Você conhece a importância das cores na organização física e mental?
Canetas e lápis coloridos sobre mesa com laptop, livro de colorir e caderno

Você conhece a importância das cores na organização física e mental?

Outro dia, pra dar aquela liberada de energia, eu comecei a mexer nas minhas gavetas de canetinhas e achei o meu livro de colorir abandonado. Catei uma página lá e comecei a pintar. Lembrei o quanto esses livros me ajudaram a ter ganhos de memória e concentração. E vamos combinar que é tudo que estamos precisando nesse home-office pandêmico. 

Você sabia que a criadora da série "Secret Garden", Johanna Basford inclusive confirmou esse benefício? Para ela, os livros exigem que o indivíduo se desligue de seus problemas e concentre todas as suas energias no colorido. Essa atitude proporciona um momento de silêncio e contemplação, e desperta vivências da infância, contribuindo para a redução do estresse e desenvolvendo a memória e capacidade criativa.

Maris segurando livro de colorir com mesa de escritório ao fundo

É comum associarmos, imediatamente, algumas cores aos seus significados: 

  • vermelho à emergência
  • branco à paz e saúde 
  • laranja à energia
  • verde para prosseguir
  • amarelo para aguardar

Na @Cadaris implementamos um código de cores para cada área ou situação no #Trello

  • Rosa para Planejamento (liderado pela Maris que ama rosa)
  • Roxo para tráfego
  • Verde claro para Financeiro
  • Azul claro para Atendimento
  • Laranja para Mídia
  • Verde para Fred que é palmeirense
  • Cinza para Ajustes (porque designers e redatores não gostam de ajustes assim como ninguém gosta de um dia cinzento)
  • Amarelo para Stand Bye

Se você olhar o meu caderno, vai ver um monte de corezinhas. Elas me ajudam a manter as ideias ordenadas e a não perder o foco ao longo do dia. 

Isso não é aleatório!

Caderno com canetinhas coloridas

Neurociência & Neuroeducação

A função das cores no aprendizado foi comprovada no estudo Effects of shape and color on affect and learning, publicado em 2013. Os pesquisadores examinaram fatores de design que provocavam emoções positivas nos alunos e investigaram seu efeito no processo de aprendizagem. A conclusão foi que o design emocional usando cores e formas pode melhorar o aprendizado. Esse, inclusive, é todo fundamento da metodologia do Mind Map, usar cores e formas para ajudar o cérebro a fazer associações e memorizar as informações.

No paper sobre neuroeducação, a pedagoga Daniele de Sousa Cavalcante explica que o cérebro divide-se em três porções: sensorial, motora e associativa. Segundo ela, a imagem sensorial formada reflete na representação motora e é processada na área associativa para se transformar em memória de longo prazo. Isso faz com que a experiência sensorial se torne um aprendizado.

"A cor é um estímulo sensorial que ativa emoções e é nessa esfera que se processa a influência sobre o aprendizado".

Estojo com canetas coloridas

E você sabe por que na escola a gente usava canetas preta, vermelha e azul?

O Portal do Estudante explica:

 "As cores primárias são vermelho, amarelo e azul: elas são a base de todas as outras que se formam após serem misturadas. Assim, você pode marcar as partes principais do texto com uma caneta azul ou vermelha.

Já as cores secundárias são verde, laranja e roxo. Use essas cores para marcar a segunda categoria de informações. Por exemplo, você pode marcar o nome de um conceito com a caneta vermelha, e seu significado com uma roxa.

As cores terciárias são tonalidades formadas a partir da mistura das primárias com as secundárias, para essas cores você pode destinar suas próprias anotações em torno da página ou marcar os dados menos necessários."


Tá vendo? Pode ser que eu esteja aprendendo mais e sendo mais criativa só porque uso canetinhas coloridas.

Fora que é muito divertido trabalhar com milhares de canetinhas, lápis de cor e até giz de cera né?

#psicologiadascores #neurociencia #neuroeducacao #organizacaomental #saudemental #pandemia

Daniele Cavalcante

Desenvolvendo estratégias de inclusão e produtos em reabilitação cognitiva. Clínica Digital para adolescentes e adultos

1 a

Olha que legal ver a citação de um trabalho! 👏👏👏

Elizabeth Lomaski

Consultora RH | Assessoria Virtual | Empreendedora Social | Palestrante

4 a

Adoro, tenho pintado mandalas e tem sido maravilhoso!

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