Setembro amarelo, saúde mental no trabalho e atualização da NR-1: guia completo para gestores de equipe
No ano de 2023, uma pesquisa da It's Seg Company, divulgada pela revista Veja, apontou um aumento de 20% do afastamento laboral por transtornos psicológicos e emocionais.
Outras pesquisas recentes apontam que o trabalho é uma das principais causas de estresse para 67% dos brasileiros.
Além disso, o relatório People at Work, do ADP Research Institute, indica que 57% dos entrevistados acreditam que seus superiores não estão preparados para falar sobre questões de saúde mental, sem julgamento.
Em face dessas e outras estatísticas preocupantes, o governo federal anunciou, em 30 de julho, uma atualização da NR-1, que trata da prevenção de riscos ocupacionais.
Diante deste cenário, como você gestor de equipe pode fazer a sua parte e promover um ambiente corporativo saudável?
Preparei um guia completo para você entender as atualizações legislativas e criar um plano prático para promover a saúde mental no trabalho sem abrir mão da performance.
Continue lendo e descubra!
Entenda a NR-1
No Brasil as empresas seguem as leis contidas na CLT e as demais normas regulamentadoras (NR), que são 38 ao todo.
A NR-1 é uma das principais, pois traz medidas obrigatórias para que empresas atuem de maneira preventiva, a fim de preservar a saúde dos colaboradores.
Até a metade deste ano, a norma não trazia, de forma explícita, medidas preventivas em relação à saúde mental.
Isso mudou com a atualização que foi publicada no Diário da União, em 24 de agosto de 2024.
A atualização inclui a promoção de um ambiente emocionalmente saudável e prevenção de doenças psicológicas.
A partir de nove meses desta data, os auditores fiscais poderão aplicar as avaliações de risco psicossocial e autuar empresas que não estiverem em conformidade!
As empresas precisam começar a criar diagnósticos de riscos e plano de ação para combatê-los e os gestores de equipe são uma peça fundamental no processo.
Plano prático para gestores criarem um ambiente de trabalho saudável
A Organização Mundial da Saúde (OMS) define que saúde mental no trabalho é:
De acordo com essa definição, montei um plano prático e eficiente para você aplicar no seu dia a dia como gestor.
Com os resultados, sua empresa não só irá cumprir as normas vigentes, mas também colher os frutos de um ambiente corporativo saudável.
Passo 1: comunicação aberta e empática
A comunicação clara é sempre o melhor caminho em qualquer tipo de relação, inclusive no trabalho.
Como gestor, você deve incentivar e praticar o diálogo aberto e empático, levando em consideração não só o que você e a empresa esperam do colaborador, mas ouvindo o seu ponto de vista e permitindo a expressão de ideias e preocupações.
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Passo 2: plano de desenvolvimento individual
O famoso PDI é uma ferramenta excelente para te aproximar de cada integrante do time, conhecer e entender as habilidades e expectativas de cada um e utilizar esse conhecimento para alcançarem os objetivos empresariais e também pessoais.
Inclusive em meu perfil tenho um artigo completo sobre essa ferramenta, que você pode conferir no link abaixo:
Passo 3: equilíbrio entre trabalho e vida pessoal
Vivemos uma rotina agitada e o mundo pede excelência. Todos correndo e dando tudo de si para alcançar seus objetivos profissionais, sem deixar de lado a vida pessoal e a busca por mais saúde e qualidade de vida.
Promova o equilíbrio, incentive seus colaboradores a terem hobbies, desligarem-se completamente da empresa em momentos de folga e fazerem uma pausa produtiva em momentos exaustivos.
Passo 4: reconhecimento e valorização
Seja o líder que aplaude, não aquele que deseja receber todos os aplausos para si.
Reconhecer conquistas ou até mesmo os esforços é uma medida que faz toda a diferença para que as pessoas se sintam naturalmente engajadas.
Um simples “obrigado” ou um reconhecimento público pode aumentar a motivação e o engajamento.
Se estiver ao seu alcance, crie um sistema de recompensas que valorize não apenas resultados, mas também o esforço e a melhoria contínua.
Passo 5: inspire pelo exemplo
Por último e não menos importante: seja exemplo. As pessoas costumam se inspirar naturalmente por pessoas que elas percebem que vivem o que falam.
O líder “faça o que eu digo, mas não o que eu faço” não é inspirador, pelo contrário, sua liderança é constantemente questionada.
Seu direcionamento não é levado a sério, pelo simples fato de que, mesmo quando obedecido, é mais pela obrigação do que pelo coração.
Líderes inspiradores vivem e respiram suas próprias orientações e muitas vezes nem precisam falar para serem imitados.
A liderança inteligente é constante
Por fim, é importante dizer que esse plano não só deve ser aplicado neste mês de setembro, onde focamos mais em saúde mental e valorização da vida.
Promover um ambiente corporativo saudável é uma tarefa constante para líderes inteligentes, ainda mais com a nova regulamentação.
No final das contas, ao colocar em prática os cinco passos deste guia, você verá que não só estará cumprindo a lei, mas também estará proporcionando satisfação pessoal e crescimento pessoal para seus liderados.
O resultado é uma equipe naturalmente engajada, sem forçar a barra, motivada a entregar o melhor no ambiente onde encontra valorização e respeito.
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