relato e conquista pessoal do aluno Jadson

[foto: treinão de 26/10 na Villa-Lobos /SP a favor do "Outubro Rosa". Arquivo pessoal]]

Na postagem anterior, escrevi que: Algumas soluções para os problemas do cotidiano que envolvem a saúde mental como um todo podem ser mais simples do que se imagina. E imagine você de uma empresa "x" ou gestor de RH promovendo uma ação a favor do assunto; uma trilha e caminhada como essa é bem vinda! Um funcionário mais tranqüilo e mais saudável de corpo e mente é um número a menos nos relatórios de absenteísmo!

Existem empresas que fazem contratos com profissionais de educação física para promover estas ações nos colaboradores. E existem colaboradores que fazem contato com esses profissionais por quererem objetivos específicos, como ocorre no caso abaixo.

Confira também outros resultados parecidos:

• o exercício físico no tratamento da ANSIEDADE
• caminhadas contra o "burnout"
• +1 dia EXCELENTE de trabalho

Quando foi emitido o alerta da OMS quanto ao sedentarismo, grupos de pessoas no mundo todo começaram a se mobilizar como "retaliação" ao problema. Dentro do possível, farei com qualquer pessoa ou empresa interessada o necessário para levar saúde e qualidade de vida! Sendo assim, Seja você a próxima pessoa! Comece hoje mesmo! Te aguardo!

Pablo Antônio Gomes dos Santos.

professor de educação física

CREF 104***