoestima, pois as memórias do que precisamos melhorar não vai melhorar com o tempo. Nós precisamos identificar e trabalhar para mudar.
Acessar o Eu interior é importante para as conquistas pessoais e profissionais, com certeza! Quanto mais nos conhecemos, mas nos potencializamos e direcionamos a nossa vida. Todos nós temos as nossas limitações e ansiedades, e autoconfiança depende apenas da maneira que enxergamos tudo ao nosso redor e dentro de nós.
Conheça-te a ti mesmo. Já deve ter lido esta frase algumas vezes eu imagino. Esta foi a frase que inspirou a filosofia de Sócrates. Ele acreditava que se conhecer a fundo era fundamental para modificarmos as nossas relações com nós mesmos e com os outros ao nosso redor. Refletir é imprescindível no processo de autoconhecimento. E para que? Para nos tornarmos pessoas melhores! Melhores nós, para os pais, para os filhos, para os amigos, para os colegas de trabalho, etc. Ou seja, encontrar a nossa essência e não deixarmos nos levar como no “efeito manada” – faço o que todos fazem , compro o que todos compram, vivo como todos vivem.
Ter a oportunidade de se conhecer fará você seguir o caminho do sucesso profissional, pois vai fazer aquilo que te faz feliz, que te move, ou deveria. Erramos nas nossas escolhas profissionais só que podemos mudar o rumo da nossa trajetória quando assim desejarmos. O que precisa fazer? Ter coragem! Ser resiliente!
A cada novo ano, os momentos de estresse e ansiedade só aumentam, segundo os especialistas. Enchemos os consultórios psicológicos e psiquiátricos, mas com o autoconhecimento passamos a ter a capacidade de nos compreendermos. Que surpreendente poder melhorar aquilo que não está no lugar certo. Aquilo que me tira a paz, aquilo que não me deixa reagir e/ou me mover. Observe-se! Mude! Transforme-se na pessoa que deseja! Compreender o que precisa ser melhorado é o caminho para o sucesso na vida pessoal e profissional.
Faça você mesmo! Não terceirize as suas responsabilidades! Esse é o seu caminho, o caminho do autoconhecimento para se potencializar!