Sua casa e sua saúde

Viver em um ambiente que não é saudável pode desencadear transtornos e doenças, como distúrbios do sono, ansiedade, cansaço e alergias. Estudos comprovam que o ambiente residencial tem grande impacto na qualidade de vida e na saúde dos moradores. A partir disso, surge o conceito de “Casa Saudável” em contraponto a “Síndrome do Edifício Doente” (OMS, 1982), cujos princípios básicos construtivos envolvem projetos de Arquitetura adequados priorizando iluminação e ventilação naturais, conforto termoacústico, ergonomia, paisagismo e design biofílico, uso de tecnologias que promovam a qualidade do ar interno e da água, proteção contra radiações nocivas, geobiologia e uso de materiais atóxicos, dentre outros.

Quem busca construir uma casa saudável busca também qualidade de vida e com isso vem saúde física e mental, felicidade, tranquilidade e disposição. No dia a dia, estamos cercados de ondas eletromagnéticas, emitidas por redes wireless, equipamentos elétricos e eletrônicos e fluxos energéticos. Um dos efeitos nocivos dessas ondas é a baixa qualidade do sono. Além da poluição sonora, a fiação que normalmente passa atrás da cabeceira da cama, por exemplo, pode intensificar esse distúrbio. Portanto, é preciso considerar que soluções de projeto de instalações, bem como materiais de construção e de acabamento utilizados possuam características que mantenham o ambiente livre de radioatividade e dos campos magnéticos.

Outro fator que influencia na saúde das pessoas é a qualidade do ar interno que deve estar livre, por exemplo, de monóxido e dióxido de carbono e dos COVS (compostos orgânicos voláteis). A qualidade da água também é um item de saúde, para a qual são recomendadas a remoção de cloro em mais de 70%, remoção de metais pesados e micropartículas em suspensão e ter o pH entre 7 e 9 para torneiras, chuveiros e jardins.

Atento a esse cenário, o setor da Construção Civil tem amadurecido e investido em alternativas como essas que geram valor e atendem uma demanda crescente do mercado pelo bem-estar dos moradores. Atualmente, a construção dos empreendimentos saudáveis envolve estudos complexos integrados que vão desde a escolha do terreno e implantação da edificação até os detalhes do apartamento, utilizando de mapeamento e harmonização das energias do local, por exemplo, especificação de materiais, para promover saúde e bem-estar a seus futuros moradores.

Além disso, a construção saudável também deve ser sustentável, contribuindo para o equilíbrio do planeta.

Quer saber mais sobre construção saudável? Acesso o blog da RKM Engenharia