Segurança psicológica e vulnerabilidade: Quem é você na fila do pão?

Na pegada da segurança psicológica, quem é você na fila do pão?

Pesquisando sobre esse texto, encontrei um livro com o mesmo título, de autoria da Vivi Duarte (que ainda não li), mas que busca conectar leitores e ofertar orientações, dicas, conselhos, explicações e exemplos práticos de como fazer para crescer e aparecer.

Não tenho essa pretensão com esse texto, mas gostaria de refletir contigo sobre essa pergunta. Não fosse por uma formação ou um cargo, quem seria você na fila do pão?

...Essa expressão é usada para quando você quer questionar a importância de certa pessoa em alguma situação e aqui trago a provocação para que possamos nos despir do crachá e do diploma, para olhar para camadas mais profundas do indivíduo. A vida pura e simples. A essência!

Fale sobre quem é você: Eu sou formada em... estudei na... minha experiência é no... trabalhei na x,y,z... meu cargo é... Ok, entendi, mas quem é você?

Parece simples e óbvio, mas muita gente não sabe como falar sobre si sem buscar uma afirmação no rótulo ou na etiqueta e não julgo, fomos ensinados a isso desde a infância. Quem nunca ouviu: o que você vai ser quando crescer?

Com essa pergunta, parece que até 'chegarmos lá', não somos nada e isso explica muita coisa, na vida de muita gente! Nossa sobrecarga emocional começa cedo para 'ser alguém na vida".

Falar de si abre espaço para vulnerabilidade e falamos sobre isso nesse capítulo, onde muitas pessoas associam vulnerabilidade à fraqueza. Logo, se ninguém souber sobre mim, não demonstrarei as imperfeições que todas as vidas possuem. Não falando sobre mim, não me conecto com as pessoas, ou faço isso de maneira muito superficial e assim, dificilmente criarei um ambiente psicologicamente seguro para qualquer construção.

Imagine todas as pessoas em estado de alerta o tempo todo, por receio de parecer frágil e assim, não compartilhar o que de verdade acontece em suas vidas, as alegrias e as tristezas. Quem somos abre espaço pra mostrar o que aprendemos e o quanto evoluímos e isso é incrível!

Não é sobre não tropeçar, é sobre não desistir! Não é sobre dividir a vida toda com todas as pessoas, mas é sobre sair do modo automático do "oi, tudo bem? - Tudo!".

Fácil falar né Ruth, mas quem é você na fila do pão? Sem crachá e sem diploma...

• Eu sou Ruth, nascida em São Jose dos Pinhais no Paraná e que mora em Lauro de Freitas, na Bahia. Filha do Valmir e da Maria Goretti que se separaram quando eu ainda era bem pequena, criada pela Dona Ruth (minha avó já falecida), irmã do Nagel e do Marçal (meus parceiros de vida). Tia de 5, fora os tantos sobrinhos indiretos que amo. Madrinha de 7 com diferentes faixas etárias. Divorciada, atleta e comilona. Menina, moleca e risonha. Focada, resiliente, ansiosa e dengosa. Cantora, compositora e escritora.

Essa mistura abre espaço para muita luz e também para muita sombra. E a resposta está no autoconhecimento (e muita terapia) para buscar o ajuste de rota no momento necessário.

Não existe perfeição, existe equilíbrio! E ele não é simples de ser aplicado, mas se assumirmos isso, já ficamos abertos a buscar soluções. Pior é fingir que a perfeição existe e sofrer por não atingi-la.

E aí, conta pra mim... quem é você na fila do pão (sem crachá e sem diploma)?