Sentido da Vida
Lenora Santos
Mentora de Jovens Líderes | Coaching Executivo e de Carreira | Formação e Desenvolvimento de Equipes | Excelência no Atendimento | Disney Institute | PNL | Master Coach
Alegria, criatividade e amorosidade são algumas das facetas da humanidade.
Manter-se nesses estados dependerá das escolhas que se faz a partir da conexão com o coração, já que nele reside a fonte da sabedoria infinita.
E, para conectar-se ao coração, e usufruir dos benefícios dessa maravilhosa união, é preciso que se tenha o senso de merecimento.
Muitas pessoas sentem medo, vergonha, culpas, enfim, sentimentos que as impedem de seguir adiante em direção à felicidade.
Apesar desses sentimentos provocarem mal- estar, dificilmente, haverá alguém que nunca os experimentou.
Entender que, em algum momento, qualquer pessoa pode tornar-se vulnerável facilita as relações intra e interpessoais.
Reconhecer até que ponto a fragilidade impacta na aceitação de si mesmo, e das suas atitudes, torna a pessoa mais lúcida e integrada ao meio em que vive.
Libertar-se da necessidade de ter certezas absolutas, abrir-se para adquirir novos conhecimentos, executar alguma tarefa inusitada, fazer escolhas alinhadas aos próprios valores, desobrigar-se de ter o controle de todas as situações é acolher, aceitar e desafiar a vulnerabilidade.
Quando afina-se mente e coração passa-se a escutar a voz interna e ela auxilia na busca do sentido para a vida.
Ela ensina que o amor próprio, a autocompaixão e a autogenerosidade são fundamentais para o buscador de significado: o amor- próprio como sentimento de apreço e cuidado consigo mesmo; a autocompaixão como desejo de se ajudar e de adquirir inteligência emocional e a autogenerosidade como abertura para vida sem receios e sem prejulgamentos.
No silêncio, a voz interna, ainda, ajuda a entender que é preciso ter coragem para admitir-se imperfeito, que a autenticidade é o que diferencia as pessoas e as torna únicas.
Para viver uma vida plena é preciso abrir mão de excessos de autocríticas e convicções e admitir que acertar e errar fazem parte da evolução humana.
Quanto mais vive-se com auto-aceitação, e aceitação do outro, mais sentido terá a vida e maior será a conexão com o Todo.
Qual é o sentido da sua vida?
Lenora Santos
Master Coach Sênior & Especialista em Gestão de Pessoas