Workshops de Desenvolvimento Profissinal e Pessoal
Workshops de Desenvolvimento Profissinal e Pessoal
Por que investir em desenvolvimento pessoal e profissional?
O que é o desenvolvimento pessoal e profissional?
O desenvolvimento pessoal prende-se com uma necessidade intrínseca que as pessoas têm de crescerem e de atingirem o seu potencial. É um processo contínuo – ocorre desde a infância até à idade adulta – que consiste na aquisição de um conjunto de competências e experiências que contribuem para que as pessoas se sintam mais realizadas.
Alguns exemplos de objetivos de desenvolvimento pessoal podem ser fazer voluntariado, viajar mais, aprender a falar uma língua nova, ler mais, fazer um curso de fotografia, de escrita criativa e muitos outros.
Por sua vez, o desenvolvimento profissional ocorre na fase de vida em que as pessoas têm uma atividade profissional e pretendem atingir os seus objetivos de carreira. Neste caso, a procura pela aquisição de novas competências e aprendizagens pode ser feita ativamente pelos trabalhadores ou estimulada pelas próprias empresas (que têm a obrigação por lei de fornecer formação profissional aos seus colaboradores).
Alguns exemplos de metas de desenvolvimento profissional podem ser fazer uma formação de gestão de equipas ou gestão de tempo, fazer uma especialização na sua área de formação, fazer um curso prático de um determinado software e muito mais.
Ainda assim, os conceitos de desenvolvimento pessoal e profissional estão relacionados entre si e podem ser vistos como dois lados da mesma moeda. Quando não atingimos as nossas metas pessoais, isso pode influenciar de forma negativa o nosso desempenho profissional. E, pelo contrário, alcançar um objetivo profissional (como ser promovido, por exemplo) pode ser visto também como uma conquista pessoal.
December 7 @ 9:30 am
O Autocuidado é uma prática que beneficia a saúde mental e o bem-estar, afinal, diz respeito aos cuidados com as suas próprias emoções.
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Diante de rotinas atribuladas, muitas pessoas negligenciam algumas práticas voltadas para a qualidade de vida e sofrem as consequências negativas com problemas de ansiedade, depressão, entre outras questões mentais.
O Autocuidado são escolhas que fazemos e de comportamentos que temos como objetivo de cuidarmos da nossa saúde e bem-estar.
O Autocuidado refere-se especificamente às escolhas e comportamentos que contribuem para nos sentirmos bem psicologicamente e emocionalmente, cuidando da saúde mental.
Horário: Sábado 9h30h as 16h30
Duração: 6hInvestimento: 35€
Formadora:Dra. Ana Freire
Inscrições: info@genioslivres.pt | Whatsapp: 910715470
Saber falar em público é fundamental para o sucesso profissional!
Novembro 30 @ 9:30 am
Horário: Sábado 9h30h as 16h30
Duração: 6hInvestimento: 35€
Formadora:Dra. Ana Freire
Inscrições: info@genioslivres.pt | Whatsapp: 910715470