SUA ROTINA É CHATA, MAS ELA NÃO PRECISA SER!

Sua rotina também anda monótona, você não se sente animado para começar a semana? Vamos mudar isso? A sua rotina é chata, mas ela não precisa ser!

Existem algumas maneiras de tornar sua rotina mais cativante e inspiradora, sem precisar de grandes mudanças ou sacrifícios

Por exemplo, que tal preparar um ótimo e delicioso café da manhã para você começar o dia mais animado essa semana?

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Você pode se motivar a alcançar seus objetivos pessoais ou profissionais, sejam eles de curto ou longo prazo.

Você pode criar um plano de ação, estabelecer prazos, medir seu progresso e celebrar suas conquistas.

Ouse mais: Você também pode se desafiar a fazer algo que normalmente não faria, como falar em público, viajar sozinho, correr uma maratona, etc.

E se precisar de ajuda para concluir metas, eu também posso te ajudar.

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Um hobbie pode ajudar a sua rotina ser menos monótona e mais inspiradora, pois você terá algo que lhe dá prazer e motivação para enfrentar os desafios do dia a dia.

Pode ser pintura, desenho, exercícios físicos como bike, luta, corrida, cozinhar, tocar um instrumento, fazer velas.

Deixe sua criatividade te levar!

Sua rotina é chata, mas ela não precisa ser!

Bora fazer essa semana ser diferente?

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