Vida

Neste mês a área da saúde relembra a importância da prevenção ao Suicídio; tema este que não sai de pauta; pois o número de pessoas que cometem suicídio aumenta a cada ano.

Isso me remete a seguinte questão!  Estamos vivendo? Ou estamos na sobrevivência?

 A grande maioria esta na sobrevivência; num distanciamento de si mesmas; ocasionando a perda dos momentos mais preciosos das suas vidas. Seguem mecanicamente suas rotinas, em alguns momentos até se permitem um respiro, mas não o suficiente para escapar da engrenagem sádica do mundo moderno.

Mal sabem o poder que tem nas mãos, melhor dizendo, dentro de si mesmas. “Sócrates o filósofo indagava Conhece a ti mesmo?”

Os caminhos para uma vida plena são conhecer a nós mesmos e a nossa própria história. Quando passamos a compreender que apenas estamos reproduzindo comportamentos, sentimentos e pensamentos. Percebemos que nada sabemos sobre nós mesmos. Parte dos nossos sofrimentos são frutos destas crenças que não nos ajudam em nada.

Devemos buscar viver no presente e aproveitar cada momento. Vamos refletir sobre nossos pensamentos, sentimentos e ações. Nossa mente conta mentirinhas, ás vezes são meras criações ilusórias, devemos duvidar do que ela diz; nem sempre ela tem razão.

Aprender coisas novas, cuidar de nós mesmos e viver de acordo com nossos próprios valores; sem nos preocupar com o que os outros vão pensar é libertador.

De forma simples e direta deixo aqui a minha mensagem: - simplifique a vida e a viva intensamente.

Leila Claudia da Silva

Psicóloga & Consteladora Familiar

CRP 8º/26195