Tecnologias Digitais na Indústria do Esporte: dispositivos para avaliar, prescrever e monitorar variáveis fisiológicas de atletas

Introdução

A indústria do esporte de alto rendimento está em constante evolução, buscando novas formas de aprimorar o desempenho dos atletas e garantir o sucesso competitivo. Nesse contexto, as tecnologias digitais têm se mostrado fundamentais para a avaliação, prescrição e monitoramento de variáveis fisiológicas, auxiliando os profissionais na condução e orientação de exercícios físicos específicos.

Avaliação fisiológica

Antes de iniciar qualquer programa de treinamento, é essencial realizar uma avaliação fisiológica completa do atleta. Nesse sentido, os dispositivos tecnológicos surgem como ferramentas indispensáveis para coletar dados precisos e detalhados sobre o condicionamento físico do esportista.

Um exemplo de dispositivo amplamente utilizado para a avaliação fisiológica é o monitor cardíaco, que registra a frequência cardíaca do atleta durante o exercício. Com base nesses dados, é possível determinar parâmetros como a capacidade aeróbica, a intensidade de treinamento e o tempo de recuperação necessário para cada indivíduo. Além disso, outros dispositivos como medidores de potência, pedômetros e acelerômetros podem ser usados para avaliar a força, a velocidade e a qualidade do movimento dos atletas.

Prescrição de exercícios físicos

Após uma adequada avaliação fisiológica, os profissionais de educação física têm como papel prescrever exercícios físicos de acordo com as necessidades individuais de cada atleta. Nessa etapa, as tecnologias digitais desempenham um papel crucial, proporcionando um embasamento científico mais preciso e personalizado. Os dispositivos de prescrição de exercícios digitais permitem a elaboração de programas de treinamento individualizados, levando em consideração fatores como a idade, o sexo, a modalidade esportiva e as características físicas do atleta. Essa abordagem personalizada contribui para maximizar a eficiência do treinamento e minimizar o risco de lesões, uma vez que os exercícios são adequados especificamente às necessidades de cada esportista.

Monitoramento da performance

Além de avaliar e prescrever exercícios físicos, as tecnologias digitais também são essenciais para o monitoramento da performance dos atletas. Com dispositivos como GPS, é possível rastrear a distância percorrida, a velocidade média, os tempos de percurso e até mesmo a localização do jogador durante uma partida ou treinamento.

Essas informações são valiosas para os profissionais de esporte, uma vez que permitem analisar dados em tempo real e tomar decisões estratégicas para otimizar o desempenho dos atletas. Além disso, o monitoramento constante da performance permite identificar possíveis problemas de saúde, como o overtraining, ou detectar padrões específicos de treinamento que causam fadiga excessiva ou lesões.

Existem várias tecnologias disponíveis para o monitoramento fisiológico. Aqui estão alguns exemplos:

1.     Tecnologias vestíveis: Esses dispositivos podem ser usados pelos atletas o tempo todo e incluem funções para medir a glicose em pessoas com diabetes, monitorar os batimentos cardíacos, aferir a pressão arterial e a temperatura corporal.

2.     Monitoramento fisiológico contínuo: Isso envolve a medição de parâmetros como ECG, frequência cardíaca e respiratória, pressão sanguínea e oxigenação arterial, usando uma combinação de métodos invasivos e não invasivos.

3.     Fotopletismografia: Esta tecnologia utiliza a luz refletida na pele para caracterizar a circulação sanguínea, incluindo oxigenação, pressão, frequência respiratória e variação do pulso.

4.     Detecção de atividade e impedância elétrica: Essa tecnologia utiliza eletrodos para acompanhar a frequência respiratória e o eletrocardiograma.

5.     Biosensores: Esses sensores utilizam diversos métodos enzimáticos, eletroquímicos e baseados em anticorpos para detectar substratos específicos no corpo.

6.     Rastreadores de atividade: Esses dispositivos são habilitados para tecnologia e permitem que consumidores e médicos monitorem facilmente a saúde.

Essas tecnologias estão revolucionando a maneira como monitoramos a saúde e o bem-estar dos atletas.

Os dados de monitoramento fisiológico são coletados através de dispositivos, entrevistas com o atleta, avaliação clínica, exames laboratoriais ou de diagnóstico. Esses dados são então analisados e interpretados, levando a conclusões ou hipóteses. Essas informações servem para apoiar a tomada de decisões assertivas pelos profissionais do treinamento esportivo.

O monitoramento pode ser realizado de forma presencial – quando o atleta vai até o laboratório ou sala de avaliação do clube – ou a distância, através de ligações ou visitas periódicas e do telemonitoramento.

Existem dispositivos conectados à internet capazes de coletar e enviar os dados do atleta em tempo real. Tecnologias como por exemplo, smartwatches e outros wearables, ou seja, equipamentos que os atletas podem usar o tempo inteiro incluem as funções de: Medir a glicose de pessoas com diabetes; Monitorar os batimentos cardíacos; Aferir a pressão arterial; Aferir a temperatura corporal, entre outros.

Os dados coletados são armazenados em servidores seguros e podem ser compartilhados com profissionais do esporte para análise adicional. A segurança dos dados é garantida por meio de recursos como rotulagem de confidencialidade, criptografia de ponta a ponta e monitoramento em tempo real.

O atleta desempenha um papel crucial no monitoramento fisiológico. Ele é responsável por realizar o acompanhamento médico adequado, fazer os exames necessários e manter hábitos de vida saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercício físico.

O monitoramento de atletas ajuda a manter o atleta e os profissionais engajados no processo de treinamento. Os sinais fisiológicos precisam ser monitorados o tempo todo e muitas vezes a tomada de decisão é humana, e precisa ser rápida.

Portanto, a cooperação do atleta é fundamental para garantir que os dados coletados sejam precisos e úteis para os profissionais de saúde.

O monitoramento fisiológico traz vários benefícios para o atleta, incluindo:

1.     Obtenção de dados fisiológicos de forma contínua: Isso permite que os profissionais do esporte acompanhem as condições de saúde do atleta em tempo real.

2.     Transmissão desses dados: Os dados coletados podem ser transmitidos para outros profissionais do esporte para análise adicional.

3.     Armazenamento e organização das informações a partir dos dados: Isso garante que os dados estejam disponíveis para referência futura.

4.     Alerta sobre estados clínicos: O monitoramento fisiológico pode alertar os profissionais do esporte sobre qualquer mudança no estado clínico do atleta.

5.     Embasar decisões: Os dados coletados podem ajudar os profissionais do esporte a tomar decisões informadas sobre o treinamento do atleta.

6.     Avaliação e prevenção de doenças: O monitoramento fisiológico pode ajudar a prevenir ou reduzir a gravidade de doenças do atleta.

7.     Geração de retornos sobre eficácia clínica: Isso pode ajudar a avaliar a eficácia do tratamento atual e fazer ajustes conforme necessário.

Conclusão

A utilização de tecnologias digitais na indústria do esporte de alto rendimento tem revolucionado a forma como os profissionais avaliam, prescrevem e monitoram variáveis fisiológicas durante a condução e orientação de exercícios físicos. Esses dispositivos proporcionam uma análise mais precisa e personalizada do condicionamento físico dos atletas, permitindo um treinamento mais eficiente e seguro.

No entanto, vale ressaltar que a tecnologia jamais deve substituir o conhecimento e a expertise dos profissionais da área. A interpretação correta dos dados coletados e a aplicação criteriosa das informações ainda são essenciais para garantir um treinamento adequado e efetivo. Portanto, a utilização das tecnologias digitais deve ser vista como uma aliada aos profissionais, auxiliando-os em suas decisões e contribuindo para o desenvolvimento dos atletas no esporte de alto rendimento.