Você nasceu para brilhar
Você tem pensado aonde quer estar em 5 anos? Se você tem feito isso sistematicamente, todos os dias, seu cérebro deve estar respondendo. E muitas vezes as respostas são diversas, muitas ideias borbulham na sua mente. Então surge a pergunta: De todas essas ideias que aparecem qual delas você vai escolher?
Em primeiro lugar, você deve conhecer o que quer. E para conhecer o que você quer, é necessário autoconhecimento. Todos nós temos uma percepção sobre o mundo externo, essa percepção depende das nossas convicções, das nossas referências, de nossas crenças e sentidos. Esse conjunto molda nossos valores e o mundo que vemos lá fora. Você precisa se conhecer, pois sua escolha tem que ir de acordo com seus valores, para que você se sinta bem, para que você se sinta motivado.Para que você tenha vontade e alegria em fazer isso todos os dias da sua vida.
Prepare-se para que em algum momento, na sua imaginação, você tente se transportar para o futuro e olhar para trás. Faça esse exercício, se transporte para o futuro e olhe para trás. O que você quer ver? Você quer ver a mesma pessoa que você é agora? Ou você quer mudanças? Mudanças positivas, mudanças que dão sentido a sua vida. Que fazem você levantar e sorrir e agradecer. Você precisa dessas ferramentas, precisa conhecer o que quer.
Outro ponto importante é evitar ao máximo gastar energias com o que você não gosta. Com as coisas indesejáveis, com as coisas que você não quer. Não gaste energia física nem mental com esse tipo de coisa. Foque naquilo que quer. Busque aquilo que te agrada e seja positivo em tudo que se relaciona ao que quer. Todos os dias pratique TAC – Treino de Aprimoramento Contínuo. Todos os dias busque seu objetivo.
Siga no caminho da sua imaginação, no caminho do entusiasmo. Porque se a negatividade te controlar, se você permitir que os pensamentos negativos entrem na sua mente, você vai retroagir, você vai ficar assustado, você vai ficar com medo. E o medo é apenas uma criação humana. Portanto seja positivo, pense nos tantos benefícios que você vai ter se você mudar.
Pare de dizer a si mesmo “Eu não quero ganhar peso”, “Eu não quero perder essa oportunidade”. Mude a frase para “Eu quero manter o meu corpo saudável”, “Eu quero muito essa oportunidade, pois será muito útil em minha vida”.
Pense positivamente, pense com alegria, com motivação, não deixe que fatores externos abalem você. Não faça como tantas pessoas que dizem: Eu queria ter uma nova vida, Eu queria viajar, Eu queria ter um relacionamento melhor, Eu queria ter um emprego melhor. Perceba que isto está no passado. Essas pessoas querem ou queriam. Palavras tem poder e você deve dizer a si mesmo: Eu quero, Eu sou capaz, Eu vou conseguir todos os meus objetivos, porque eu nasci para brilhar.
Para mudar basta acreditar
Roque Fernando é consultor corporativo, mentor, escritor e coach certificado pela Sociedade Brasileira de Coaching.
Em 20 anos de carreira capacitou mas de 15.000 pessoas
www.roquefernando.com.br/roque-fernando-coaching/